Коллекция @agatochka

рецепты

Анастасия
abrakaddabrah
Анастасия ·Мама троих детей

Рецепт салата с капустой и курицей: хрустим вкуснотой

post image 1
post image 2

Рубрика "чтоб такого съесть, чтоб не потолстеть?"

Свежую капусту шинкуем, огурцы режем, туда вываливаем морковку по-корейски, добавляем обжаренную или тушеную куриную грудку.

Сочно хрустим вкуснотой 😋

Рецепт честно украден у какого-то блогера из вк ))

30884
my_name_ Слюна брызнула на метр сейчас !!! Это все подобное моя любовь и страсть Но я нихерааааа не
milaevaa Я так все лето питаюсь 😋 .А ещё когда шашлык жарим то мясо добавляю и все в
geol123 Морковь по корейски не самый лучший вариант , когда вы на диете , отеки обеспечены , и
Читать все 50 комментариев →
Кристина
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

Низкокалорийный банановый тортик: рецепт с БЖУ

post image

И буду делиться с вами рецептами всяких низкокалорийных вкусняшек, которые я готовила🙌🏻

И что отлично вписывается в бжу

Банановый тортик

100гр яиц (≈2 яйца)

200гр банан

200гр греческого йогурта теос 2%

15гр сахарозаменителя

120гр мягкого творога савушкин 0,1%

5гр сахарозаменителя

1. В блендере пробить банан. Добавить яйца и греческий йогурт. Все довести до однородной массы и выпекать в духовке 25-30мин при 180°

2. Пока выпекается корж, к мягкому творого добавить сах.зам и тщательно пермешать

...

Читать далее →
358122
lannomert Спасибо за рецепт. Только не поняла, почему банан+йогурт+2 яйца запекать в духовке 20-30 мин? Точно все так?
olgazaitseva А в аэрогриле можно? 🤔
smolya05 Приготовила вчера этот десерт. Настолько он лёгкий, нежный и вкусный, что я успела попробовать только чайную ложечку
Читать все 58 комментариев →
Ульяна 🌷
ulyaanufrievaa
Ульяна 🌷·Мама сына (2 года)

Шпаргалка по вторым блюдам: что приготовить на обед

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Кто не знает, что приготовить на второе 🥘 нашла вот такую шпаргалку, сохраню тут, в комментариях дополню еще фото)) сохраняете 🥰🤤

2179947
mamam2023 Спасибо, сохранила в закладки ❤️
natalileont Вы Фея !!! Искренне благодарю Вас!!! Всем девочкам Хозяюшкам огромное спасибо за рецепты !!!
karnelka 🤤🤤
Читать все 233 комментария →
Оля
iolya
Оля·Мама дочки (5 лет)

Что приготовить на ужин быстро и вкусно: идеи для мам

Девочки, что на ужин можно приготовить Мега быстро ( но не пельмени, сосиски). Например , карбонара, готовится минут 15, но у меня муж думает что это шедевр и я супер хозяйка 😂. Покидайте пожалуйста ваш топ быстрых блюд

286
martavskaya Ещё из быстрого и необычного вспомнила шашлычки из куриной грудки. Грудку мариную в соусе терияки, режу консервированные
stinki Плов, рожки по флотски, гречка по купечески, мясо с картошкой в духовке.
victoshaandreeva Гречка по купечески, покупаю приправу от магги, обжариваю мясо, лук с морковью, кидаю туда гречку, заливаю водой
Читать все 81 комментарий →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!