Кто до беременности были худышками, откликнитесь пожалуйста 💐
Как долго вы восстанавливали фигуру после родов?
За 1,5 месяца я пришла в свой вес и выгляжу хорошо, но любимые штаны и юбки не сходятся до сих пор, в талии лишние 5 см остались
Кажется появился диастаз, 2 см (сама себе диагностировала)
Начала делать упражнения показанные при диастезе и вопрос, через сколько подтянется все обратно? Поделитесь, плиз, как это было у вас 🙏