Александра
@fitnesmama54
Мама дочки (12 лет)
Россия, Новосибирск
- записей
- 78
- подписчиков
- 112
- комментариев
- 26
Записи
- Профессиональный фитнес-инструктор и создательница клуба "Фитнес-мама" для активных и спортивных мам. 💙ЭФФЕКТИВНО ХУДЕЕМ ПОСЛЕ РОДОВ в приятной компании мам и д…30.03.2016
- 🔥 ФЛЕШМОБ ДЛЯ МАМ ⤵ ⠀ Ну что, красотки, июнь уже того... Всё 🤷 ♀ ⠀ Не представляю как это могло произойти так быстро... 🙈 ⠀ Времена года меняются с невероятной …30.06.20202 лайка
- 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС-МАРАФОН ДЛЯ МАМ УЖЕ СЕГОДНЯ! ⠀ Карантинный жирок - долой, избавляемся от стресса, заряжаемся энергией, укрепляем мышцы за 5 дней 🔥 ⠀ 🏕 Onlin…22.06.2020
- 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС-МАРАФОН ДЛЯ МАМ УЖЕ СЕГОДНЯ! ⠀ Карантинный жирок - долой, избавляемся от стресса, заряжаемся энергией, укрепляем мышцы за 5 дней 🔥 ⠀ 🏕 Onlin…22.06.2020
- Как не поправиться на карантине? 🤔 ⠀ 🍏💪 Присоединяйся к тренировочному ОНЛАЙН-КЛУБУ "Группа поддержки" ⠀ 🔸 Снижаем уровень стресса и тревожности 🔸 Снижаем вес 🔸…17.04.20201 лайк
- 😍 БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС-МАРАФОН от @fitnesmama54!⤵ ⠀ Вот он, родной и долгожданный, созданный с любовью и заботой! 🤗 ⠀ ☀ Сотни отзывов и улыбок участниц... Смотри в…15.03.20203 лайка
- 🔴🔴🔴 АКЦИЯ ПРОДЛЕНА ДО 13.03! ⤵ ⠀ Дорогие, хочется чтобы эта весна стала для вас максимально счастливой... 🌷 ⠀ А приятные изменения в фигуре дарят океан улыбок, …12.03.20201 лайк
- 😍 7 дней ФИТНЕС-КАЙФА ДЛЯ МАМ БЕСПЛАТНО от @fitnesmama54!⤵ ⠀ Новогодние застолья прошли, а "бока" остались? 😅 ⠀ Хватит это терпеть! Пора расстаться с последстви…13.01.20201 лайк
- 🎄 CHRISTMAS SALE 🎅 ⠀ Милые мои, мне так хочется вас порадовать к праздникам! 😍 ⠀ 🔥 Подари себе супер-фигуру, здоровье, приятное общение и уверенность в себе! ⠀ …25.12.20191 лайк
- Твоя супер-фигура после родов ⤵ . БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ от @fitnesmama54! . Признавайся, расслабляет летний отдых? 😉 ________________________ Не дади…16.08.20191 комментарий2 лайка
- Твоя супер-фигура после родов ⤵ . ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ от @fitnesmama54! . Признавайся, расслабляет летний отдых? 😉 ________________________ Не дадим себе завя…15.08.20191 лайк
- 🎁 БЕСПЛАТНАЯ ФИТНЕС-ИГРА ДЛЯ ЛУЧШИХ МАМ... . 7 дней фитнес-кайфа. Старт - 22 апреля! Чуть больше недели осталось, дорогие! 😍 . 🔥 Тренировки снимаются, задания п…13.04.20194 лайка
- 🔥7 дней ФИТНЕС-КАЙФА ДЛЯ МАМ БЕСПЛАТНО! . Лето скоро! Хоть и кажется, что пора покупать новый прорезиненный пуховик и болотные сапоги... 😂😎 . Снег и лужи по кол…23.03.20194 лайка
- ВАШЕ время быть звездой праздника пришло! ⭐ СТАРТ ИГРЫ УЖЕ ЗАВТРА! ⠀ Хотите чувствовать себя на миллион и собирать восхищённые взгляды? Успеем до Нового Года! 😉…02.12.20181 лайк
- АКЦИЯ ко ДНЮ МАТЕРИ! 😍🌸 . Та-даааам!!! 😋🔥 . ИТАК: 1 ⃣ Абонемент на 8 жиросжигающих и прокачивающих тренировок в классной атмосфере (на которые МОЖНО брать малыш…25.11.20183 лайка
- ВАШЕ время быть звездой праздника пришло! 🌟 ⠀ 👑 Хотите чувствовать себя на миллион и собирать восхищённые взгляды? ⠀ ⛔ Но думаете, что это сложно, дорого, заним…23.11.20182 лайка
- Ваша ИДЕАЛЬНАЯ фигура после родов, не расставаясь с малышом ⤵ ⠀ 🌸🌸🌸 Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в директ ➡ @fitness_s_baby_nsk и получите В ПОДАРОК…18.11.20181 лайк
