Неуверенность в спортзале: смешной позор

Я как то пришла в зал.

Футболка розовая, крупный Пяточок из мультика. Штаны свободные (растяжки нет, чтоб меньше позор согнутых коленей был виден).

И неожиданно несколько мужиков подошли. Говорят, "приятно реальную девушку увидеть, а то все такие откалиброванные, что жуть"

Блин, я нервно хихикнула 🙈😅

Не хожу в спортзал, теперь и подавно не пойду.

Не знаю ,часто вижу и только начинающих)

Все красивые и накаченные тоже начинали с чего-то ,это годы упорного труда 🤗

Не разворачивайтесь ,только вперед !!!!!!

Вы большая умничка ,что пошли 🤗

Я как вы и мне пофиг🤣

Вот фотки из спортзала "человека обыкновенного" (готова к 💩💨 за грязное зеркало 😀). Че нашла надеть, в том и пошла))

Стремно ходить в первые пару месяцев) потом тебе пофиг, кто в чем пришёл, больше бесит, что штангу на место не поставили, гантели раскидали по залу, занимают по 2 тренажёра и сидят п.здят, а тебе там ещё несколько подходов надо делать 😀

Так, они все были такими же! Вы умничка!

Вопрос скорее к комментаторам, а почему у многих такая агрессия то к тем кто специально оделся? Типа ищут кого-то или обоже трахаться хотят 😁😁 Откуда это желание типо подколоть?

Я люблю смотреть на красивых, в спортзале они мотивируют. Плюс в спортзале всегда поровну красивых и не очень

Забейте, все заняты только собой и своим самолюбованием)))) Всё у вас получится, главное не сворачивать с пути.

Абажать твои посты❤️❤️❤️ купила в январе абонемент в супер-пупер-дорогой-крутой зал … пришла туда 1 раз … как на экскурсию и усе … с января моей ноги там не было😂😂😂 я как бы бегаю, а когда бежишь по улице всем пофиг, как ты одета … хотя в воскресенье утром мне как-то еще не ложившийся алкаш крикнул в спину, что бег вреден для колен😂😂😂😂😂

Что за штаны для похудения ? Я как тренер скажу : нельзя в них заниматься . Они только способствуют обильному потоотделению , а пот это не жир . Такое Обильное потоотделение провоцирует вывод воды и электролитов , перегрев , что дает нагрузку на сердце. Дома в них домашние дела делать ок . Но в зал не рекомендую . Тем более если они еще и движения сковывают (такие тоже видела ).

А по существу поста …. Ну девочки которые приходят пахать , одеты как удобно . А вот те что за другим приходят : шорты по самое то , топы открытые , обычно у меня на тренировках не задерживаются , им тяжело 🤪

Я сегодня тоже пойду после двухмесячного перерыва на фитнес, наверное тоже самое буду чувствовать 🤣

Понимаю Вас. Тоже решила, пошла, а там одни фитоняшки. Стыдоба - то какая....

СтопЭ! Перед кем же они будут свои жёпи выгуливать, как не перед нами?! Вернитесь в зал, бессердечная женщина ! Не забудьте завистливый взгляд и слюнки !

Ну и не забывайте : зависть -мощный мотиватор !

Скажу вам так: всем пофиг в чем вы пришли и как вы выглядите. Каждый думает только о себе .

Главное что вам комфортно/ не давит и не жмет.

Подержите моё пиво.

Я комплексую дома перед телеком, потому что в записи тренировки все слишком красивые.

Я хожу в зал регулярно. И я вам так скажу, что с большим уважением смотрю на девочек, кто только начал! Прям хочется подойти и сказать «ты молодец, продолжай!». Так что не останавливаться! Придет и ваше время облегающие костюмы надевать!

Я хожу с бабушками на суставную гимнастику, мне хорошо 😄

Я дома занимаюсь 😁 чтобы не паниковать 😂

Все будет отлично вы супер ! Смотрите на меня какой я была ! Ноги в руки и вперед ! Все получится ! И такой я была почти после каждых родов . На фотках начиная с

Фото весов после последней беременности похудение .

