Привет! Меня зовут Бруева Алёна, я практикующий психолог.

Мне 30 лет.
✅Имею высшее психологическое (бакалавриат и магистратура ЮФУ) и педагогическое образование, а также квалификацию судебного эксперта-психолога.
✅Повышения квалификации в рамках позитивной психотерапии, КПТ, КСТ (краткосрочно-стратегической терапии).
✅Регулярно повышаю свои профессиональные навыки: обучаюсь, прохожу интервизии, супервизии и по необходимости личную психотерапию.

Опыт работы психологом с 2017 года: реабилитаци...

Стрептатест только с утра можно делать? Или достаточно не есть/не пить 2 часа?

Про буллинг. Часть 2
Что делать с буллером?

«Трудный ребенок — это несчастный ребенок, который не в ладах с миром и с самим собой."
Александр Нил "Воспитание свободой"

Продолжаю тему буллинга рекомендациями для тех родителей, чей ребенок занимает позицию агрессора (буллера).
🔸В первую очередь, вы должны обратить внимание на обстановку в семье. Агрессия ребенка - индикатор семейных проблем, недостатка принятия и любви.
🔸Поддерживайте доверительные отношения между членами семьи, организуйте сем...

Про буллинг.
Буллинг - это агрессивное поведение сильного по отношению к слабому, травля.
(Согласно данным ЮНИСЕФ, 150 млн. детей в мире подвергаются буллингу, в России буллингу подвергается каждый 5 школьник).
Отличие конфликта и буллинга в разнице сил сторон: при конфликте силы равны, при буллинге - нет.

Буллинг часто начинается после детского сада или при переходе в среднюю школу. Это связано с тем, что коллектив образуют разные дети, которые не имеют общих интересов и ничем не объединены.
👆...

Сериал-легенда💔
Какая из героинь вам ближе всего?
Помню, как лет 10 назад меня бесила Линнет, а сейчас я, ох, как ее понимаю😁🥹

Любили тебя без особых причин
За то, что ты — внук,
За то, что ты — сын,
За то, что малыш,
За то, что растёшь,
За то, что на папу и маму похож.
И эта любовь до конца твоих дней
Останется тайной опорой твоей.

Валентин Берестов

В каком процентном соотношении вы ругаете и хвалите своего ребенка?

#развод#дети#родители
Когда принято решение о разводе.
Часть 2
❗️Самые распространенные ошибки родителей:
⛔️Обманывать ребенка. То есть вести себя при детях, как ни в чем не бывало, недоговаривать, скрывать, замалчивать, всячески поддерживая иллюзию о том, что в их отношениях все по-прежнему.
➖Результат данной стратегии поведения: тревога ребенка растет в геометрической прогрессии📈
Чем больше неизвестности, тем небезопаснее чувствует себя ребенок, и тем сильнее он может катастрофизировать ситуаци...

#развод
Когда принято решение о разводе.
Часть 1.

Когда семья рушится, самые большие переживания достаются детям. В зависимости от возраста дети по-разному реагируют на развод родителей.
⚪️Малыши, еще не способные понять, что происходит, но при этом чувствующие напряжение в семье, могут реагировать истериками, расстройством сна, пугливостью, плаксивостью, отказом от игр. Может появиться привязанность к каким-то вещам, например, к игрушке, которую ребенок будет носить все время с собой, обнимать...

#кино
Драматический мини-сериал "Переходный возраст" о трудностях, с которыми сталкиваются подростки, буллинге, агрессивной онлайн-среде, а также важности контакта между родителями и детьми и последствиях его отсутствия.

"Если вы приглядитесь к действительно счастливому человеку, то обнаружите, что он строит лодку, пишет симфонию, даёт образование сыну, выращивает в своём саду двойные георгины или ищет яйца динозавра в пустыне Гоби. Он не станет искать счастье, как закатившуюся за батарею пуговицу от воротника. Он не станет преследовать его как самоцель. Он ощутит себя счастливым, будучи влюблённым в жизнь все двадцать четыре напряжённых часа в сутки".
У. Беран Фу