Mom.life
Алина
mama_alina_nsk
Алина·Мама двоих (младенец)
Как поменять мышление?
Как поменять взгляд на жизнь?

Посоветуйте пожалуйста книги, чтобы разобраться в себе и стать мудрее, интересней и обрести внутреннюю красоту. Поменять взгляд на некоторые вещи в этой жизни.
03.04.2025
11425

Лучший комментарий

veralex
Ходите в храм.
Книги - Евангелие , Лествица - Иоанна Лествичника, собрание сочинений игнатия брянчанинова , лучше книг для обретения внутренней красоты не найдете :)
03.04.2025 Нравится Ответить
polina.brows
polina.brows·Мама сына (2 года)
Ни одна книга не заменит личной терапии у психолога
03.04.2025 Нравится Ответить

Комментарии

katelicious
Екатерина·Мама двоих (4 года, 5 лет)
Слушать ,брать курсы инны
Меня она исцелила
01.05.2025 Нравится Ответить
katelicious
Екатерина·Мама двоих (4 года, 5 лет)
ссылка
01.05.2025 Нравится Ответить
melody_pops
Melody Pops·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Окружить себя такими людьми, какой вы хотите быть. Книги не помогают что-то менять, только дают информацию.
05.04.2025 Нравится Ответить
natalia_finogeeva
Наталья·Мама сына (2 года)
Могу только пригласить к себе в проработку. Как раз меняю мышление на осознанное и эффективное 👍🏻💖
05.04.2025 Нравится Ответить
krestik94sp
Кристина·Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Книги
Психологи
Нумеролог/астролог даст вектор
04.04.2025 Нравится Ответить
kateriska
Екатерина·Мама дочки (6 лет)
Психиатр рекомендовал книги,Расс Харрис "ловушка счастья",книги Роберта Лихи.Ну у меня тревожное расстройство,мне прописана психотерапия КПТ,АСТ.Говорит что это меняет мышление
04.04.2025 Нравится Ответить
darsigo.coach
Дарья·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Приходите на сессии, как раз есть слоты сейчас❤️
04.04.2025 Нравится Ответить
azotova908
Анна·Мама двоих (3 года, 13 лет)
Эта книга не только про бизнес, карьеру и политику как кажется на первый взгляд и по названию. После её прочтения вы ваще сознание уже никогда не будет таким как прежде.
04.04.2025 Нравится Ответить
azotova908
Анна·Мама двоих (3 года, 13 лет)
стикер
04.04.2025 Нравится Ответить
maslennikova.alina
Алина·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Не удаляйте пост
04.04.2025 Нравится Ответить
phraza606
Елена·Мама троих детей
Пройти через боль, утрату, созидать, делать добро, а не просто проживать жизнь без цели
04.04.2025 Нравится Ответить
eva1512
Яхита·Мама троих детей
Согласна ..тут нужна комплексная работа..первое,что поменяло мое мышление в той или иной мере-это мое новое окружение и знания,которые я получаю ,развиваясь в этом. И соглашусь,что должна быть цель! К которой вы будете идти мелкими шажочками,но именно они помогут поменяться...
04.04.2025 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 7 лет)
стикер
04.04.2025 Нравится Ответить
lenok.shubina
Елена Шубина·Мама дочки (7 лет)
От того, что вы прочитаете книгу "Как ездить на велосипеде", на велосипеде вы не научитесь ездить.