- 💜 Хотите стройную и соблазнительную фигуру? А ребенка оставить не с кем (или просто не хочется с ним расставаться)? 😊 Берите его с собой на эффективный ФИТНЕС Д…02.11.20181 лайк
- 🔴🔴🔴 ИЩЕМ ПАРТНЁРОВ для участия в БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЙ ярмарке на крупном мероприятии для мам Новосибирска! От вас - ваши товары или сертификаты на услуги, от нас -…15.10.20181 лайк
- 💜 Формула счастливого и активного материнства: легко и с удовольствием берём довольного малыша с собой на фитнес! 😉 ⠀ В НОВОМ СЕЗОНЕ ДЛЯ ВАС: 🔥 Фитнес для мам с…20.08.20182 лайка
- 🔥 Фитнес "МАМА+МАЛЫШ" в Новосибирске - новый набор в группы! 🔥 💜 Хочешь стройную и подтянутую фигуру после родов? А малыша оставить не с кем (или просто не хоче…04.08.20183 лайка
- 💜 Хочешь стройную и подтянутую фигуру после родов? А малыша оставить не с кем (или просто не хочется с ним расставаться)? 😊 Бери его с собой на эффективный фитн…28.05.2018
- 💜 Хочешь стройную и подтянутую фигуру после родов? А малыша оставить не с кем (или просто не хочется с ним расставаться)? 😊 Бери его с собой на эффективный фитн…26.05.20182 лайка
- 💜ФИТНЕС ДЛЯ МАМ - ваша идеальная фигура после родов, не расставаясь с малышом! ✅ Несколько залов по городу - приходим в форму в классной дружелюбной компании ря…18.04.20184 лайка
- 💜 Фитнес для мам с детьми ФИТНЕС-МАМА - ваша идеальная фигура после родов, не расставаясь с малышом! ⠀ ✅ Несколько залов по городу - приходим в форму в классной…21.03.20183 лайка
- 👑👑 Уже десятки мам занимаются ФИТНЕСОМ ДЛЯ МАМ в клубе @fitness_s_baby_nsk ⤵ 💎 Эффективные тренировки доведут вашу фигуру до идеала 💎 Любимый малыш рядом и приу…29.01.20182 лайка
- 🎄 ФИТНЕС ДЛЯ МАМ в Новосибирске - ваша ИДЕАЛЬНАЯ фигура после родов, не расставаясь с малышом ⤵ Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в ЛС ➡ @fitness_s_baby_…10.01.20185 лайков
- 🎄 ФИТНЕС ДЛЯ МАМ в Новосибирске - ваша ИДЕАЛЬНАЯ фигура после родов, не расставаясь с малышом ⤵ Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в ЛС ➡ @fitness_s_baby_…05.01.20181 лайк
- Такое бывает всего 1 раз в год - СУПЕР-АКЦИЯ на тренировки "МАМА+МАЛЫШ"! ⤵🎅 ⠀ Дорогие мамочки, отличная новогодняя новость! 🎄🎄🎄 ⠀ До 26-го декабря - при покупке…22.12.20171 лайк
- 🔥 ВНИМАНИЕ! 🌸 Самый полезный и красивый праздник для мам! ⤵ ⠀ Дорогие мамочки, в честь Дня Матери мы приготовили для Вас обалденный праздник Mama-Party! ⠀ ЧТО В…22.11.20173 лайка
- 👑👑👑 Уже десятки мам занимаются со своими детками в клубе "ФИТНЕС-МАМА" ⤵ 💎 Эффективные тренировки доведут вашу фигуру до идеала 💎 Любимый малыш рядом и приучает…08.11.20171 лайк
- 🎃🎃🎃 Жаркая вечеринка ТОЛЬКО для мам с малышами!!! 💎 Нарядимся, потанцуем, классно проведем время, сделаем море классных фотографий и СТАНЕМ ГЛАВНЫМ УКРАШЕНИЕМ H…27.10.20173 лайка
- 👑👑👑 Уже десятки мам занимаются со своими детками в клубе "ФИТНЕС-МАМА" ⤵ 💎 Эффективные тренировки доведут вашу фигуру до идеала 💎 Любимый малыш рядом и приучает…27.10.20172 лайка
- 🎃🎃🎃 Жаркая вечеринка ТОЛЬКО для мам и малышей!!! 💎 Нарядимся, потанцуем, классно проведем время, сделаем море классных фотографий и СТАНЕМ ГЛАВНЫМ УКРАШЕНИЕМ Ha…20.10.20174 лайка
- 🍁 А У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК! 🍁 С приходом осени все стараются одеться потеплее - свитера, пуховики... ⠀ И это очень расслабляет! ⠀ Ведь за слоями одежды предател…18.10.20171 лайк
- ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ от @fitnes_s_baby_nsk ✅ 12 недель, 24 фитнес-тренировки от опытных тренеров для вашей идеальной фигуры ✅ Детальное руководство …24.09.20171 комментарий2 лайка
- ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ ✅ 12 недель, 24 фитнес-тренировки для тонуса и проработки рельефа ваших мышц от опытных тренеров ✅ Детальное руководство по пит…20.09.20172 комментария3 лайка
- Долгожданный ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ ✅ 12 недель, 24 фитнес-тренировки для тонуса и проработки рельефа ваших мышц от опытных тренеров ✅ Детальное руков…14.09.20171 лайк
- 👑👑👑 Уже десятки мам занимаются со своими детками в клубе "ФИТНЕС-МАМА" ⤵ 💎 Эффективные тренировки доведут вашу фигуру до идеала 💎 Любимый малыш рядом и приучает…11.09.20172 лайка
- Какой же ПапаФест без восхитительных и вдохновляющих МАМ? 😇🌸 10 сентября на празднике ПапаФест мы - @fitness_s_baby_nsk - поможем создать для вас, дорогие мамоч…08.09.20171 лайк
- "Нет ничего невозможного, когда рядом ребенок!.." Как глубоко сказано, правда? 🌉 Эта фраза - девиз праздника ПараФест, который пройдет в Новосибирске 10 сентябр…08.09.20172 комментария1 лайк
- 👑👑👑 Уже десятки мам занимаются со своими детками в клубе "ФИТНЕС-МАМА" ⤵ 💎 Эффективные тренировки доведут тебя до идеала 💎 Любимый малыш рядом и приучается к сп…30.08.20172 лайка
- 🔥🔥🔥 29-го июля в Первомайском сквере состоится супер-активный и масштабный ФЕСТИВАЛЬ ДЛЯ МАМ, ПАП И ДЕТОК "СЕМЕЙНЫЙ СТАРТ" от Dimirano! 👪🏃 ♀ 🙋 Конечно же мы в т…24.07.20174 комментария2 лайка
- 🔥🔥🔥 Начни День Семьи, Любви и Верности ЯРКО И ЭНЕРГИЧНО! ⤵ ✅ 8 Июля в Первомайском сквере вас ждут интересные занятия для всей семьи! Для вас: 🍀 ФИТНЕС-ЗАЕЗД с …05.07.20173 комментария3 лайка
- ❗ФЛЕШМОБ ДЛЯ МАМ❗ 📝 1 июня (четверг), в День Защиты Детей, состоится Всероссийский фитнес-флешмоб для мам с детками по программе fitness_s_baby! 🔵 Что вас ждет:…30.05.20171 лайк
- ❤❤❤ УЖЕ 1 ИЮНЯ 2017! МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЛЕШМОБ ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ от Fitness_s_baby! ...1 июня 2016 года было всего 10 градусов тепла! 🙊⛄ Но это не помешало фитнес-…27.05.20172 лайка
- 💜 ФИТНЕС ДЛЯ МАМ В НОВОСИБИРСКЕ! Записывайся на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие прямо сейчас в ЛС 👉 @fitness_s_baby_nsk и получи В ПОДАРОК рекомендации по питанию и …22.05.2017
- 💙 ФИТНЕС ДЛЯ МАМ В НОВОСИБИРСКЕ! А ты готова к пляжу? 🌴 Хочешь классную фигуру уже через 16 тренировок? Запишись прямо сейчас, приходи на БЕСПЛАТНУЮ тренировку …03.04.2017
- УЖЕ ЗАВТРА ✅ 12 недель, 24 фитнес-тренировки для тонуса и проработки рельефа ваших мышц от опытных специалистов 100% ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА - УМЕНЬШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТЕ…28.02.20172 комментария
- ✅ 12 недель, 24 фитнес-тренировки для тонуса и проработки рельефа ваших мышц от опытных специалистов 100% ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА - УМЕНЬШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТЕЛА ИЛИ ПРОР…26.02.20173 лайка
- ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ Новосибирска от @fitnesmama54! ✅ 12 недель, эффективные и безопасные тренировки, малыш с вами ✅ Руководство по питанию и встреча с диетоло…22.02.2017