Mom.life
Карина Ишмухаметова
karina1_ya
Карина Ишмухаметова
post image
Доброе утро, девочки!

РАЗГРУЗ ДЕНЬ 3
у меня - 700 грамм и прекраснейшее самочувствие

Сегодня день белковый - я честно запекаю филе бедра индейки, грудку не хочу, но в филе тоже калорий мало, поэтому так

На завтра запасаемся картофелем))
07.05.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

immelka
immelka
Спасибо!
Я тоже пока держусь )
Завтрашний день будет очень сложный 🫣
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_ya
Да не говорите... не представляю как можно картошку без овощей есть
Как готовить будете?
Я вот думаю может запечь дольками с солью ее хотя бы.. или типа драники в вафельнице, но хз получатся ли без масла
Попробую 🤣
Вареную я точно есть не смогу
07.05.2025 Нравится Ответить
immelka
immelka
@karina1_ya, запечь думаю самый оптимальный вариант, как деревенскую
Драники наврятли получатся без связующих

Еще завтра выходной, целый день дома… блин 😩
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_ya
@immelka нееее, я с утра картохи запеку и уйдем из дома нафиг гулять 😂 дома сидеть тяжно на диете
07.05.2025 Нравится Ответить
bright_name
bright_name
А мне гречневый день не зашёл. Весь день голодная и 0 отвеса. Все таки мне комфортнее на белках с овощами.
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_ya
Мне за счет овощей норм было, я много пекинской капусты с помидорами сделала, помидоры огонь просто и было вкусно

Вот завтра без нормальных овощей мне точно сложно будет на картошке... Не очень люблю ее, тоже тяжко будет..
07.05.2025 Нравится Ответить
bright_name
bright_name
@karina1_ya, На счет завтрашнего дня подумала что не мой вариант, продолжу белково-овощной. Картошку люблю, но не весь день 😅
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_ya
@bright_name ну и замечательно. Я тоже больше по белкАм))
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_yaстикер
07.05.2025 Нравится Ответить
anna_temni
anna_temni
Интересно кбжу какое у него
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_ya
@anna_temni самое шикарное - 110//16//5//0
07.05.2025 Нравится Ответить
karina1_ya
karina1_ya
@argarita да везде мне кажется, мы чаще покупаем в перекрестке или самокате
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также