Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
KatrinLifintsova
KatrinLifintsova
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Как бросить курить если не получается - советы мам

Сижу на балконе с 🍺и🚬)

Все ни как не брошу эту вредную привычку

Столько было попыток

И даже когда то получалось не курить по пол года, а иногда так тянет, что жутко становится(

Если у вас вредные привычки которые не хотят уходить?

Как бороться?

Фраза «просто взять и не курить» не работает у меня. Могу не курить 3-4 дня потом снова за эту дебильную привычку(

213

Лучший комментарий

littledoctor

Анастасия

Мама троих детей

Я курю. И не собираюсь прекращать.

shigoleva.a

Анастасия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я с вами.

Кто то сладкое тоннами ест, кто-то играет, пьет, употребляет.

У каждого свои пороки.

vesu4ka

Ви

Мама дочки (4 года)

Я бросала на беременность и гв до 2,5 лет. Три года в общем. Легко одним днём, как увидела две полоски. До этого стаж был лет 13 по пачке в день.

Ну последние месяцы, когда кормление было на сон только, баловалась электронками. И прям ждала когда уже можно будет начать курить 😁

Муж полгода уже говорит, что хочет бросить. У меня вообще не отдается. Я с ним в эту авантюру до второй беременности вписываться не планирую 😁

leksii

Александра

Мама дочки-младенца

Я не курю, но блин как же я обожаю это дело 🥹 сейчас не возвращаюсь чисто из-за того, что уже 2 года не курю..

darkside

Ю..

Мама дочки (6 лет)

Я с вами

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

@daya1807, да и мне в том то и дело) но дорого и запах ужасный

daya1807

Анастасия

Мама сына (3 года)

@yulia2909 +1

Мне нравится курить. 😀

yulia2909

yulia

Мама двоих (1 год, 8 лет)

+1

Вообще похую

germi

Germi

Мама троих детей

Курю и это блин единственные свободные 4 минуты в тишине на балконе . Ага , щас , прям взяла и бросила . Нет уж

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Вооот и у меня тоже 4-5 минут иногда так помогают перезагрузится)

marybat

мария

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Тоже закрываюсь на балконе ,как ритуал😃и плевать вообще ,это мои минуты тишины.

Комментарии

liliana-is-nn

Лилиана

Мама четверых детей

Курила 15 лет, поспорила с директором фирмы, где работала на ящик пива, что брошу😂 Бросила и уже 13 лет как не курю и не тянет вообще.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я проспорила ящик пива, муж покупал подруге вместо меня) и вместе его компанией испили )

agafij

Елена

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Прочитала книгу Карра и уже 13лет не курю )

tanya_mash

Tan_mash

Мама дочки (2 года)

Тут в посте ранее мужа, который три раза в неделю по 0,5 выпивает в алкаши записали, а вы пишете, что на балконе сидите с пивом и сигаретой 😀😀 Вы храбрая 😂😂😂 балкон и пивасик - мое любимое )))

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Не зависима от чужого мнения на этот счет. Меня могут называть кем угодно это их право) Но оно и не обязывает меня соответствовать ему)

Да и дела эти я делаю на балконе, а не на глазах домашних)

tata_arshinskaya

💓Татьяна💓

Мама сына (7 лет)

Мне в своё время помогла книжка " лёгкий способ бросить курить " , опять же когда 🍺🍹🍸🍷🍾🥂🍻🥃 тоже подталкивает на курение, попробуйте отказаться от 🍺, и будет проще отказаться 🚬

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я быстрее от сигарет избавлюсь нежеле от пива)

tata_arshinskaya

💓Татьяна💓

Мама сына (7 лет)

пусть все получится

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

очень надеюсь)

a.ilina_vet

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Да, есть одна вредная привычка. Людям доверять 😆

А пиво – это пиво, оно никогда не предаст, не назову его вредной привычкой ❤️

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Соглашусь про пиво )

irishha21

Ирина

Мама сына-младенца, беременна (3 нед.)