#худеюленок

У нас в зале все обычные))) красоток прям всего парочку заметила. Остальные- бабцы как бабцы, мы с одной вообще как близняшки- черные велосипедки, белые футболки оверсайз и хвостики одной длины 😂

Обычные нормальные появляются в зале либо после 18, либо до 8 утра😁 днем там, по большей части, те, у кого спорт-это работа или образ жизни. Красивые бездельницы, фитнес-тренеры, бикинистки. Нормальная среднестатистическая баба занята днем работой или детьми, за редким исключением фриланса или уже взрослых детей

5,5 лет назад я тоже примерно так себя чувствовала в зале) но все прошло, жопа накачалась, руки, спина) форма красивая появилась) все будет, главное дисциплина)

Мне должно быть вдвойне стыдно. 2 года и жопу не накачала. Правда, год у меня лфк было. Еще не дошла ни до какого серьёзного уровня

Я в басик также хожу ) но хожу по утрам , чтобы своей тушей никого не напугать 🤣 или травму психологическую не нанести ) там все молодые и подтянутые - так что утром с бабульками это мой уровень 🤣

Да не обращайте внимания. Каждый только за собой следит и смотрит на себя и сам думает, кто что скажет) я лосины не ношу практически, мне неудобно в обтягоне заниматься. Топ - да, тк жарко ужасно, но я обычно одеваю штаны безразмерные рваные и топ) лосины стринги - это пздец) но кому нравится - пусть носит, это я себе их позволить не могу и не хочу в силу своих внутренних комплексов 🤣

А я еще фанатею как они не просто в красивых костюмах и с идеальными жопами, а еще и с распущенными волосяками и с макияжем. Ну как можно заниматься так? А не просто ебалом торговать? Я вся красная, потная, лохматая) когда мне говорят, что в зале можно с мужчинами знакомиться, я такая а ну да ну да😂😂 на меня очередь вижу уже стоит)

Когда БИ занималась с тех пор осталась привычка ходить в велосипедках и в футболках и зал я ненавижу. Мне охуенно бегать в непогоду, мороз или ливень, нет никого либо такие ж отбитые как сама я🤣там на внешку пох конкретно.

Я такая же пришла в феврале🙈

Прихожу, а там модели все😳

Стремно не заниматься если есть нужда, а в чем - последнее дело.

Да, и костюмов этих красивых на любой вкус и цвет, закажите на вб если чувствуете себя «вороной?» )

Но ваш наряд приличный и проблем Я не вижу

Как только пойдёт процесс у вас , тоже накупите формы красивой

А вообще красивая форма это залог успеха походов в зал ) не пренебрегайте этим

Да, ладно вам. Все красивые в этих утягивающих трениках, а потом эти же женщины в бассейне уже и не такие идеальные. Так что ноги в руки и к мечте....

Согласна, порой складывается ощущение, что некоторые дамы ходят в зал, чтоб покрасоваться и фоточки сделать🤦‍♀️не понимаю, как можно тренироваться с распущенными до пятой точки волосами и с макияжем, как на фотосессию🤣🤣🤣

Вот поэтому я занимаюсь дома 👌

Вот поэтому и не хожу, моя самооценка этого не выдержит

На самом деле, большинство тех кто сейчас ходят как дивы, однажды пришли толстенькими, с целлюлитом, боками и тд

И когда ты пашешь в зале, строишь фигуру на кухне, нахаживаешь шаги и достигаешь своего личного уровня - дива, надеть красивый костюм, это как награда!))

Я допусти очень долго хотела топ один, но у меня складки на спине вываливались из него )) а сейчас все ахеренно ))) кайфую ли я, ооо да

Пока бегала час, посмотрела фильм кутюр, с Джоли)

Так трогательно, конечно. Смотрели?

Говорят он был снят в 13 году, когда у Джоли было подозрение на онкологию и сделана операция по мамопластике. В фильме она уже снималась без груди, а кадры дублированы. По версии инета, она не знала выживет или нет и хотела, что бы этот фильм выпустили после её смерти. Но он вышел в 25-ом и она жива.

Просто она мне очень нравится))

Ой, я вас умоляю, это мы сами пялимся на самых эстетичных спортсменов и спортсменок

У меня в зале куча пышек и скуфов

фуТболке

о это я в зале

ходила в обычных леггинсах всегда и в футболке обычной серой, длинной, которой было лет 5 на тот момент.

просто хвостик на бошке и отсуствие мейка

понимаю вас

А я люблю в зале на пышек глядеть) мне нравится как они пашут и на глазах тают! Опньше часто пересекались с одной, у одного тренера занимались девочка скинула 25 кг! Такая стала красотка! И тоже шмоток прикупила для зала) и я когда-то пышкой в зал пришла. Казалось все смотрят, а нифига ж, всем пофиг-туда ходят пахать🙈

Я вообще не понимаю откуда жопастые берутся. Ничем не занимается сестра, а жопа и ляхи выпирают. На их фоне выпирающий живот не особо и заметен. Все внимание на жопу. И у меня, верх большой, низ худой, жопа вогнутая. Со стороны чупачупс на палке

Ой, забейте. Я сегодня вообще пришла в зал с дыркой на леггинсах прям на жопе. Хорошо, что увидела в зеркале. Но потом возникла мысль: а когда появилась эта дырка, не светила ли я, трусами уже длительное время? 🤣

Ой мне так мой зал нравится) там одни бабули 😂

Девчонки в красивом там даже нелепо выглядят)))

Да вы же для себя туда ходите, а не для сравнения с кем то. Вот вообще пофиг кто там в чем занимается.

Я тоже сначала занималась в футболке хб и штанах. Но потом поняла, что мне просто жарко, поэтому купила более лёгкие спортивные майки. Ну и велосипедки короткие, тк хочу видеть результат от этих вонючих приседов😤

Чисто меня описали )))

Только футболка не с лошадушкой, а с нарисованный гантелей))) от мужа досталась))

И вы знаете, с этими вот в гидро костюмах, накрашенных, которые себя в зеркалах фоткают не знакомятся и не смотрят, ну только чисто жопу заценить)

А со мной уже несколько раз, включая тренера по боксу , наверное ему моя гантелька на футболке понравилась))

Я не хвастаюсь, но мужикам нравится когда девушка работает в зале и выглядит естественно , а не будто на показ мод пришла или панель) для всего есть своё место)

Я хожу в зал тренить. Жестко тренить. И красивая стильная спортивная одежда добавляет мне сил и мотивации. Но чего я никогда не пойму - это боевого раскраса в зале. Мне больно смотреть, как за тонной штукатурки поры многих девушек буквально молят о пощаде. Не знаю, лично меня во время и после тренировки «хоть выжимай».

Это от зала зависит, ваш модный - современный, наверное или единственный))

У меня более камерный как раз, у нас тут зефирки и женщины 60, поэтому я как раз себя неловко порой чувствую в самом обычном костюме в обтяжку, просто

Комбез в студию🤣

Купила себе эти двуцветные легги, не нравятся, ещё и с пушап, а у меня своего пуш достаточно, 90кг.

На последних фото случайно взяла футболку мужа🤣🤣🤣🤣 ну не уезжать же. В чем было, в том пошла.

Недавно смотрела подкаст, где комик Косицын шутил мол: девочки у вас такие костюмы для спорта откровенные - будто мы так долго не могли найти клитор, что вы решили нам его ПОКАЗАТЬ.

Вообще пофигу) я не красоваться хожу... Но могу подметить красивые фигуры и наряды)

Я точно с такими же мыслями начинала!!!!

До сих пор хожу в той же одежде, в которой пришла и поняла, что в зале все только собой заняты и только новички глазеют по сторонам😅

Поэтому я не пойду в спортзал

Вот только закончила тренировку и с такими же мыслями выхожу из зала😩 че я какая стремная, а?😩 все девушки, как девушки, а я как вся прямоугольная, неуклюжая и стремная. Спина огромная, живот огромный, лицо плоское и круглое. Страсти то какие😩

Всем похуй как вы выглядите.

Гораздо важнее что вы дотащили свою тушку до спортзала.

Занимайтесь и не думайте о других

Думайте о себе

А ещё лучше возьмите тренера для самого начала, он поставит технику, покажет тренажёры.

И наебенит вас нагрузкой так что вы перестанете думать о других

Обнимаю ❤️

Кто для чего ходит. Кто для результата, кто покрасоваться перед чужими людьми.

Покупайте себе то , в чем по кайфу тренить . Это очень мотивирует и хочется ходить в зал чаще 😁

Я обожаю спорт шоппинг )

Сегодня тоже была на трене. 2 часа . Я никакая , но счастливаяяяя. Обожаю свой зал !!

