Чувство вины возникает тогда, когда мы не смогли оправдать собственные ожидания. Не так сказали/сделали, как хотели бы. Эта попытка соответствовать определенному своему идеалу непременно приводит к разочарованию в себе, пониманию того, что я вообще ни разу не идеален, а даже наоборот.
Если мы чувствуем вину перед другим человеком, то мы сочувствуем ему, жалеем, что он пострадал от нашей несправедливости, но вместе с этим мы горюем о собственном несовершенстве.
В материнстве чувство вины - частый гость. Потому что до того, как ты стала мамой, у тебя сложился определенный материнский образ, а на практике оказалось, что ты и этот образ очень далеки друг от друга, если совсем не противоположны.
И вот ты сидишь и горюешь о том, как не оправдала своих надежд на себя.
А еще из всех информационных щелей на тебя лезут психологи и учат, учат. Что надо делать, что говорить, куда водить, как играть, обнимать, укладывать, контейнировать, господи прости, эмоции. И кажется, что все, что связано с твоим ребенком, зависит только от тебя. Шаг влево, шаг вправо, и у тебя вырастет наркоман или абьюзер.
А это вообще не так.
Ну то есть, роль мамы безусловно важна, но мы не определяем судьбу ребенка и его жизнь на 100 процентов.
Сама мысль об этом губительна не только для мам, утопающих в ежедневном чувстве вины, но и для детей этих бесконечно виноватых мам.
Ребенку мама нужна живая, ему нужна именно ты💞Не загоняй себя в рамки "идеального материнства", его не существует. Есть женщины, которые очень терпеливы и устойчивы к детским истерикам, но не всегда способные в нужной ситуации защитить своего ребенка, встать на его сторону. Есть более вспыльчивые, но при этом умеющие признать свою ошибку и извиниться. И так далее, куча примеров, где человек выигрывает в одном, но проваливается в другом.
Главное - это позволить себе быть собой.
Кто-то может возразить и сказать: "А женщине, бьющей и унижающейся своего ребенка, тоже нужно перестать чувствовать вину и быть собой?"
Но такие люди, как правило, и не чувствуют вину, и такие тексты не читают. Вину чувствуют хорошие мамы за то, что они недостаточно хороши.
Читать далее