Как отказаться от сладкого чая или кофе, да не как. Три дня мучилась, сегодня выпила кофе с сахаром и жизнь заиграла новыми красками. Кайф, не пью и не курю. Знаю, что сахар зло, стараюсь ограничивать, но свежесваренный кофе это кайф.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Ой свежесваренный это вообще любовь

senorita.elena

Елена

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я сейчас вот бросаю, курила эоектронки. Сначала с 13 до 20 сигареты, потом бросила, в 29 снова стала, год сиги, потом с 30 до 36 электронки с перерывом на беременность. Сейчас постоянно дискомфорт в горле, мкня уже напрягать это стало. Если бы все было ок, то не стала бы бросать, а так приходится.4й день не курю, жую жвачки никоретте.

marybat

мария

Мама двоих (2 года, 6 лет)

У меня от самих жвачек никоретте ком в горло и как будто першение) Беру их в самолет с собой на долгие перелеты

senorita.elena

Елена

Мама двоих (1 год, 8 лет)

ну там же никотин, он так действует. От электронок с большим содержанием никотина такой же эффект покалывания. Вот сижу жую жвачку с кофе вместо курения 🥴 шняга, конечно. Но что поделать, горло мое не вывозит уже эту тему.

senorita.elena

Елена

Мама двоих (1 год, 8 лет)

пластырь тоже норм тема. Я это прочувствовала, когда как-то давно бросала, для 3 страдала, потом прилепила и ожила.

alesyabelks005

Alesya

Мама дочки (10 лет)

Тоже курю айкос, пару раз пыталась бросить, бесполезно

sav-katya

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Я совершенно бесхребетна, не могу не жрать и хочу похудеть. Как бороться? Да хз. Ещё Пивко люблю со всяким г вприкуску естественно. Но в этом могу сеья ограничивать, ну тупо не пить и все. А вот жрааать😭😭😭

А муж курил, с малолетства, на момент нашего знакомства курил по 1,5-2 пачки в день, за 9 лет совместной жизни бросал 3 раза, уже больше года не курит с последней попытки. Пил табакс, только с ним получилось. Хотя он капец как любил курить, сам процесс

nataly.zh

Наталья

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Есть такая поговорка.

Дети на не слышат,дети на нас смотрят

Во первых от вас всё равно пахнет ( воняет) от одежды,волос. И потом ваши дети также будут курить с пивом представьте картинку... Есть даже где таскать эти сигареты, и вот мама это же пример. Значит и ей можно...

Я курила 14 лет.. и бросила благодаря этой мотивации! С помощью табекса. Год я страдала и спорила сама с собой и ждала когда я перестану думать,хотеть...

А потом поняла,что бороться придется всегда. И только тогда я перестала вспоминать о сигаретах. Адски сложно. Но моя кожа, моя дыхалка..я помолодела прям )))

Не курю 8 лет и противно находится рядом с курящим,противно воняет.

Хотя когда то мне было вкусно пиво с сигаретой.

Детей жалко,рядом с которыми родители курят

ty_ktonastya

Настя

Мама четверых детей

Не давно в во второй разбросала курить 😌пздц как сложно.

Но я понимаю что за время пока курила все стало хуже

И это так заметно по показателям в спорте.

Хочу быть здоровой ну и запах сигарет нравится только мне в процессе

mary_fandit

МариЯ

Мама дочки (8 лет)

Бросила пить 10лет назад в один миг,из-за здоровья,но я не была зависима от алкоголя

Курю и бросать не планирую,это мой отдых

yudashkina-nastya

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ключевое слово привычка!

Нужно её менять если есть желание.

Я работала на заводе и скуривать по 2 сигареты за обед-легко.

Все начинается с головы,если принять решение с этим расстаться,то нужно дать себе время и обрубить все.

Подумать почему мне хочется бросить:

-это большой вред моему здоровью,

-это львиная доля моего бюджета на отраву для моего организма,

-себя я люблю и хочу быть здоровой,ну и т.д

Когда ты проживаешь с этими мыслями ,что ПРОТИВ курения и как-то потом не тянет.

Я бросила курить 2016 году одним днём,сама так решила.

Через год попробовала покурить и чуть не задохнулась,уже ком в горле как будто и не курила никогда.

Так что если очень захотеть ,то нет ничего невозможного!

Удачи!

pryamoseichas

Инна

Мама дочки (2 года)

10 лет курила , даже больше наверно , обожала , кофе и сигареты это то, с чего начиналось мое утро , ну и пила , тусила , много )))появилась семья все это дело бросила , курить надеюсь не начну , а после двух бокалов у меня жуткое похмелье ) теперь из вредных привычек только занудство 😁

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Мое утро именно так и начинается! Без этого не чего делать не хочу

kroshchenko.anna

Анна

Мама сына (4 года)

У меня вопрос к девушкам, которые пишут "курю и бросать не собираюсь!". Вы так яро отстаиваете свое право на курение, расскажите пожалуйста, что вы получаете от курения? Моя клиентка например говорила, что это время наедине с собой и для замедления. А как у вас? @marina9876 @annuwka-love @marina28062019 @mamanikitosakirilla @mira85

