Безглютеновая диета при РАС: польза или миф? 🤔

Многие родители слышали о "нейровоспалениях в мозге у детей с РАС", якобы вызванных глютеном. По этой теории кишечник напрямую связан с мозгом, а глютен "не перерабатывается", вызывая воспалительные процессы🧠

Это миф — на данный момент научных доказательств подтверждения этой теории нет.

🌾Когда глютен действительно вреден?
Глютен может быть опасен только при двух состояниях:

🔸 Целиакия – редкое аутоиммунное заболевание. Оно вызывает:
✔️ Анемию, потерю массы тела, хроническую диарею.
✔️ Воспаления в кишечнике, которые влияют на общее самочувствие.
✔️ Требует пожизненного отказа от глютена.
✔️ Генетические факторы играют важную роль в патогенезе Целиакии.

🔸 Аллергия на глютен – иммунная реакция, которая чаще всего проходит к 12 годам. Проявляется:
✔️ Насморком, чиханием, заложенностью носа.
✔️ Покраснением кожи, высыпаниями.
✔️ Диареей, вздутием живота.

‼️ Если у вашего ребенка были бы эти состояния, вы бы уже заметили. При подозрениях можно сдать анализ крови, чтобы исключить аллергию или целиакию.

Почему нельзя убирать глютен "на всякий случай"?

Без медицинских показаний отказываться от глютена опасно 🚨:
✅ Глютеносодержащие продукты (хлеб, макароны, злаки) – важный источник витаминов и микроэлементов.
✅ В пшенице, овсе, ячмене содержатся витамины B, E, калий, кальций, магний, фосфор, цинк.
✅ Исключение глютена может усугубить пищевую избирательность, которая и так часто встречается у детей с РАС.

Родители сокращают и без того ограниченный рацион, вызывая стресс у ребенка и усложняя себе жизнь.

Вывод: не диета, а работа!
❌ Нейровоспаления из-за глютена – это миф.
❌ Без подтвержденного диагноза ограничивать ребенка в питании – бессмысленно и вредно.
✅ Единственное, что доказанно помогает при РАС – это системная работа и занятия.

👉 Делитесь в комментариях: пробовали ли вы БГБК-диету и какие были результаты?

Почему ребенок с РАС не говорит? 🗣
Родители детей с РАС часто сталкиваются с тем, что ребёнок либо совсем не говорит, либо использует речь только для отдельных слов, например, цифр, букв или названий предметов.

Давайте разберёмся, почему так происходит.

1. Отсутствие мотивации к речи
Речь — это инструмент общения, и ребёнок учится говорить, когда понимает, что с помощью слов он может что-то получить: внимание, любимую игрушку, вкусную еду. Однако дети с РАС могут не видеть смысла в речевом общении, потому что:

🙇🏼‍♂️Они могут удовлетворять свои потребности жестами или другими способами
🙇🏼‍♂️Не понимают, что слова — это инструмент для получения желаемого.
🙇🏼‍♂️Могут не иметь желания взаимодействовать с окружающими людьми.

2. Многие дети с РАС не понимают обращённую к ним речь. Им сложно воспринимать длинные или сложные фразы. Если ребёнок не понимает, что ему говорят, он не будет стремиться отвечать словами.

3. Некоторые дети с РАС испытывают сенсорный дискомфорт при попытке говорить. Им может быть неприятно ощущать звук, вибрацию или движения языка и губ. Это может замедлять развитие речи.

4. Из-за задержки в развитии они могут быть физически не готовы к речи.

5. Особенности мозга
У детей с РАС могут быть трудности с интеграцией информации. Это означает, что они могут воспринимать звуки, но не связывать их с действиями или значением.

Кстати, 25 января в 13.20 мск у меня на ТГ-канале пройдет бесплатный вебинар на тему "Как помочь ребёнку заговорить?" Если эта тема для вас актуальна обязательно приходите на эфир (в описании моего профиля)✨

Помогает ли Кортексин при РАС?

Нет. И можно было бы на этом остановиться 😺, но я знаю, что вы хотите пояснений.

❓ Для начала: помогает от чего?
Расстройство аутистического спектра (РАС) — это набор определенных особенностей, которые есть у ребенка с рождения и остаются с ним на всю жизнь. Это не болезнь. И если это не болезнь, то «лечить» ее лекарствами бессмысленно.

📌 Почему часто назначают Кортексин?
Родители надеются "ускорить работу мозга". В инструкции к препарату указано:

Применяется в комплексной терапии нарушений мозгового кровообращения, черепно-мозговых травм и когнитивных нарушений.

Но давайте разберемся, как это связано с РАС.

⚠️ Кортексин - это ноотроп. Его эффективность и безопасность научно не доказаны.

Часто родители говорят: «Нам это не важно, вдруг поможет».
Но это ловушка. Нет лекарств, которые заставляют мозг работать лучше - соображать быстрее.

