Многодетная с диагнозом бесплодие. Это я, приятно познакомиться. Знаю, что в МЛ много планирующих, у кого не получается сразу. Хочу поделиться своей историей, чтобы вы не теряли надежду.
Три года безрезультатного планирования. Стимуляции, куча врачей, диагностическая лапароскопия, пиявки, тысячи часов в поисках информации в интернете и на форумах. А потом консультация по ЭКО в Мать и дитя со словами врача: у вас 2% вероятность забеременеть. И тонны, просто тонны слез и отчаяния.
После четвёрто...

День 12/30 скакалочного челленджа.
Антидепрессант, разрешенный на ГВ:
Шаг 1. Прыгаете на скакалке. 15 минут или сколько хотите.
Шаг 2. Контрастный душ. Только по-настоящему холодную воду, прям на максимум. С вкусным гелем для душа.
Шаг 3. Массаж. С маслом, чтобы приятно.
Всё🙌🏻 Химия заработала, настроение улучшилось.

Дополнения принимаются)

Девочки, хэлп) купила себе массажер, лимфу разгонять и с лёгкой надеждой уменьшить целлюлит. Вожу туда-сюда, а надо же по каким-то линиям? Или всё равно? Искала видеоролики, ничего не нашла, только про сухую щетку везде.
Куплю мастер-класс у массажиста! если есть тут такие)

День 4/30. Иногда приходится прыгать в подъезде, чтобы никому не мешать 🤫 Первая минута самая сложная, хочется бросить это дело. Остальные 14 нормальные)

День 2/30. Второй заход на челлендж скакалка 15 каждый день. Тем временем в топе пост про фитнес бикини) как же убогенько я себя чувствую. Но эта пятнадцатиминутка лучше, чем ничего. И настроение после нее улучшается.
Так к 40 годам и приду в форму😄

Цветочная перекличка. С одной стороны я не люблю цветы, а с другой - люблю. Вроде и пустая трата денег, а вроде и приучаем сына, что на праздники нужно поздравлять любимых. Искренне считаю это важным.
Всем праздничного настроения 🌸

Коляска. Какую бы вы взяли, если бы бюджет был не ограничен?
Наша стокке трейлз была идеальна, служила 8 лет, в идеальном состоянии. Но стало сложно уместить ее в багажник, когда детей трое, а место ограничено. Нужна более компактная, но с хорошей амортизацией 0+.
Фото для примера 😬

Прям вау-вау! Очень мне понравилось сегодня на гончарном круге, отвлекаешься от забот и бесконечных мыслей. Но пост не об этом. Все психологи говорят, да я и сама это чувствую, что надо проводить время наедине с каждым из детей. Получается редко.. А как у вас? Удается организовать свидания?

Ламинирование ресниц, девочки. Кто делал? Понравилось? Тушью потом красились?

Обругали меня за ПП-блины, держите рецепт ПП-вафель в ответ. Без глютена, без сахара. Если хотите сладко - добавьте подсластитель или полейте мёдом/вареньем. Если хотите сытный завтрак - дополните рыбой и зеленью. В 1 шт 100 ккал, Б 12 , Ж 2,6, У 7,2.

#рецепты_мд

Люблю я эти ваши «Московские сезоны», ничего поделать не могу. Атмосфера праздника, масштаб, декорации. Ну классно же)