Я сама покуриваю айкос, если что) для меня это и про успокоиться подышать и как социальная смазка в общении

annuwka-love

АннА

чаще всего просто кратковременный отдых и отключение от всего.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

вредно, но возможность в каком то смысле «кайфануть»

juliaaleks2022

Юлия

Мама четверых детей

Отдушина 😂

Стаж курильщика 25 лет

Алкоголь не пью уже лет 15. Не люблю, и состояние опьянения не нравится

Курить тоже бросила, пол года назад. Мне надоело. Деньги на ветер, запах от одежды, волос, про рот вообще молчу 😂 и вечно п... й муж, который давно бросил. Айкосы и прочее мне не понравились

Держусь пока, но в себе не уверена

blondezz

Blondezz

Мама четверых детей

Я бросала первый раз на 6 лет ( вечно беременная и кормящая) сейчас на 2 года бросила… и что? Опять закурила недавно

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я тоже закуриваю каждый раз

julia.123

Юлия

Мама дочки (6 лет)

Меня больше смущает ваше пиво с утра.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Почему с утра? У меня МСК это было часов 11-12 ночи)))) я пью исключительно после 8-9

julia.123

Юлия

Мама дочки (6 лет)

тогда ок 😂

mira85

Ирина

Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Правильно вам пишут. Захотели бы - бросили в 1 момент. Я бросила за год на планирование старшего сына. Год. Потом беременность. Потом ГВ. Потом он маленький был, не хотела чтобы запах был рядом с ним. Потом младший. И в итоге я лет 8-9. Ни ни. Потом вышла на работу. Там многие курят. Ну и все разговоры происходят в курилке 😁. Тогда опять начала.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

На планирование как раз скорее и получится

ya_prosto_ya

Наталья

Мама дочки (7 лет)

Вы просто вспоминайте чаще о том, что курение в разы повышает риски онкологии.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Думала об этом

immisskristina

Kristin

Мама сына-младенца

Я люблю курить, сигареты, это моя слабость до сих пор

Айкос, гло и hqd не мое вообще

Но я не курю уже 2 года, бросила из-за мужа, он очень чувствителен к запахам и даже спустя сутки почует у меня изо рта запах одной сигареты

Поэтому мой рецепт в этом деле оказался муж 🤭

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Меня пока и капризы мужа не останавливают

germi

Germi

Мама троих детей

Курю и это блин единственные свободные 4 минуты в тишине на балконе . Ага , щас , прям взяла и бросила . Нет уж

marybat

мария

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Тоже закрываюсь на балконе ,как ритуал😃и плевать вообще ,это мои минуты тишины.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Вооот и у меня тоже 4-5 минут иногда так помогают перезагрузится)

alexia.rose

Alexiа.Rose

Мама сына (7 лет), беременна (30 нед.)

Кофе! Употребляю ведрами

vesu4ka

Ви

Мама дочки (4 года)

Из зависимостей бесит вино стабильно раз в неделю, пару месяцев назад и по 2 раза бывало. Но сейчас подотпускает. Неинтересно стало.

mariia_8662

Мария

Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Моя вредная привычка это жрать больше чем требуется(( порой держу себя в руках, а потом, снова вкусненькое в рот((

evgeniaweryaeva

Женя

У Вас просто нет искреннего желания бросить, поэтому и не получается. Я тоже курила 17 лет. Попыток было миллион, но я не хотела бросать. Это было НАДО

Надо для здоровья

Надо, потому что мужу некомфортно

Надо, потому что воняет и еще миллион надо.

Бросила, когда накурилась, когда именно захотела больше не курить. Просто так. И не курю и не хочу

alisalisa778

Лиза

Мама двоих (3 года, 13 лет)

Курила много лет и бросила, уже 8 лет не курю. Я бросала раз 100, я выела себе мозг, но я всегда добиваюсь чего хочу на самом деле. Кстати, алкоголь я тоже бросила.

У каждого кто бросил свой метод и свои мотиваторы, вы почему хотите бросить ?

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

1. Дорого

2. Воняет

3. Малые смотрят

4. Надоедает прятаться от родственников мужа.

