Расстройства пищевого поведения у детей: что делать родителям?

К сожалению, родители все чаще сталкиваются с расстройствами пищевого поведения у детей.
Отказ от еды, чрезвычайно ограниченный рацион, подростковая булимия и анорексия.

Надо сказать, что дети в принципе избирательны в еде и, чаще всего, консервативны, это абсолютно нормально. Но в тех случаях, когда прием пищи становится проблемой, и ничто из предпринятых попыток улучшить ситуацию не работает, лучше обращаться за помощью к специалистам.

Расстройство пищевого поведения ребенка всегда сопряжено и подпитывается родительской тревогой. И часто родители из самых лучших побуждений действуют таким образом, что проблема не просто не решается, но еще сильнее усугубляется. Чем сильнее проявляется проблема, тем больше времени и сил требуется на то, чтобы привести пищевое поведение в норму.

Популярный совет, который дают родителям малоежек - не заставлять, отстать от ребенка, дав ему столкнуться с чувством голода. Однако это не всегда работает, точнее, этого не всегда достаточно.

Бывают случаи, когда дети, действительно, могут не есть, даже когда голодны, либо есть те продукты, которые дают быстрое и временное чувство насыщения, но не удовлетворяют потребность организма в полной мере. Да и родителям бывает тяжело выдерживать свою тревогу, когда ребенок отказывается от еды, поэтому многие не готовы на это пойти.

Также есть дети, которые полноценно не едят дома, но едят, например, в детском саду. Но есть и те, кто не ест и в детском саду. Поэтому рассчитывать на то, что чувство голода полностью решит проблему, приходится не всегда. Иногда для того, чтобы сформировать или вернуть пищевой интерес, нужен комплексный подход.

И важным, я бы даже сказала, ключевым, является осознание родителем своей ответственности за здоровье ребенка. И не просто осознание, а готовность нести эту ответственность, помогая ребенку выстраивать здоровые отношения с едой, тем самым укрепляя и поддерживая его здоровье.