МОЯ АНКЕТА РОДОВ
(спустя полгода вспомнила про неё!)
🔞Возраст на момент родов: 26 лет
🤰🏻Беременность по счёту: 2
🔢Роды по счёту: 2
🤢Токсикоз: да (слабый)
🚑Сохранение: да (на сроке 39,4)
💧Отёки: да
🔥Изжога: да
😴Бессонница: да
⏸️Узнали о беременности: 5 недель 2 дня
💁🏻♀️Узнали пол: 15 недель 2 дня
🦶🏼Первые шевеления: 21 неделя 4 дня
⚖️Вес до беременности: 86 кг
➕Вес на момент родов: 99 кг
➖Вес после родов: 93 кг
〰️Растяжки: да!!!
👍🏼Общее состояние: хорошее
📆ПДР: 28.11.2023
📅Дата родов: 27.11.2023
🧮Срок на момент родов: 39 недель 6 дней
🫂Партнерские/нет: да
🕰️Длительность родов: 6,5 часов
⏰Время родов: 4:45
📊АПГАР: 8/9
🏥Роддом: ГКБ Дёмского района г. Уфа
🧑🏻⚕️Врач: Фаткуллина Юлия Наилевна
👩🏻💼Акушерка: Альбина Викторовна
❓ЕР/КС: ЕР
💉Окситоцин, эпидуралка: нет
🔀Обвитие: нет
↔️Разрывы: нет
✂️Эпизио: нет
🫧Прокалывание пузыря: нет
🫴🏼Предлежание: головное
👧🏻Пол: женский
📏Рост: 50 см
💎Вес: 3 кг 550 гр
🍼ИВ/ГВ: ГВ
👨👩👧Дата выписки: 30.11.2023
👨👩👧👦Хотим ли мы ещё детей? Да!
Вижу в мамлайф много девушек, которые прекрасно скидывают лишние килограммы исключительно на правильном питании и хочется спросить: Скажите пожалуйста! Это правда только благодаря питанию или со мной что-то не так?
С 12 января я придерживаюсь пп, считаю кбжу, тренируюсь 2-3 раза в неделю с фитнес резинками и мфр валиком, делаю зарядку, лимфодренажные упражнения и прохожу минимум 6 тысяч шагов в день - вес неееее уходит😩
В конце декабря я весила 88,6 кг, и на протяжении всего времени с января он колеблется от 86 кг и до тех же 88 кг.
Визуально ситуация стала чуть лучше: кожа стала будто более упругая, складки подтянулись и попа (по словам мужа) стала более округлой. Но как же результат? Как же влезть в любимую джинсовую юбку?
Никогда в жизни у меня не было такой активности как после рождения дочки, я буквально постоянно в движении. В ноябре полетим на море и я рассчитывала похудеть к тому времени хотя бы до 80кг - уже не беру в рассвет свои идеальные 74, при которых у меня были видны ключицы и я порхала как бабочка.
Что можете посоветовать? Мотивации целый вагон, но не видя результата её с каждой неделей становится всё меньше и меньше😞
На коллаже я в конце декабря, в середине февраля и в начале марта. Ну и конечно же мои красивые и вкусные тарелочки (всё взявешиваю, всё считаю и записываю)
Пост из топа навеял на меня воспоминания о том, что я была мастером маникюра.
Начала я этот путь в 19-20 году - сразу как получила диплом бакалавра филологического факультета. Я была неуверенной в себе девочкой, которая просто хотела превратить своё любимое хобби в свою профессию, и скажу сразу - у меня это получилось отлично🙂↕️
Благодаря этой профессии я поверила в себя, обрела кучу полезных и не очень знакомств (знакомство с администратором мужских массажных салонов и её приглашение к себе на работу я вписала в список не очень полезных), начала ухаживать за собой не тратя на это кучи денег, начала неплохо на то время зарабатывать и да, я научилась делать девочек (и не только) чуточку счастливее благодаря одному взгляду на свои ноготочки. И самое главное - благодаря этой профессии я научилась любить и делать счастливой в первую очередь себя.
В этой профессии очень много плюсов, но нигде не бывают только плюсы)
Работа мастера маникюра на 100% заключается в работе с людьми, а работа с людьми никогда не бывает легкой. Ты никогда не знаешь в каком настроении придет к тебе человек, с каким запросом, и какой он вообще сегодня - этот человек.
Бывало так, что обычно общительный клиент сидел, не обронив ни слова, кроме «привет/пока, сколько с меня, сегодня короткий квадрат и нюд», а в следующий раз этот же человек приходит к тебе и болтает без умолку - это немного выбивало из колеи.
