Девочки, на каком масле жарите?

Продам новые курсы Новокриницкого, куча инфы с 0 до года, лфк, развитие, фитнес.

❣350 рублей❣

Всем доброго дня! Вчерашний день на картошке был просто ужасен... даже гречка и яйца мне норм зашли за счет вкусных овощей (я делала микс салата с помидорами и огурцом). Сегодня творог с клубникой, тоже такое себе))

Отвес 1,5 кг на сегодня, но у меня кд и знатно заливает (отеки). Больше экспериментировать не буду))

Вы там как?

предпоследний день разгруза - 600 грамм картофеля без всего
для меня однозначно самый сложный, я не люблю ее и не представляю как справлюсь без овощей, которые меня все эти дни выручали

но тем не менне
будем стараться
как у вас дела?

завтрашний заключительный день на фото

Доброе утро, девочки!

РАЗГРУЗ ДЕНЬ 3
у меня - 700 грамм и прекраснейшее самочувствие

Сегодня день белковый - я честно запекаю филе бедра индейки, грудку не хочу, но в филе тоже калорий мало, поэтому так

На завтра запасаемся картофелем))

Девочки, вот чтению многие обучают по букварю Жуковой, а по матиматике и счету какие пособия хорошие? Подскажите, пожалуйста, пятилетка просит))

День второй - гречка с помидорами + сразу выкдадываю третий.

Вчера на яйцах было прям хорошо, удивлена, но сытая весь день была, единственное, вечером позволила себе стакан колы зеро))

СЕГОДНЯ ПРОФИЛЬ ЗАКРОЮ
поэтому кому интересно, подпишитесь
надоели вот эти все умирающие тетеньки: а я после 6 яиц умру, а мне бы было плохо, а я, а яяяяя 😂 вообще не интересно, честно)))

Вы готовы, дети?! 😄
Кто как и я, наварил сегодня яиц и настругал зеленухи?))

Как и обещала, публикую и завтрашний день разгруза - запасаемся помидорами и гречкой))

П.С.: про то, что это обычная низкокалорийная диета знаю, пп и считать кбжу умею, СОВЕТОВ НЕ ПРОШУ 😋

Кто завтра со мной на разгруз Бакулиной?

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ: 6 яиц и пол-кило овощей 😃

Разгруз Бакулиной есть у кого?