Какое приложение вы используете для подсчета калорий? Желательно чтоб с распознаванием по фото

Мамы ровесников (4 мес), как вы выстраиваете режим? У меня не получается подогнать под время, только от ВБ отталкиваюсь. Пока вот так:
6:00 или 7:00 просыпается
ВБ минут 50
А вот дальше как пойдёт 😅 Может проспать 2 часа, если я рядом и с подсосами, может 45 мин.
И получается днем до сих пор 4-5 снов, ВБ около 1,5 часов. Продолжительность как бог на душу положит😔 Замечаю, конечно, кратность 1 циклу в 40-45 минут, но может и 20 минут спать в иной день.
Хочу научить самостоятельному засыпанию, но пока даже режим выстроить не могу

Бляха-муха, как меня задолбали эти сны по 15 минут!!!! 😩😩😩