🤔 Если бы такие препараты существовали, их использовали бы все повсеместно:

✅ На экзамен — выпил, и мозг активировался.
✅ На работе сложно сосредоточиться? Выпил таблетку — и отчет готов!

Да я бы сама их пила, чтобы лучше соображать, особенно в декрете. 😃

❌ А что насчет кислорода и кровообращения?
Некоторые говорят: «Уколы Кортексина улучшат кровообращение, и мозг ребенка заработает!»
Но с чего вы взяли, что у ребенка с РАС недостаток кислорода или плохое кровообращение в мозге?

Если бы это было так, у него были бы тяжелые клинические симптомы, и его лечили бы совершенно иначе. Да и МРТ показывает, что у таких детей мозг в порядке.

💡 Что действительно активирует мозг?

🧠Занятия и мозговая деятельность
🌿Свежий воздух
🍎Разнообразное питание
😴Полноценный сон
Никакие уколы не сделают за вас работу в этих областях.

Почему Кортексин прописывают?
Изначально он применялся при деменции и черепно-мозговых травмах. Но у ребенка с РАС мозг не поврежден — он родился с этими особенностями. Это важное различие.

📌 В развитых странах Кортексин вообще не применяют ни ни при деменции - для этих случаев существуют препараты с доказанной эффективностью, ни тем более при РАС.

⚠️ Не верьте всему, что написано в инструкциях
В аннотации к Кортексину указано:

«Помогает при задержке развития и снижении способности к обучению».

Это не доказано. Это маркетинг, нацеленный на родителей, которые отчаянно хотят помочь своему ребенку.

📌 Для примера: от COVID-19 нет лекарства, но это не мешает некоторым производителям писать, что их препараты "помогают". Эффект плацебо никто не отменял. А деньги, как говорится, не пахнут.

Что мы знаем о Кортексине?

❌Состав: полипептиды из мозга коров и свиней.

А уколы часто вызывают у детей с РАС сильный стресс.

Я не вижу ни одной причины подвергать ребенка такому стрессу ради уколов "жидких мозгов" животных. Не понимая зачем и поможет ли это или навредит.

А как вы считаете, нужны ли детям с РАС эти уколы? Делитесь вашим мнением в комментариях под постом👇

#аутизм #кортексин

Поведение ребёнка с мамой

Если с вами ребёнок ведёт себя хуже, чем с другими людьми, значит вы все делаете правильно🫢

Часто можно услышать от мам: «Почему в саду или с другими людьми, ребёнок ведёт себя идеально - слушается и спокойно выполняет задания, а со мной ужасно - закатывает истерики, дерется, кричит? Я что делаю что-то не так? Он меня не любит?».

Да и окружающие люди могут подливать масло в огонь, говорить якобы с нами он ведёт себя хорошо, это с тобой что-то не так и тд.

Почему так происходит.

Для ребёнка мама самый близкий человек, поэтому с вами он может расслабиться и быть собой. Ему комфортно рядом с вами в то время как с другими людьми ему приходится постоянно сдерживать себя.

В саду или в школе ребёнку приходится вести себя хорошо, но те чувства которые он переживает - агрессия, злость , они никуда не деваются, ему нужно выпустить их наружу и поэтому мама попадает под удар.

Ребёнок доверяет вам свои чувства, потому что он знает - вы способны их выдержать.

Оставаться уравновешенной при этом бывает достаточно сложно. Но ребёнку важно разместить эти эмоции и чувства. Важно, чтобы его приняли.

Скажите ребёнку о том, что его чувства это нормально и вы понимаете его.

Ведь ребёнок любит вас, больше всех на свете🩷

А ваш ребёнок ведёт себя хуже с вами? Или плохо со всеми? Или со всеми хорошо?)

Родственники детей с аутизмом.

Я часто слышу от родителей детей с РАС, что у них в семье тоже есть «необычные» родственники, бывает это папа или дедушка или мама говорит «да у меня у самой похоже РАС». Я работала с мамой у которой подтвержденный диагноз РАС и у её одного ребёнка соответственно, замечательная женщина, усваивала информацию в два счета.

На данный момент ведущей теорией по возникновению аутизма является развитие генетических нарушений, которые приводят к патологическим изменениям раннего развития.

Интересно передается ли РАС по генетике, давайте проверим.

Напишите вашу историю, если у вашего ребёнка РАС или подозрения на этот диагноз, есть ли «необычные» на ваш взгляд родственники в роду или вы столкнулись с этим впервые?

У людей с РАС часто бывает зацикленность в еде, я сейчас не про избирательность, а именно зацикленность. То есть они просто могут есть одну и ту же еду изо дня в день и при этом чувствовать себя отлично и не хотеть что-то менять. У взрослых людей в спектре тоже такое присутствует, при чём еда воспринимается ими ни как определенный вид удовольствия, а как что-то, что нужно не забыть сделать(часто они забывают поесть).