Мы меня им не палим

alisalisa778

Лиза

Мама двоих (3 года, 13 лет)

я б еще добавила здоровье ваше. Ко всему мне было стремно, ну это буэээ прям для меня было, если кто то видел меня на улице с сигаретой мне было стыдно и противно от себя, как дешевка какая то с соской. Но это я все про себя, голову я сама себе вынесла. В окружении никто не курит, только сестра, но тоже пытается бросить. Я желаю вам удачи, есть ощущение, что вы справитесь.

malinka33344477750

Дарья Князева

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Никогда не курила, но хочу рассказать про бабушку, у нас всегда курил дедушка, благо жили мы отдельно. Так вот у бабушки в шее огромные бляшки пассивного курильщика... Врач вообще удивилась что в мозг ей что-то попадает ( не понимаю только кислород или кровь) и что она в разуме с такими бляшками. Поэтому курите, если так хотите, но главное чтоб другие не пострадали, они это не выбирали

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я не курю рядом с родными, пассивных у нас дома нету) ток буквальный Я

kvtr1n

Катерина

Мама сына (2 года)

мне кажется, что нет смысла бросать, если в голове нет искреннего желания бросить 😁

я пыталась, но головой понимаю, что я же просто реально не хочу бросать, поэтому все попытки в пустую

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Моя голова так же думает (

irene.bento

Ира 🍰

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Питание не могу наладить, бывают компульсивные переедания🥲

Со школы курила 8 лет, но потом одним днём бросила. И вот уже 15 лет ни-ни😊

s.denisova

Светлана

Мама двоих (6 лет, 17 лет)

И курю и пью.Вот табэкс начала пить,что б бросить,потом и бухлишко поуменьшу

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Без бухлишка иногда скучно (

s.denisova

Светлана

Мама двоих (6 лет, 17 лет)

💯

mmmur

Алёна

Мама дочки (7 лет)

Психотерапевт помогает справляться с такими зависимостями. Есть никотинзаместительная терапия. Это не табекс совсем. Попробуйте этот путь

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Надо подумать над этим, но думаю это достаточно дорогое удовольствие

mmmur

Алёна

Мама дочки (7 лет)

на счёт этого не знаю. Можно попробовать сначала бесплатно обратится

ksyusha_ya

Ксюша

Мама дочки (5 лет)

Моя вредная привычка есть на ночь ((

annuwka-love

АннА

1.Я курю.

Бросать не собираюсь-мне в кайф выйти на улицу с кофейком и затянуться сигаретой в любимом кресле.

Да, знаю, что вредно.

И дорого.

Но не хочу.

Правда немного подбешивает супруг, так как бросил 4 месяца назад и теперь подбивает меня на это😁

2.Люблю запах хлорки и все, почти, мою с ней.

Знаю, что это не здорово, но ничего не могу поделать-без неё мне кажется недостаточно чисто.

3. И самая ужасная привычка-не спать ночами и желать большую часть всего именно в это время...

nmlnata

Monika

Мама дочки (1 год)

Почитайте книгу Ален Карра , помогает на самом деле , я так бросала в свое время

elvira.29

Эльвира

Мама двоих (младенец)

согласна

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Вот сегодня снова открыла ее с первой страницы

Поеду с ней на ресницы

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

да один из важных факто) моя сила воли наверное не работает еще потому что, балкон место, где я могу побыть одна) так как муж не особо любит запах сигарет, а детям сюда нельзя и вовсе) балкон не застеклен и я жутко боюсь пускать их сюда

tanyamamatop

Татьяна

Мама дочки (10 лет)

Я зависима от кофе...

krisb2506

Кристина

Мама сына (8 лет)

Вот и я. Не курю, мало пью, но кофе это пипец

marina28062019

Марина

Мама двоих (6 лет, 22 года)

Тоже курю, но мне так это нравится зараза 😂

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Даа. Ощущение сразу такое, словно заполнила кусочек мозаики 🧩

maman0208

Мамочка

Мама двоих (4 года, 13 лет)

Блин я пять лет не курила, вчера попробовала, как будто и не бросала🤣😩

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Да, начать курить вообще легко, легкие помнят это вечность

maman0208

Мамочка

Мама двоих (4 года, 13 лет)

ну вроде бы не тянет, несколько затяжек сделала и все, больше не пробовала пока

annamil15

Анна

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Курите, все равно у каждого есть вредные привычки, не будет у вас этой- будет другая, возможно похуже курения, так что может не все так плохо и смысла бросать нет.

annamil15

Анна

Мама двоих (2 года, 9 лет)

@katrinlif, иногда)

ya_prosto_ya

Наталья

Мама дочки (7 лет)

@katrinlif каждый сам выбирает, жизнь какого качества и продолжительности прожить. Удивительно, что люди сознательно делают то, что ее сокращает.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

к сожалению да, вы правы. Сама себе сокращаю часы ⏰, но меня это по прежнему не останавливает(

mamanikitosakirilla

ольга

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я курю. Бороться с этой привычкой не собираюсь, зная себя это бесполезно 😅