Поэтому только личная терапия у психолога.
04.04.2025 Нравится Ответить
nngrsmck
Anna·Мама сына-младенца
На счет психологов кстати, удовольствие не дешевое. Меня во время беременности так накрыло из за ситуации с отцом ребенка, я пыталась эти отношения сохранить ради ребенка🤡
В итоге пошла в самый обычный бесплатный центр к психологу. Вышла оттуда через пол года с большой само ценностью, любовь к себе а еще, встретила там самого классного психолога с кем мне приходилось когда то работать. Она то мне и посветила что не нужно эти отношения в целом сохранять)
04.04.2025 Нравится Ответить
sk-dv
мать-перемать·Мама сына (1 год)
1. Марина Мелия. «Хочу. Могу. Надо.»
2. Майкл Ньютон. «Предназначение души»
3. Мариса Пир. «Меня достаточно». Или «Быстрая гипнотерапия».
4. Анатолий Некрасов. «1000 и 1 способ быть самим собой» или другие книги.
5. Автобиографичные книги выдающихся людей, заставших смутные времена. Например, биография Д.С. Лихачёва.
6. Эдуард Асадов. «Полное собрание стихотворений».
И так далее…
03.04.2025 Нравится Ответить
mamochka2020
Ирина·Мама дочки (5 лет)
Здравствуйте! Очень хорошая подборка! Приятно иметь (пусть заочно) дело с таким интересным человеком)
Возможно , Вы ещё что - нибудь посоветуете ? Я уже начала читать , очень откликается ваш список 💗
07.06.2025 Нравится Ответить
sk-dv
мать-перемать·Мама сына (1 год)
@mamochka2020,
Благодарю за вашу похвалу 🤭
Если у нас с вами вкусы на литературу совпадают, то еще порекомендую Ильчи Ли «Дыхание мозга», Джо Диспенза «Сила подсознания», Виктор Франкл «Человек в поисках смысла», Роберт Уоллэйс «Мир Леонардо», Борис Ржосицкий «Никола Тесла», Уильям Шекспир все произведения и тд.
08.06.2025 Нравится Ответить
mamochka2020
Ирина·Мама дочки (5 лет)
@sk-dv то, Франкл ! Читала ! Спасибо добрая девушка!
08.06.2025 Нравится Ответить
vdacenko004
Людмила·Мама троих детей
Мышление меняется,а вокруг все остаётся также и от этого ещё хуже (
03.04.2025 Нравится Ответить
kris.s_
Психолога попробуйте. У меня мышление поменялось, во многом изменилась я. И как следствие моя жизнь. И я только в начале пути.
04.04.2025 Нравится Ответить
arustamyan
Карина·Мама двоих (4 года, 8 лет)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
entropy.ok
Маша ·Мама троих детей
Лично мне спас жизнь блог evo lutio, сейчас у нее тг канал. Многие её критикуют, но лично для меня это лучшее, что случалось со мной. Еще Ольга Саган мне нравится, там больше по эзотерике, но все оч практично.
03.04.2025 Нравится Ответить
alena_khrabrova
Алёна·Мама двоих (младенец)
Психолог + книги по саморазвитию + присмотреться к окружающим, вокруг себя
03.04.2025 Нравится Ответить
alena_khrabrova
Алёна·Мама двоих (младенец)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
skylotte
Дарья·Мама дочки (2 года)
«Ловушка счастья»
Расс Хэррис
03.04.2025 Нравится Ответить
polinchik_0709
Полина·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мышление не меняется книгами.
Тут копать надо глубже, нужна психотерапия.

