Тренировка на все тело в Ботаническом саду завтра в 6:30: приседания, спина, пресс! Кто со мной?
Завтра в 06:30 в Ботаническом саду проведу тренировку на все тело: будут всякие приседания, упражнения на спинку, пресс. Ух, будет клево 😍
Утром, знаете, какая атмосфера в Саду! Много людей бегают, на великах ездят, группами занимаются йогой, играют волейбол, теннис, скандинавская ходьба.
Приятно быть частью всего этого движения 😍😍😍
Аси·
Какой у вас пресс 😍😍
zhanell_1508·
Вы молодец!
Как заставить себя?!
abc·
Мама троих детей
Жаль я не в Астане (
Сауле, на живот какие упражнения эффективны? спасибо