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я тоже знаю что бесполезно, но очень хочется побороть все же

bahmutowa.cris

Кристина

Мама троих детей

Муж очень много курил, бросил с помощью таблеток Табекс. Сподвигло его бросить, когда посчитал сколько он на это 💩тратит

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Вот и я задумалась что я в день трачу минимум 250 р на пачку

cneganaop

Снежана

Мама троих детей

А я зависима от кофе, могу пить днём до бесконечности его, перестаю пить, когда только сердце начинает хватать. Вроде кажется,что ерунда,но все должно быть в меру😵‍💫

tatar400

Виктория ♥️

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Я конечно тоже любитель,примерно 4 чашки 🙈А самое фиговое ,что воды пью очень мало ((((

cneganaop

Снежана

Мама троих детей

я наоборот водохлеб,но и кофеман лютый🫠

mira85

Ирина

Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Я курю. И не собираюсь бросать. Когда не курила в беременности и ГВ, мне прям сны снились как я курю.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Было и у меня такое

tatyana_rusanova

Татьяна

Мама двоих (4 года, 18 лет)

Купите таблетки Табекс. После 3 дней, сами не захотите курить

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Пила я их курсом

На долго не хватило(

tatyana_rusanova

Татьяна

Мама двоих (4 года, 18 лет)

их надо прям с настроем уже пить. Я на 2 день затянулась и потушила сигарету, с ощущением что это 5 сигарета подряд выкуренная и больше не тянет

tatar400

Виктория ♥️

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Найдите мотивацию ,чтобы бросить .Например здоровье,цвет лица ,морщины курение очень усугубляет.Да и пример детям не айс .

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

А детям чего? Я ж не с ними курю и целовать сразу не бегу их) да и балкон не сразу открываю как покурю, что бы запах не залетал)

tatar400

Виктория ♥️

Мама двоих (1 год, 11 лет)

я имела ввиду про это

irina_pudi

Ирина

Мама двоих (младенец)

Раньше до беременности, не ела за три часа до сна. И прям норм было. Сейчас, как только малышарика уложу, и в 21:00 начинаю объедаться... Вот и всё, вот и всё 🥲😭

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Ну если мы спокойно. Одни покушать, только когда все спят, что сделать то?(

avakyanpolina

Полина

Мама дочки (2 года)

С 16 лет курила. Когда была беременна и кормила больше 2х лет - не курила. Думала, что больше не начну. Два дня после завершения гв и все, я в строю 😅

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Вот у меня точно так же

Я думаю может и молоко поэтому пропало, потому что мечтала закурить)

yuliya_fayr

Юлия

Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)

Курила 10 лет, совсем с юношества, лет с 15. Сначала баловалась, модно, потом работала на табачную компанию там всё и все к этому располагали. Много раз пыталась бросить, надолго не хватало. И вот в один момент взяла и бросила, не с понедельника, никак, просто решила больше не буду и все. Уже лет 7 не курю и не тянет совсем.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Вот надеюсь у меня тоже бросится без поворотно

votvotmama

💖

Мама двоих (младенец)

Моя вредная привычка это вкусно и много жрать)

hi.whats-oo

sting.xx

Мама сына (4 года)

жрать сладкое и на ночь- вот моя беда

пищевая проституция кароче

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Звучит смешно))) я про проституцию

siavase

siavase

Мама троих детей

Найдите заменитель.

mama_ih

Мама их👉🏻👱🏻‍♀️👶🏼

Мама двоих (7 лет, 20 лет)

Моя вредная привычка-вкусно поесть. От остальных избавилась

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

У тоже такая есть)

bubaleh_

Таяна

Мама сына (4 года)

Муж бросил курить с помощью таблеток, он и сам хотел бросить сигареты, сейчас иногда кальян курит и на этом все.

Я просто бросила, раз и все, не курю уже 2й год.