Мудрость, как говорится, приходит с опытом, но иногда опыт приходит один 😂 в общие, это снова не про книги, а про жизнь.
Интереснее, так просто займетесь тем, что вам интересно)
Ну может классику почитать.
Внутренняя красота… тоже никак не книгами формируется.
03.04.2025 Нравится Ответить
snezhik.mm
Снежана·В ожидании первенца
А я бы обратилась к нумерологу за консультацией
Мне кажется мне только он поменял в голове настроечки
Матрица судьбы смотрится там
По дате рождения
03.04.2025 Нравится Ответить
nikav7
Вероника ·Мама дочки (1 год)
@netali740 и мне
04.04.2025 Нравится Ответить
snezhik.mm
Снежана·В ожидании первенца
@netali740, она живет в Америке
Но сама русская, номер телефона сохраняете и можно написать хоть в телеге, хоть в ватсапе

+1 (786) 213-7768 Наталья
Оплату если что она рублями тоже принимает)

Вы офигеете от того, как она вас прочет как книжку🤣 Ваше мышление точно не останется прежним!
04.04.2025 Нравится Ответить
snezhik.mm
Снежана·В ожидании первенца
@nikav7, она живет в Америке
Но сама русская, жила в Москве всю жизнь, номер телефона сохраняете и модно написать хоть в телеге, хоть в ватсапе

+1 (786) 213-7768 Наталья
Оплату если что она рублями толе принимает)

Вы офигеете от того, как она вас прочет как книжку🤣
04.04.2025 Нравится Ответить
katerina.top
Катерина ·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Книга "100 способ изменить жизнь". Много перечитала всего, но эта реально крутая.
03.04.2025 Нравится Ответить
frenesia
·Мама троих детей
Нет единой книги... Все люди разные, и для каждого эта книга будет своя. Психолог может помочь вам найти направление, а дальше по шажочкам вам станет что-то понятнее.
Для полноценной работы над собой нужно многое пересматривать. Тут и ваше детство, и текущие взаимоотношения в семье, и окружение, и материнство, и текущие отношения с родителями...
03.04.2025 Нравится Ответить
nany526911
Анастасия ·Мама сына (2 года)
Мне кажется тут не в книгах нужно искать ответ.как человек православия,от души рекомендую сходить с церковь пообщаться с хорошим священником.он с вами обсудит всю вашу жизнь и подскажет как мудрее поступить
Как говориться ,,когда Бог в душе,то все остальное на своих местах"
Удачи Вам!
03.04.2025 Нравится Ответить
thinktwice
Алиса·Мама сына (6 лет)
Просто чтение качественной базовой психологии уже помогает смотреть на привычные вещи иначе
03.04.2025 Нравится Ответить
pusenish1985
Екатерина·Мама сына (2 года)
Нужно поменять окружение.Что бы разобраться в себе часто вспоминайте о своем детстве и на все детские обиды посмотрите с другой стороны (мне это помогло).О мудрости это наверно вопрос времени🤣А так если сами не справляетесь лучше к психологу Вы не сможете увидеть все с другой стороны,но тут тоже нужно найти хорошего.Удачи Вам 👐
03.04.2025 Нравится Ответить
louise.trutneva
Любовь Мельникова ·Мама сына (6 лет)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
saysasha
Alexandra·Мама сына (2 года)
Психолог и психотерапевт !!!
03.04.2025 Нравится Ответить
sokater
Екатерина·Мама дочки (2 года)
Не удаляйте пост, пожалуйста 🙏
03.04.2025 Нравится Ответить
cucumbear
Татьяна·Мама троих детей
Мне кажется, в одиночку тут не справиться. Нужен психолог, у них не только болтают, у них есть методики и упражнения, которые надо делать. Мышление меняется, когда появляется новый опыт, когда совершаются другие, не привычные действия.
03.04.2025 Нравится Ответить
svetlana.k.m
Светлана·Мама сына (1 год)
Вания маркович "эмоциональная зрелость" :) и её канал на ютубе
03.04.2025 Нравится Ответить
mater
@Mama@·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Паевская, отлично дают пилюлину
03.04.2025 Нравится Ответить
mikimays1-1
Miss Miki·Мама дочки (6 лет)
Что качать надо ?
03.04.2025 Нравится Ответить
mikimays1-1
Miss Miki·Мама дочки (6 лет)
А в какую сторону вы хотите поменять мышление ?
03.04.2025 Нравится Ответить
svekrov
Я заметила одно, как только люди начинают "пытаться быть лучше", становится только хуже
03.04.2025 Нравится Ответить
kira_fed
Ирина·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Большинство советуют психологов а мне кажется, что нужно начать с окружения, мы напитываемся от людей с которыми общаемся. Не зря же говорят, скажи кто твой друг и я скажу кто ты.
03.04.2025 Нравится Ответить
louise.trutneva
Любовь Мельникова ·Мама сына (6 лет)
Полностью согласна. 🙏🏻
03.04.2025 Нравится Ответить
wintercorn
Наталия·Мама дочки-младенца
Можно начать с Бертрана Рассела "История западной философии", и уже по ходу чтения углубляться в труды упомянутыз в книге философов, что-то можно в формате видео-лекций на ютубе, там много добротного контента
03.04.2025 Нравится Ответить
oks.mamocka
Ксю·Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Это само приходит) с книгами, с нужными людьми! Хорошо,что вам это интересно стало
03.04.2025 Нравится Ответить
nikulyaschastlivaya
Ника·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Поменяйте привычки, тогда поменяется и мышление и окружение. )))
03.04.2025 Нравится Ответить
fenixiss
Fenix·Мама двоих (8 лет, 22 года)
Майк Ньютон Предназначение души. Путешествие души.
03.04.2025 Нравится Ответить
ekavals
Элеонора·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Пройдите терапию у психолога
03.04.2025 Нравится Ответить
blackberry_tori
·Мама сына (3 года)
Читаю сейчас книгу " Взрослые дети алкоголиков". Многое про себя узнала. До конца не дочитала, поэтому не могу сказать какие выводы сделала. Но однозначно советую.
03.04.2025 Нравится Ответить
stav_life
Диана·Мама дочки (5 лет)
Алексей Ситников (Ютуб)
Остальное само вас найдет
03.04.2025 Нравится Ответить
svetik0510
Svetik·Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Трансерфинг реальности очень помог в своё время
03.04.2025 Нравится Ответить
bka123
Екатерина·Мама сына (3 года)
Любовь ❤️
03.04.2025 Нравится Ответить
selitskaya
Лорена·Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
Психотерапия в идеале, совсем с этим можно почитать «к себе нежно» и книги Сатья очень мне зашли
03.04.2025 Нравится Ответить
lenaaaaak
Елена·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Книга "Выбор" Эгер, моя любимая и хорошо помогает расставить на свои места голову, терапия конечно лучше всего работает, я в ней много лет и вижу шикарные результаты и к себя и в своей работе.
03.04.2025 Нравится Ответить
nastya.vk.97
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 3 года)
Психолог помог разобраться в себе
03.04.2025 Нравится Ответить
bazar.cl
Usinova Gulya·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Мне кажется семья - это самый большой ресурс чтобы поменять все на все. У вас гормоны бушуют с беременности и родами друг за дружкой. Через год-полтора полегчает)
03.04.2025 Нравится Ответить
avgustina2011
Августина·Мама двоих (1 год, 4 года)
Согласна с Вами ,меня сейчас тоже бомбит😁,но когда я стала выбираться из дома ,одна ,даже минут на 20/30,ресурс во мне начал восполнятся 🌷
Потом бегу домой ,всех люблю 😇
03.04.2025 Нравится Ответить
yanarazik
Яна·Мама двоих (2 года, 17 лет)
Что-то читала, а что-то слушала:
Зеланд «Яблоки падают в небо», «Трансерфинг реальности»