В моем зале много начинающих. И наряды у всех с грифом "удобно". Даже тренеры-девушки предпочитают закрытую облегающую одежду. Фитоняшки, конечно, в суперкоротких шортиках и открытых топах на босу грудь. Но их немного (видимо, позже меня приходят).

Но я знаю, зачем я пришла в зал: не глазеть по сторонам, а сосредоточиться на правильности упражнений и словах тренера. И вы, пожалуйста, отбросьте смущение, представьте идеальную себя и идите к своей цели.

В моем зале и супер-пупер-чики 🔥 и нормальные,пышки мягенькие, так что мне очень полегчало)) но запал пропал. Даже дома через раз моя толстая попа поднимается позаниматься

Сходите на групповую тренировку «здоровая спина», там самооценка станет ровнее

Мне вообще всегда было похер кто как одет, у меня удобные лосины и футболка. Я хожу туда для себя и для своего тела. Мне даже некогда рассматривать там кого-то если честно, пришла, отпахала и ушла

Забейте!! У всего есть год спустя!!!

Вы справитесь 💪💪💪

Ой девочки вы все красотки . Носите то , что нравится. Я вот недавно к этому пришла. Первые шорты купила, хотя всегда не нравились мои колени)))

И я хожу, девчонки красотки и правда, но вот когда эти красотки выходят из туалета мимо раковины с мылом, у меня внутри случается диссонанс 🤦

Я хожу в Черных леггинсах и футболках спортивных или рашгарде, смотрю на красоток и думаю, смогу ли я когда-нибудь одеть что-то кроме черных лосин 🙈

Вообще все равно. Хожу в мятой футболке оверсайз и лосинах. Я утром хожу и спасибо для себя, что дошла, и мне дела нет кто обо мне что-то подумает

У меня есть три комплекта специально для спорта 😝в чем попало не хожу

Мне кажется все с таким чувством приходят в зал, а потом становится так похер на других, и ты пашешь-пашешь, а потом кто-то смотрит на тебя и думает "зря я пришла, вокруг такие все красотки".

А на счет одежды - тренеру проще контролировать работающие мышцы, когда они максимально открыты или обтянуты) когда прихожу в оверсайзных футболках, прям вижу, как тренеру становится неудобно

Я люблю наряжаться в зал и это не как там выше пишут пришла полового партнера искать, хотя в некоторых вещах там попа как автобус,я даже фото жопки прикреплять не буду, а то мне тоже напихают сейчас,при этом я не фитоняшка так как целлюлит никто не отменял, но когда в них тебе на себя смотреть красиво это сильно мотивирует. Присмотритесь к тем вещам,в которых вы будете нравиться себе, и вы не захотите останавливаться🥰

@white000, @nastastas, @ma-rino4ka, @tvoyagarmonia, девочки, спасибо. Но вот сама себя прям не могу принять 😩 не знаю почему. Вот во всех вижу красоту, а в себе ну никак.

Я тоже в зале как будто заблудилась и не туда зашла😁 а еще с красным лицом вечно и надутыми венками на лбу. А девчонки с идеальным макияжем пришли, с таким же ушли

@nata.prz, @toma_tyurina, @kostyrinaiulia, у меня хs и грудь 2,5 , в теле норм, а в груди чуть давит , но зато держит хорошо на кардио

EUPHORIA Комбинезон спортивный утягивающий

https://www.wildberries.ru/catalog/534192873/detail.aspx

Честно, и с юмором, обожаю тебя автор🫂🌷

А я вот год без зала)

Наконец пришло время вернуться, пойду в старых легах и старом топе, главное, что иду🫰🏽

Девоньки , вот пришла я в фитнес зал ииии ?? Дальше что делать 🤦‍♀️😂 я даже не знаю 🤷‍♀️

Наверное лучше пока с тренером заниматься, потом когда научусь можно и одной

И еще вопрос 🙋‍♀️ под свою спорт одежду какое нижнее белье покупаете ?? Можно ссылку )

ну не знаю, тут ходили на групповые занятия типа фитнеса, так все такие страшные были что пипец)) и одежда такая же)

так) я тоже хожу в штанах каких-то спортивках) и футболке старой) все норм)

Да пофиг, кто в чем ходит. Это не показ мод))

Меня в этом плане забавляет муж. Он ходит в старой футболке и шортах, вообще не парясь.

Футболка с лошадкой ?)) покажите ))

Они тоже такими были , как вы

Ищу подружку на совместный поход на пилатес😊 м. Пролетарская

Главное , что штаны и футболка без дырок :) вы же заниматься для себя идете , а не на показ . Но лучше вместо футболки спортивное что-то , что отводит пот да и оно обычно не мнется )

Не парьтесь. Они тоже были жирненькие и дрябленькие))

Такая же фигня еще приходят с укладками и т д, мой декретный лук выбивается из общей массы🤪

Вот я поэтому туда все и не дойду 🤣🤣🤣 🍫

Вы пошли в зал, а это уже круче чем диван давить💪

Я сейчас как посмотрю на наряды в спортзале - то ли стрип пришли танцевать, то ли мужика снимать, но никак не заниматься. Мне кажется, в них же даже не удобно

Я вот сама не худая, то ли поэтому, мне очень нравятся когда есть жирочек не много... я себя на столько уверенно чувствую со своим лишним весом, а раньше я со своими 49 кг комплексовала

Ой, вообще похрен, я прихожу в зал потеть как свинья и работать, у меня лицо там противозачаточное, не то, что футболка 🤣🤣🤣

Ну не у всех идеальные фигуры в начале, наврядли кто-то вообще будет обращать внимание как вы выглядите и что на вас надето)там у всех одна и та же цель

Уже хорошо что вы туда пошли)

Я пришла в зал три года назад) в лосинах 🤣 за 300р из дм

Читаю комменты и прям удивляюсь 😅😅 ну конечно хочется и в зале выглядеть красиво

И жопы раньше не было

И живот был

И труда за теми, кто выглядит сейчас совсем иначе, ой сколько стоит

Месяцы, а то и годы

У меня в клубе совсем разный контингент))

Всегда радуюсь, когда вижу таких новичков

Умиляюсь 🫶🏼 что пришли за изменениями и здоровьем)

Есть, конечно, прям те, кто в поисках

Но больше просто красивых и спортивных

И пусть немного откровенно одетых

Не в трикушках же ходить вытянутых 🙈

Главное, - пришли, первый шаг сделан 👍💪

Сегодня я решила взять реванш😁

Понюхав вчера пороха, я решила, что и в моих пороховницах его достаточно и пора вспомнить былые времена, хоть уже и не шешнадцать)

Достала свои леггинсы, жопку выбила, сосцы обтянула, хвост завязала, в сумку сложила все необходимое и даже на случай ядерной войны (оптимистка хренова, даже половины не пригодилось ибо надо меньше тупить возле аппаратов)

А, ну и самое главное - сложила все лоточки на день, в которые положила все кбжу, я ж не красоваться в зал хожу, ну)

Пришла. Переоделась. Вышла в зал... Опять эти жопы вокруг, но сегодня мужские🤣 я снова расстеряоась, вспомнила что забыла ливчик дома, но потом мне кто то подмигнул и детонатор дерзости сработал😁

Вчера была часовая кардио, сегодня поработала с верхом, что бы ноги отдохнули)

Аж целый круг сделала из 4 упражнений за целый час) потому что ходила и таки смущалась в поисках нужной машины, а один охреневший тренер даже хихиаал, когда я попросила его прицепить гриф не к тому тренажёры (вообще все по забывала за два года🤦‍♀️) Но я ему сказала, что внимательность его проверяла и записалась к нему на бесплатную тренеровку, что бы в следующий раз контролировал свои эмоции😁

В общем еду голодная, не хватило времени на тренировку такую, что бы прям выйти, вздохнуть и на выдохе сказать - зашибись!

Пью экспоненту как будто вселенский кач был, закрываю белковое окно🤣

Только на выходных в Спортмастере специально купила обычные спортивные штаны, которые не впиваются в ж()#у и не обтягивают ничего. Хочу

У меня висячий живот дряблая жопа и крылья на руках такие, что Икар бы позавидовал! Но я просто ВЫЁБЫВАЮСЬ и ношу утягивающие спортивные костюмы🤣🤣🤣 а когда начала ходить, тоже носила спортивные широкие штаны и безразмерную футболку)

Мы недавно в океанариум ездили, шли мимо зала в крокусе, я шла и комплексовала , даже не заходя в зал и для себя подумала что я туда точно бы не зашла. Там такие фитоняшки с такими попами 😍 как будто отфотошопленные 🥰