Mom.life
Коллекция @rayanabik

рецепты

post image
обожаю фуршетные закуски, они просто топ на любом праздничном столе 💔

🥖 Подготавливаем основу, классическую брускетту поджариваем на сухой сковороде или можно смазать сочетанием масло с чесноком и запечь в духовке.

1. Брускетты «Цезарь»:
Брускетта, соус цезарь (покупной, готовый) лист салата, далее либо обжаренные креветки, либо куриное феле в специях, четвертинка томата черри и сыр пармезан;

2. Брускетты с рукколой и вялеными томатами: есть у меня не странице отдельный reels
это ТОП закуск...
Читать далее
29.06.2025
835243
vaninamamanya @moms.stories, @lakidaki, @mama.love61, @momooo, Говядина: Я Беру кострец- это самый кайфовый из дешевых кусок мяса. На 5
peppyryzhyichulok Юля, я не нашла про бальзамик в актуальном. Киньте, пожалуйста, ссылку здесь или фото(как выглядит, и где
esenija67 Доброй ночи!) какой готовый соус покупаете для цезаря?
Читать все 168 комментариев
post image
Вообще-то я планировала приготовить панкейки, но что-то пошло не так… 🫣🥞
Кстати, первый раз в жизни оладушки получились у меня такими пышными и воздушными , и то случайно 🫠😅
19.06.2025
795
laurasob Очень красивые😍
natapilzz_dizayner Ваши оладушки просто теперь знают, что им ещё в ленте мамлайфа блистать, поэтому обязательно надо быть фотогеничными😁😍
iriiissska @svetlana_zv нежнейшие, спасибо за рецепт!
Читать все 26 комментариев
post image
Все завтраки, да обеды... #заметкихудеющей 😊 Вот вам мои ужины, благодаря которым я сбросила 24, а может, и 25 кг! ☺️ ( если честно, давно не взвешивалась).
Они почти не отличаются от моих обедов или завтраков - такие же сытные, такие же вкусные! 😍 Бывают ужины с углеводами, а бывают и лёгкие - всё зависит от того, сколько углеводов ещё осталось в моём рационе на день.
Главное, что каждый мой ужин всё равно вкусный и сытный, и я могу наслаждаться едой, не чувствуя себя лишённой чего-то важного....
Читать далее
08.05.2025
10510
lenoschka Вы получается в первую очередь набирайте по белкам , потом всё остальное? Никак не могу их дотянуть
tatyana24_ Высыпала на тарелку консервированную банку кукурузы и обед/завтрак готов!😂😂😂
danila.master.04 А у вас есть таблицы с продуктами в каких продуктах столько-то белков, жиров и углеводов.
Читать все 46 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!