На завтрак сырники, обед булгур с куриной печенью, а вот с ужином засада (
В утра лаваш с яйцом, ветчиной и. Сыром. В обед булгур с говядиной и овощи
Щи без картошки на говядине, гречка с фаршем в томатном соусе и ведро капустного салата с огурцом и укропом
На завтрак тартилья с ветчиной сыром и яйцом, в обед гречка с подливом из говядины и овощей, и свежий салат, а на ужин омлет с овощами