Александра
fitnesmama54
Александра·Мама дочки (6 лет)
post image

Как не поправиться на карантине? 🤔

🍏💪 Присоединяйся к тренировочному ОНЛАЙН-КЛУБУ "Группа поддержки"

🔸 Снижаем уровень стресса и тревожности

🔸 Снижаем вес

🔸 Качаем пресс

🔸 Приводим мышцы в тонус и готовим тело к чему-нибудь (что там дальше будет кто его знает 😅 Но быть стройной, здоровой и уверенной ещё никому не помешало 😎)

🔸 Улучшаем настроение и создаём позитив ☀️

🔸 Разнообразим свои будни новым и полезным занятием 💪

БУДЕТ:

✅ Ежедневные 20-30 минутные тренировки в прямом эфире (эфир сохраняется на сутки, всё успеете)

7 разнообразных тренировок в неделю

✅ Интенсивная и мягкая одновременно прокачка проблемных зон.

Для всех уровней подготовки

✅ Чат с ответами на вопросы и полезной информацией

💰 СТОИМОСТЬ - 300 руб/1 неделя

Количество недель не ограничено

По цене кофе с булочкой 🥐

А польза несоизмерима!

Пока все думают, ты хорошеешь! 👑

👉 Пиши мне в директ @fitnesmama54 "ХОЧУ В ГРУППУ" - отправлю реквизиты

Действуй, вместе мы сила! 💜

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Яна
yanina.hav
Яна·Мама двоих (младенец)

Постоянные сборы денег в детском саду: как сэкономить

У нас в саду группа миллионеров какая-то собралась. У нас что не неделя, то мы на что-то собираем. Сейчас на подарки воспитам и нянечке по 530₽ вышло (сертификат по 5К каждой) одну из воспит мы даже не видели, она ещё ни разу не выходила на группу, а сразу такой подгон как-то прям сильно👍🏻

На подарки новогодние детям по 700₽ вышло. Я может бабка какая-то но нахера такие суммы на всё? Можно же более бюджетные варианты подарков детям выбрать, это просто САДИК! Дома понятно что-то нормальное взять,...

Читать далее →
9413
nata642132188 В саду сдавали на все про все по 5 тыс на год . В школе сдаём по
lolyika Средняя группа, мы сдали вроде 2000 на год. И это на все про все. Пластилин только покупали
mamavaryshki Случайно наткнулась на ваш пост 🫣 кто-то уже слил
Читать все 1375 комментариев →
Ксения
natutsi
Ксения·Мама сына (7 лет)

Нужен ли ребенку детский сад?

post image

Прочитала пост в топе про сад с вопросом «стали бы водить, если бы была возможность не водить?»

И я задумалась.

Очень много комментариев про то, что можно прекрасно социализировать ребенка и без детского сада, что там одни болезни и вообще, сад нужен только родителям.

У меня сын ходит в сад с 2 лет, первый год это был треш с болезнями, и постоянным сидением с бабушкой. Два дня отходили, две недели сидим дома. Со второго года стал ходить уже чаще, болеть стал гораздо реже, и в 4 года, в эпидемию ...

Читать далее →
25319
sem_a Если была бы возможность не водить в садик. Я все равно бы повела 😄. Параллельно секции у
dasha_088 у знакомых сын ходит в сад 4й год и у него проблемы с коммуникацией а у моей
dasha_088 считаю, это должно быть не решение родителей, а ребенка я ходила в сад со слезами и весь
Читать все 903 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении