#подумать 💭
"Если моя текущая проблема решится, что я буду делать? Какие другие проблемы я буду решать, с какими трудностями столкнусь?"

Эти вопросы полезно задавать себе с целью прояснить, какая выгода есть у проблемы, что мне мешает ее решить?
А может - от чего эта проблема меня защищает?

Часто проблема становится для человека убежищем, в котором ему хоть и не очень хорошо, но привычно.
Если человек сидит в яме, мысли о том, куда он пойдет, когда выберется оттуда, могут его пугать. А страхи очень помогают не решать проблему, а жить, смиряясь с ней. "Да, мне плохо, но мысли о переменах пугают еще больше чем перспектива оставить все, как есть".
И тогда страдание становится привычным состоянием, в котором человек может жить очень долго.