Моя вредная привычка это безконтрольное поедание сладкого

annushkakrsk

Анна

Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Люблю жареное и белый хлеб. Не могу отказаться.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

А я еще люблю обжарить этот хлеб и что нибудь на этот хлеб нафигачить

litusvaleria50

Валерия

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я курю, и зависима от кофе

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я кофе пью 1 кружек с молоком и только утром с сигареткой) это прям ритуал. По другому утро не начинаю)

litusvaleria50

Валерия

Мама двоих (3 года, 7 лет)

вот я сейчас, у меня частный дом, я каждое утро в любую погоду выхожу с кружкой кофе и сигареткой на крыльцо 😄

infinitelove

infinitelove

Мама сына (7 лет)

Курю электронки 😭 Так бесит, прям не могу!!! Бросала на год, но безумно тянуло весь этот год начать снова. И я сорвалась. Теперь не знаю как бросить, первый раз бросать было очень тяжело 🥲

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Электронки вообще мне кажется тяжелее бросать чем обычные сиги

infinitelove

infinitelove

Мама сына (7 лет)

в сто тыщ раз тяжелее 🤬 Я и обычные сигареты когда-то курила, бросила за неделю и потом лет 10 не курила, не тянуло и не тянет до сих пор. Прям фу. А вот электронки оч сильную зависимость вызывают 😬 Уже много раз прокляла тот день, когда попробовала их 😂

fedorova.lenok2011

Елена

Многодетная мама (6 детей)

Моя мама курила с 14 лет, бросила легко в 47 лет. Проста поставила себе цель, что к Пасхе она курить не будет. И с этой мыслью она спать ложилась, каждый раз повторяла , что к Пасхе курить не будет. За 4 дня до Пасхи бросила и не курит уже 15 лет.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

У меня пока не получается, засыпаю с мыслью, что сегодня не курю и просыпаюсь с мыслью « надо покурякать в тишине и с кофейком»

mamanikitosakirilla

ольга

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Это человек с большой силой воли👍

У меня свекр курил тоже лет с 14-15, бросил 7 лет назад(58 лет). Причина хорошая... У него родился первый внук(мой сын) и так и не курит. Но выписывать не бросил, мы с ним на даче любим выпить когда видимся

fedorova.lenok2011

Елена

Многодетная мама (6 детей)

она раньше и запоями пила. А когда меня беременную на 7 месяцы с сердечным приступом увезла в роддом , уже руки и ноги синие были. Не пила 14 лет. А сейчас может выпить. Но запоев нет. Муж инвалид панкерсон у него. И здоровье уже не то.

maffin-_-

Олеся

Мама четверых детей

Ох, это про меня. Здравствуй веселое детство, в котором сигареты появились еще в 11 лет. Потом перерывы на беременность, кормление и все по новой. А потом что-то в голове щёлкнуло и поняла, что не хочу. Вот противно, вонь эта ( электронки, кальяны не принимала никогда). Во рту неприятный запах. Стыдно, я всегда пряталась, потому что для меня женщина с сигаретой - это неприемлемо, неприятно, некрасиво.

Выбросила почти полную пачку еще перед новым годом. И Добби свободен. Не тянет, не хочу. Даже когда выпью.

И начинать не хочется. Совсем. Надеюсь это навсегда

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я с детьми не курю на улице, только когда одна или дома на балконе. Тоже как то дискомфортно курить на улице. Но когда одна, то пофигу.

maffin-_-

Олеся

Мама четверых детей

у меня даже муж не знал, я пряталась.

alla_i

Алла

Мама двоих (2 года, 20 лет)

Жрать, моя вредная привычка жрать.

sofiataro

София

Мама дочки (4 года)

Я неряха. Потихоньку исправляюсь, но это тяжело. Помогают книги по психологии домоводства

Ещë не в привычке готовить. В идеале тоже хочу уйти от этого

Ещë на нервной почве я делаю заказы во вкусвилл

mirael93

🌸Эля🌸

Мама сына (1 год)

Зависимость от сладкого, никак не могу побороть

n81-d98

Неважно 👋

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Была , месяц назад бросила курить 😁. И вот именно просто взяла и бросила, хотя до этого 2 года пыталась и все впустую 🤷

mrs.k_anna

KRAVANNA

Мама четверых детей

Вас только курение беспокоит 🫤???

А пивас сидя на балконе , норм ?👌🏽

Все в вашей голове

Нет - не могу

Есть - не хочу

mrs.k_anna

KRAVANNA

Мама четверых детей

@_martini38, ура 🥳

Это очень крутые ощущения, главное начать и втянуться 💪🏽💪🏽💪🏽🔥🔥🔥я вот тоже жду, когда эпизио заживет и наконец то в зал вернусь 🫠

_martini38

Yulia

Мама подростков

поздравляю с рождением) вашей крохе только неделя, а вы уже в бой)

mrs.k_anna

KRAVANNA

Мама четверых детей

очень хочется чувствовать себя счастливой в своем теле

darkside

Ю..

Мама дочки (6 лет)

Я курю больше 20 лет. Не бросаю, не делаю даже попыток. Мне в кайф

stitch-_-

Дарья

Мама дочки (5 лет), беременна (11 нед.)