У Дани топ блюдо это макароны с сосисками. Он готов есть только это и больше ничего не нужно. Всегда подходит и просит: «сделай макароны с сосисками». При чем нельзя поесть только сосиски, он обязательно потребует макароны.
Я конечно стараюсь разнообразить его рацион супами, мясом и тд. и другую еду он тоже ест, но без особого желания. Другое дело макароны с сосисками🥹если их положить, можно не переживать - тарелка будет опустошена, поставлена в раковину и ребёнок доволен и сыт.

А ещё интересно каким образом он это съедает. Сначала обязательно ест макароны, только потом сосиски и никак иначе. А с чаем - если налить ему кружку чая и дать печенье, он сначала выпьет весь чай, а потом съест все печенье, то есть ни как это делаю я и вроде как большинство людей - кушать печенье, одновременно запивая чаем☕️

У ваших детей есть любимая еда или похожая зацикленность?

«У нас тут нормальные дети, а если нормальные дети будут на него смотреть?» как-то сказали мне в игровой комнате фитнесс центра, в который я планировала купить годовой абонемент.

Но ничего, я пошла в другой и там нас хорошо приняли.

Я поведенческий специалист, а ещё мама ребёнка с РАС

Ему сейчас 6 лет и за всё это время я многое слышала от людей вокруг.

Много раз посылали из частных садов и детских центров, даже не попробовав найти к нему подход. Что кажется мне странным. Я считаю, если вы выбираете работать с детьми, то нужно учитывать, что существуют и дети с особенностями и тоже могут к вам обратиться.

Я когда работала педагогом, ко мне приходили и дети с особенностями и я им не отказывала, тогда у меня ещё не было ребёнка с аутизмом и я не знала как с ними нужно правильно взаимодействовать, но я понимала, что это такие же дети и как бы не было тяжело, я продолжала с ними работать на ровне со всеми.

А сколько раз я слышала на площадке: «не могли бы вы увести своего ребёнка? Он нам мешает»
«Ваш мальчик ужасно себя ведёт» хотя он просто бегает, играет.

От прохожих: «ужасный, избалованный ребёнок».

Так порой бывает сложно, а особенно донести обществу, что ребёнок просто такой. Раньше меня это задевало, когда-то пыталась спорить, что-то объяснять, сейчас уже не особо обращаю внимание. А иногда даже могу пошутить.

В своем ТГ (можно посмотреть в шапке профиля) я показываю, как живу с ребёнком с РАС и помогаю другим родителям.

А что вы слышали в адрес вас и вашего ребёнка?
Как на это реагируете?

У Дани есть такая зацикленность с одеждой. Например, под определенную куртку можно надеть только рубашку👕 под пижамные штаны обязательно надеть колготки. Пижаму с зимы не надевали, я уже думала, что забудет, но нет. А с каким трудом он снимает шапку и перчатки после зимы, совсем не хочет расставаться, дай ему волю, он бы и летом в шапке ходил😺

А вы с ребёнком сталкиваетесь с подобными сложностями с одеждой?🧤

Ребенок с аутизмом выхватывает еду у других детей?🍩🍦🍟

Вы проходите мимо ребёнка с мороженым на площадке и ваш ребенок пытается вырвать мороженое у него из рук.

Или берет еду в кафе за соседним столом.🤏🏼

Обычно мама в шоке, выхватывает у ребёнка чужую еду и, говорит «так нельзя, ты что!». И потом объясняет ребёнку, что это чужое мороженое нельзя так делать, а ситуация все равно повторяется.

Раскрою вам секрет, после того как ребенок уже продемонстрировал какое-то поведение, объяснять ему, что так нельзя было делать, бесполезно. Он уже это сделал и сделает тоже самое в следующий раз.

У вашего ребёнка отсутствует понятие, «это моё, а это чужое». И прежде чем этому учить, вам нужно обратить внимание на то как вы ведете себя в семье👫

Если ребёнок может подбежать и выхватить у папы из рук хлеб и папа при этом улыбается и позволяет это сделать, то конечно для ребёнка это становится нормой. Ему не понятно, почему он не может делать тоже самое с другими детьми или людьми вокруг🤷🏼‍♀️

Должно быть четкое правило дома - это моя тарелка с едой, а это твоя. И в обратную сторону - не пить из кружки ребёнка, не выхватывать из его рук конфету. Даже если очень нужно, то сначала спросить: «а можно я у тебя возьму?»

Правило границ начинается в семье. Поэтому сначала вам нужно установить его дома, а потом уже учить ребёнка понятию «моё чужое» используя прикладной анализ поведения.

Поделитесь, как у вас в семье, ребёнок может брать еду из вашей тарелки или из рук?