#рпп

#переедание

#булимия

Симптомы булимии:

1. Острые приступы голода

2. Употребление аномально большого количества еды

3. Ночные походы к холодильнику

4. Лишний вес или его колебания

5. Потеря контроля в момент обжорства

6. Попытки контролировать вес: чрезмерные физические нагрузки, прием слабительных, вызывание рвоты, голодание

7. Возможно нарушение менструального цикла

8. Низкая самооценка, зависящая от веса и формы тела; искажение восприятия

9. Склонность к изоляции и одиночеству

10. Проблемы со сном

11. Затрудненное дыхание, отдышка

12. Сниженный фон настроения или истерики, гипервозбудимость, чрезмерная демонстративность.

Булимией могут страдать и взрослые, и дети.

Ее причины разделяются на:

1. Физиологические (диабет, заболевания мозга, щитовидной железы, генетические отклонения и т.п.)

2. Психологические (конфликты, стресс и т.п.)

3. В подростковом возрасте - искаженное воприятие сексуальности и непринятие собственного тела

Главная попытка человека с булимией решить свою проблему - это контроль своего желания есть, который неизбежно приводит к срыву.

Недавно говорили с клиенткой об этом.

-Вы сначала контролируете свое питание, сдерживаете себя, а потом срываетесь?

-Да.

-И какого момента вы больше всего боитесь?

-Этого срыва, когда уже сижу и объедаюсь.

-А что предшествует этому?

-Попытки контролировать себя, не объедаться

-Тогда чего же вам действительно стоит бояться?

(Задумчивое молчание)

Таким образом, человеку с булимией можно самостоятельно пытаться контролировать свой аппетит только в одном случае - если он хочет набрать еще больший вес.