Бывало что молчаливый клиент спрашивал, а всегда ли я такая необщительная или она мне не нравится.
Бывали моменты, когда я не могла работать от смеха, а бывало и такое, что клиент при мне плакал и искал во мне поддержки.
Я видела мужей, которые охраняли своих жен на процедуре, видела (извините за подробности) голые промежности, когда клиентка сидела на педикюре, встречала и провожала с улыбкой клиента, которого не могла терпеть (это были времена работы в салоне и я не могла отказываться от клиента), ждала 15 минут, и ещё 10, и ещё 20 минут клиентку, которая «вот-вот» придет и переставала отвечать на сообщения, слушала советы о том как правильно заниматься сексом чтобы 100% забеременеть (потому что мне УЖЕ 24, а я замужем и без детей), видела почерневшие и разваливающиеся как трухлявый пень ногти , которые «ты обязана сделать, я деньги плачу». Я могу наверное сотни таких примеров привести если посидеть и почесать макушку)
Но если забыть все эти не очень приятные моменты, то вот что я помню: я помню тёплые руки Надежды, которая одна вырастила двух прекрасных дочерей и давала мне очень ценные советы; я помню как взахлеб смеялась с Олесей, делая ей маникюр на свадьбу; я помню как Ксюша рассказывала о нелюбимой начальнице и ненавистной работе и помню как её начальница приходила и говорила, что не может часто быть снисходительной и показывать слабину, но Ксюшу она ценит и жалеет; я помню как Ирина, каждый раз оставляя мне чаевые говорила ценить себя и свой труд. И после всех этих слов, ситуаций и людей я его ценю - поэтому я думаю, что больше никогда не буду работать мастером маникюра, а если и буду - то не так много и точно не за те деньги что раньше)
Никакие деньги не стоят для меня всех тех часов в ожидании опаздывающего клиента, моего убитого из-за этой работы здоровья и моих ушей, которые слушали даже тогда, когда слушать не хотелось.
Я очень любила эту профессию, я очень любила своих постоянных клиентов, я любила делать девушек хоть капельку счастливее благодаря красивым ногтям и я полюбила себя - поэтому думаю, что в маникюр я больше ни ногой)
И вспомнив об этом периоде своей жизни - поделюсь одними из немногих сохранившихся в телефоне работ💔
У кого есть такой холодильник, подскажите: удобно ли с ним? Какой лучше выбрать? С холодильником сверху и морозилкой снизу или может чтобы слева морозильная камера, а справа холодильник?
А может всё-таки выбрать обычный? Мне нужна вместительная морозилка, но отдельную морозильную камеру покупать не хочется.
Расскажите о плюсах и минусах в общем, буду очень благодарна🌷
26.03.2025
1
momreg У нас справа холодильник, слева морозильник, очень удобно
mama_print У родителей раздельный, слева морозилка, справка холодильник. Мне кажется так удобно, сразу все видно, самое нужно в
shilindt У нас сейчас 4 дверный как на 1 фото. До этого был двухдверный справа холодильник слева морозильник.
МФР валики значит…
В погоне за стройной фигурой решила я купить это чудо-ролик, дабы избавиться от отечности и размять себе спинку и в принципе себя.
На что следует обратить внимание при покупке? Какой купить для начала? Не больно ли будет, если я своими 87 килограммами буду кататься по такому фактурному валику?😅
Буду рада если поделитесь ссылками на свои валики🩵
14.02.2025
yusupovailnara У меня есть как на первом и последнем фото.
Для начала первый, потому что со 2 если
dina180783 Думаю, что ролик вам мало поможет)) вы хотя бы раз пробовали прокатать ноги, например? Надо минуту хотя
reginka88 Хожу на занятия по пилатесу и растяжке, там такие валики на МФР😊 Дома у меня такой, двойной.
Итак, девочки!
Так как моей малышке исполнился годик, я то и дело слушаю лекции о том что нужно уже приучать к горшку🗣️😁 Здесь можете не писать мне свои лекции о бесполезности приучения годовалого ребенка к горшку, я из 21 века😁
Исходя из этого решила лучше самостоятельно выбрать и купить горшочек (пока нам не купили горшок наподобие такого как на первом фото)
Подскажите из своего опыта: какой горшочек оказался удобнее для вашего малыша🤍 каким вообще по вашему мнению должен быть горшочек? Правда ли что горшочек придётся/будет нужно возить с собой в гости?
Куплю и будет стоять ждать своего часа🙂↕️
