Страх болезней. Ипохондрия.

Человек с ипохондрическим расстройством боится заболеть опасной болезнью или уверен, что уже заболел. Это приводит к чрезмерному вниманию к своему здоровью, а также к избеганию ситуаций, в которых возникают опасения.

Как возникает и функционирует данная проблема❓
1️⃣Как правило, у ипохондрика есть некоторый опыт (личный или болезнь кого-то из родственников). Или же информацию о тех или иных болезнях человек получает, благодаря СМИ.
2️⃣В результате чего возникают сомнения: "а вдруг я заболею/болею".
3️⃣Это побуждает человека активно искать информацию о заболевании, а также - симптомы этого заболевания у себя.
4️⃣Далее происходит обращение к специалистам для подтверждения или опровержения предполагаемого пациентом диагноза.
5️⃣В результате обсуждения своей проблемы с врачами, близкими, знакомыми и другими людьми облегчения не наступает. Наоборот, это только порождает сомнения (пункт 2️⃣).
Таким образом, ипохондрическое расстройство функционирует по кругу, из которого тяжело выбраться самостоятельно.

ТИПЫ ИПОХОНДРИИ.
✔️Классическая. Человек буквально одержим страхом заболеть. Здесь есть симптомы и навязчивые сомнения (а что, если головная боль - признак опухоли мозга?). Сами симптомы не болезненные, но они пугают возможными опасными последствиями.
✔️Соматическая. В данном случае страх болезни значительно меньше, а человек нацелен на поиск причины и возможности устранения своего симптома.
✔️Смешанного типа:
-вторичная ипохондрия возникает на фоне имеющегося или уже излеченного заболевания, а также при наличии вредных привычек.
-"профессиональная ипохондрия" обусловлена профессиональным отношением к собственному телу (например, спортсмены).

🟤Также существует так называемая избегающая ипохондрия или ипохондрическая фобия. В данном часто нет никаких симптомов, а человек всячески старается избежать визитов к врачу, процедур и сдачи анализов из страха узнать, что у него есть какое-то заболевание🟤

К ипохондрическим фобиям можно отнести:
🫀кардиофобию - страх инфаркта или инсульта, как следствие- фокусировка на пульсе и давлении;
📉танатофобию - страх смерти;
👨‍⚕️ятрофобию - страх посещения врачей;
🔘патофобия - страх специфической болезни;
⛔️отрицание болезни (что в некоторых случаях провоцирует болезнь).

#ипохондрия
#психотерапия