У меня стаж 10 лет был. Перешла на гло, потом забеременела и отбило желание курить + токсикоз свое дело сделал

olga.s3

Helga

Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

Боже….я Вам сейчас завидую😏😏😏

Хочу к вам на балкон! Срочно!😏

Я пока не забеременела- выпивала и курила. Как ток узнала - как бабка отшептала🤣

Но!!!!! Мне еще немного и я снова в строю🫡

bros20071

🌸marina🌸

Мама троих детей

Блин , 4 дня не курить уже хорошо ))

elena663

Елена

Мама сына (8 лет)

Курила,в беременность бросила,благо кормить не пришлось и снова начала. Бросать не собираюсь.

nikolaevayn

Юлия Николаева

В ожидании первенца

Я никогда не курила ,как то не было интереса

Расскажу как бросил мой папа ,курил он класса с 7-8 ( интернат) бросил после 30 точно ,говорит что просто стало лень выходить на улицу курить ,дома (на балконе) никогда не курил.Возможно подействовали запреты курить на балконе

Я лично считаю если вам нравится курить - курите в удовольствие ,когда нибудь надоест,не надо прям бороться - запретный плод сладок

Моя зависимость это кофе ,в беременность начало подниматься от него давление ,так и бросила ,до родов😅

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

В моем случае, я курю на балконе)

nikolaevayn

Юлия Николаева

В ожидании первенца

а вам нравится курить или для вас это просто зависимость?

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

@yuli.nikolaeva21, иногда мне прям нравится, иногда просто тянет.

tati_healer

Татьяна

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Если бороться, то тогда эта борьба точно будет не в вашу пользу.

Любая зависимость - это про нехватку любви, поддержки и заботы.

Чуть капнуть в эту сторону, восполнить дефицит, научиться балансировать и не будет желания заглушать сигаретами или алкоголем.

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Возможно в ваших словах есть смысл)

anny_kaz

Анастасия

Рассталась с парнем, было так плохо что решила бросить курить и похудеть одновременно 🤣 Бросила , больше не курю, и похудела, правда поправилась обратно и замуж за этого парня вышла

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

А курить снова не начали?))

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

И не тянет курить?

anny_kaz

Анастасия

Курить не начала. Не тянет физически, но мысленно конечно тянет. Спустя 8 месяцев в отпуске курила неделю, но потом уже легко отказалась. Бросала на жвачках и никотиновых и обычных. Пару недель жуть как было, а потом ничего ))

irensamojlova93

Ирина

Мама троих детей

Вы так написали что мне прям захотелось сигаретку закурить. Но. Как родила третью дочь меня отшибло на столько что иногда так хочется а только запах почувствую выворачивает. Незнаю как это сработало

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Ну я вот жалею что снова начала((((

ale_lari

Алена

Мама двоих (4 года, 13 лет)

Еда вредная.

ale_lari

Алена

Мама двоих (4 года, 13 лет)

@katrinlif не спорю😂 ужас 🙈🙈🍽️🍽️🍽️

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

ай вы искусительница этакая) я только закрыла холодильник)))) и взяла к пенному камбалу )))

ale_lari

Алена

Мама двоих (4 года, 13 лет)

ну что ж.. Приятного аппетита😂

eleonor19

Элеонора

Мама дочки (2 года)

Я заедаю все ((( и тоже сижу на ПП, потом срываюсь на булочки и пиццу… и так по кругу 😭

_martini38

Yulia

Мама подростков

Тоже курю( сигареты бросила, подсела на электронки. Дайте знать если книга вам поможет, тоже попробую)

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Договорились, чувствую как появился стимул ее прочитать все же)

toksss

Анастасия

Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

Моему папе помогла. Прочитал и бросил. Курил лет 50🥴...ооочень хотел бросить, но не мог, прочитал и за день бросил

_martini38

Yulia

Мама подростков

ооо, это вдохновляет) тоже начну читать, спасибо 🌷

svet_of_my_eyes

Светлана

В ожидании первенца

Ну я любитель пожрать. Это моя проблема.

svet_of_my_eyes

Светлана

В ожидании первенца

Я знаете, что думаю. Что сигареты реально очень травяи организм. Никогда не курила. Но выпить люблю. Попробуйте бросить курево. Пейте на здоровье 😆 без перебора конечно

Моему дяде помогли пластины Никоретте

svet_of_my_eyes

Светлана

В ожидании первенца

@katrinlif я читала такую же. Лёгкий способ сбросить вес 😁

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

я еще вертолеты 🚁 не люблю жутко)

svet_of_my_eyes

Светлана

В ожидании первенца

😆 конечно, кто любит то

littledoctor

Анастасия

Мама троих детей

Я курю. И не собираюсь прекращать.

leksii

Александра

Мама дочки-младенца

Я не курю, но блин как же я обожаю это дело 🥹 сейчас не возвращаюсь чисто из-за того, что уже 2 года не курю..

vesu4ka

Ви

Мама дочки (4 года)

Я бросала на беременность и гв до 2,5 лет. Три года в общем. Легко одним днём, как увидела две полоски. До этого стаж был лет 13 по пачке в день.

