Saule
@sauleluchik·Мама троих детей
Kazakhstan, Nur-Sultan
201
запись
604
подписчика
2593
комментария
Я Сауле, я люблю поржать, аудит, шитье и спорт 😇
Мой инста-мир :
https://instagram.com/sauleluchik?igshid=MWI4MTIyMDE=
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @sauleluchik
- Любимые видео-тренировки на YouTube
- Браслеты головного мозга и виш листа - фото и обсуждение
- Как избежать послеродового выпадения волос? Советы мам
- Тренировки во время беременности: мой опыт и восстановление
- Астана: Где купить роликовые кроссовки сыну под елку? Срочно ищем магазин!
- Почти каждый день в сторис в инстаграм публикую свои тренировки. На монтаж таких видео уходит много времени, но мне нравится. Особенно когда девушки п...
- Что я купила недавно, что меня обрадовало?
- Тяжелая ли дверь у встраиваемого холодильника?
- Как снять пенсионные нерезиденту Казахстана? Нужен юрист! Контакты, консультация
- Посоветуйте чеснокодавилку!
- Платье с шерстью: находка на распродаже
- Если я радуюсь новой скатерти, значит, всё, вот она старость Но скажите же прелестная скатерть Она еще и водоотталкивающая! Заказала у mltik 😍😍😍
- Блогерство — тяжкий труд?
- Сшила себе юбочку на лето за часа! Для меня это прям рекорд как быстро 😂 купила ткань у своей преподавательницы по шитью, она делает заказы тканей и...
- Почему джинсы на низкой посадке вызывают столько воспоминаний?
- Путь к форме после родов
- Воспаление седалищного нерва: что делать?
- Делюсь селфи потного лица и тренировками каждый день! Вдохновляю на домашние тренировки?
- Замороженный виноград: вкусно?
- Сделала чокер, который не снимаю уже 5 дней! Мастер-класс от bettysuarez, курсы шитья и кройки, показываю фото
- Сшила брюки сама
- Многие боятся перекачаться и нарастить себе глыбы мышц. Ох, если бы это было так легко ☺️🙃 для этого нужен особый тренировочный план (и его ответств...
- Отказ от сахара: моя кожа на ладонях стала супер гладкой, как после моря! Ногти тоже улучшились
- Пятница и небо
- Тренировка на все тело в Ботаническом саду завтра в 6:30: приседания, спина, пресс! Кто со мной?
- Неделя счастья: поздравления и спа
- Шоппинг в инстаграм
- Что добавить в wish list на день рождения?
- Почему так сложно начать тренировку дома?
- Утренняя тренировка в 6:30 утра: как успевать и маме 4 детей? Фото с тренировки!
- Аскеза для исполнения желания: отказ от мучного и сладкого - личный опыт и вопросы
- Как выспаться после тренировки в 6:30 в Ботаническом саду? Лайфхак со шторами блэкаут
- Один выходной: две тренировки за день
- Переросла ли я шопинг?
- Тренировка в саду: гормоны счастья
- Тренировка ног в Ботаническом завтра в 6:30 утра: успеем все! Упругие попки и магия утра!
- Тренировка и благодарность
- Утренние тренировки: дома или в саду?
- Тренировки по фитнесу на свежем воздухе
- Творог с бананом и орехами - любимый десерт! Неделя без сахара: как ощущения и опыт?
- РПП? Как справиться с желанием съесть конфетку в салоне красоты: горячая вода с лимоном без сладкого
- Я люблю свои тренировки, но так было далеко не всегда. В лет с переболела скарлатиной, и это дало осложнение на сердце. Врачи настоятельно рекомендо...
- Сшила платье как у блогерши: показываю наряд и как делала фото без трипода, немного видно грудь - нормально?
- Самодельный костюм
- «Я дошила бомбер!»
- Как доказать необходимость покупки спортивного инвентаря и избежать разочарования
- Был ли у меня переходный возраст?
- Желание бросить коллу обернулось потерей обоняния
- Сшила юбку, вдохновлённую Isabel Marant: показываю результат и горжусь собой! Фото с моря
- Где купить стильное платье за 15 тыс тенге?
- Тренировки на отдыхе: как совместить море и фитнес? Лайфхаки с резинкой и бутылками, фото с тренировки