
Долгожданный ФИТНЕС-ПРОЕКТ ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ
✅ 12 недель, 24 фитнес-тренировки для тонуса и проработки рельефа ваших мышц от опытных тренеров
✅ Детальное руководство по питанию от нутрициолога для вашей стройности и здоровья
УМЕНЬШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТЕЛА ИЛИ ПРОРАБОТКА РЕЛЬЕФА МЫШЦ!
✅ Мастер-класс по дефиле для вашей грациозной походки и королевской осанки
✅ Танцы для безукоризненной уверености, гибкости и драйва!
✅ Крутые фотографии для вас от профессиональных фотографов!
✅ Общение в дружной группе мамочек и малышей
✅ Возможность наслаждаться активной, веселой и разнообразной жизнью вместе со своим малышом!
👶 Возраст деток - с 3-х месяцев.
Заявки (с указанием возраста малыша, района и времени - утро/вечер) и вопросы отправляйте в ЛС @fitness_s_baby_nsk и WApp +7(923)188-88-15! 😊

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Ваши мамы и мамы мужей забирают своих внуков на выходные? С какого возраста?
Моего сына ни разу не забирали с ночевкой, пару раз на пол дня забирала свекровь но теперь он не может улечься на дневной сон с ней(
А моя мама… до сих пор ни разу не оставалась одна с внуком, боится, говорит вот будет ему года 3-4…
А я вот смотрю вокруг и у всех забирают детей) и они куда-то ездят на выходных и отдыхают а я как лох получается