Ну последние месяцы, когда кормление было на сон только, баловалась электронками. И прям ждала когда уже можно будет начать курить 😁

Муж полгода уже говорит, что хочет бросить. У меня вообще не отдается. Я с ним в эту авантюру до второй беременности вписываться не планирую 😁

shigoleva.a

Анастасия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я с вами.

Кто то сладкое тоннами ест, кто-то играет, пьет, употребляет.

У каждого свои пороки.

_shantaram

Shantaram

Мама дочки (4 года)

Сигареты бросила в беременность, муж тоже бросил, потом был жуткий стресс: смерть мамы и диагноз мужа, к сигаретам не хотела возвращаться и муж принёс hqd. Я попробовала и мне стало легче всю ситуацию переносить и я на них подсела… уже, блин, почти три года их курю… но правда никак не могу бросить, да и муж стал снова курить… обсуждаем с ним этот момент, но видимо сами еще не созрели опять. Но решили, что признание проблемы-это путь к ее решению)

Надеюсь, дойду до того, чтобы от них избавиться) да и дорого)

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я вот смогла бросить электронки,

Но мне по сей день без них тяжко

Их приятный аромат и сигаретный дым…. Но муж начитался разного и они под запретом, вроде как месяца 2-3 справляюсь

Я конечно еще как батарейка разряженная подаю признаки

«Зай ну купи»

Но фига мне)

nfgkk

Надюха

Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)

Я заедаю стресс. И это не лучше.

По сути надо научиться бороться со стрессом по другому.

Лично у меня не получается в момент стресса пойти помедитировать или как то ещё расслабится. А вот сесть и пожрать очень круто получается

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Да и у меня пожрать тоже не плохо получается

Правда стала замечать, что расту я вместе со своим аппетитом )

salb

Альбина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я курю кальян не могу расстаться)но когда планировала и была на Гв не курила и не хотелось😄у меня мотивации нет пока😄

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я так и не смогла распробовать сие чудо)))

salb

Альбина

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

ну кто курит тому обычно кальян не нравится)

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

об этом я не думала)

alterego25

Екатерина

В ожидании первенца

Курила как не в себя😀 забеременела, и сразу как отрезало, очень надеюсь после родов уже не захочу вернуться 🚬

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

я во время второй беременности в середине покурила и мне стало не очень( пришлось расстаться с ними

И потом не курила тоже прилично. И как то друзья, гости

Балкон и все я уже с сигаретой в зубах

alterego25

Екатерина

В ожидании первенца

подозреваю меня это тоже ждет🤣🤣🤣 уж больно мне нравилось 🚬

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

надеюсь нет))))

lerarush

Валерия

В ожидании первенца

Никак) пока сами не настроетесь, пока не нахлынет искреннее желание) хоть тысячу страшилок прочитайте, хоть что делайте) а так, нужна еще сила воли большая, я когда бросила курить, я очень долго мысленно себя останавливала, чтоб на кассе не купить сигареты 😀

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Я именно поэтому теперь хожу на самообслуживания кассы

Сама не беру

Прошу мужа, он не хотя покупает

Думаю уговорить его не вестись на мои уговоры, угрозы и прочее)) угрозы конечно шуточно, но все же ведется ))

regina199

Регина

Мама троих детей

🤰 только так помогло 🤣

katrinlif

KatrinLifintsova

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Мне тоже, но малая уже выросла и я честно сказать мечтала о дне, когда возьму и с «кайфом» закурю эти дурацкие сигареты. Уже начала читать книгу «легкий способ бросить курить» которую муж подарил) я о ней пост писала

Вот думаю докурить пачку и уже может хватит)

Курение во время беременности

Давайте поговорим о вредных привычках? Тем, кто за ЗОЖ- мимо 🫰🏽 Кто бросал курить во время беременности? Кто начал курить после беременности снова? (И сигареты, и электронки и айкос интересует). Я бросила курить примерно на 10 неделе. Курила электронки очень много лет, периодически снится как я курю.