Торсунов(лекци на ютуб)

Клаус Джоул «деньги это любовь» -Как ни 🤔 странно

Сила позитивного мышления «искусство быть счастливым»

Джо Диспенза

Ольга Примаченко «к себе нежно»

Это первое, что вспомнилось.
03.04.2025 Нравится Ответить
babanfiska
babanfiska·Мама сына (9 лет)
«Радикальное прощение» плюсом ко всему, что выше написали
03.04.2025 Нравится Ответить
kateriniko
Екатерина Кузнецова·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне кажется просто читать все подряд по интересующей вас теме. Любая книга - взгляд автора, это не всегда истина. Узнав разные взгляды, можно размышлять и составить свое мнение, так и развивается мышление, мне кажется.

Можно просто по любому топ-списку книг идти, лишним не будет))
03.04.2025 Нравится Ответить
vlasova.psychology
Психолог Юлия Власова·Мама сына (7 лет)
Психотерапия

И вопрос очень расплывчатый, если немного конкретики добавите, что именно хотите поменять, будет понятнее, что рекомендовать из книг для начала
03.04.2025 Нравится Ответить
kato91
Катерина·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ничего не помогло
Открывает глаза только развитие и когда выхожу на новый уровень
03.04.2025 Нравится Ответить
ksunya-25
Oksana·Мама сына (3 года)
Послушайте подкаст Сергея Краснова Психология+
03.04.2025 Нравится Ответить
cailleach-oidhche
АлёнаЕнотик·Мама двоих (7 лет, 15 лет)
Я прочитала очень много подобных книг, когда было тяжело морально, в 99% обязательно присутствует какая-нибудь глупость, которая легко собьет с нормальной жизни.
Но только опыт действительно меняет мировоззрение.
В принципе достаточно безобидная Эстер и Джерри хигс , но тоже можно случайно глупости начать думать.
Трансерфинг реальности классный но... тоже много ереси, на моменте где сказали, что при особо правильном питании у женщины пропадает менструация и это норма - я закрыла книгу и больше к ней не возвращалась.
Лучше психотерапевт конечно. Или круто самостоятельно обучение взять, сэкономите много денег.
03.04.2025 Нравится Ответить
anuta3334
Анна·Мама дочки (3 года)
Согласна с вами. Нужен проводник, который сможет все объяснить
03.04.2025 Нравится Ответить
valentinka1005
Валентина·Мама двоих (1 год, 2 года)
Не удаляйте пожалуйста🙏 пост, столько книг интересных
03.04.2025 Нравится Ответить
tatiana.aks
Татьяна·Мама троих детей
Случайности не случайны, надо же как вовремя мне попался ваш пост
03.04.2025 Нравится Ответить
kat_sex_psy
Катя ·Мама сына (5 лет)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
mam.in.love
🥰🍒♥️·Мама сына (3 года)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
need.advice
Ольга·Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
Ловушка счастья (Расс Хэррис)
03.04.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
Dasha·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Неистово плюсую
03.04.2025 Нравится Ответить
alyonka.happydreamer
Алёнка·Мама дочки (6 лет)
Мне в подобные жизненные моменты очень помогли Веды в исполнении Олега Торсунова - очень отрезвляюще расставил все точки над i на счет первого брака.
И Транссефинг реальности Вадима Зеланда, дабы понять, как в этом мире всё устроено. Своего рода свод правил, действий и их последствий.
03.04.2025 Нравится Ответить
siduvlaska
Dasha·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Мышление с какого на какое хотите поменять?
03.04.2025 Нравится Ответить
prirodnaya
A·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Посмотрите видеозаписи Петра Лупенко. Он такой добрый и позитивный. Я многое для себя поняла, посмотрев.
03.04.2025 Нравится Ответить
mamamashii
Таня·Мама двоих (1 год, 4 года)
Дмитрий Лихачев Письма о добром и прекрасном
03.04.2025 Нравится Ответить
ustina
Наталья·Мама двоих (10 лет, 20 лет)
Психолог, психотерапевт, который работает в методе КПТ. Только КПТ меняет мышление.
03.04.2025 Нравится Ответить
vitiayramama
Дарья·Мама двоих (10 лет, 20 лет)
@ustina, я вот как раз именно с помощью психоанализа) изменила свое мышление и отношения ко многим сферам свой жизни. КПТ не зашел к сожалению. Вот и говорю что каждому свое)
03.04.2025 Нравится Ответить
ustina
Наталья·Мама двоих (10 лет, 20 лет)
@vitiayramama я просто сама работаю в КПТ, если клиенту не нравится, переходим в ЭОТ, либо ещё куда-то. Психоанализ клиенты не любят.
03.04.2025 Нравится Ответить
rusk_psych
Сухарева_Ирина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
@vitiayramama, соглашусь. Мне очень помогли групповые терапии в подходе Транзактного анализа. Тут всё индивидуально. Гештальт мне не понравился, лично с моим запросом. Из КПТ мне нравится, когда нужно здесь и сейчас что-то изменить.
А вообще люблю миксовать. Каждый новый запрос у одного и того же человека может решаться в разных подходах.
03.04.2025 Нравится Ответить
dianadiiii
Диана·Мама дочки (1 год)
Мне помогли только 2 вещи - психолог и анонимные сообщества (я ребенок алкоголика).
В психологии помог именно психоанализ. Начинала с гештальт- терапии- мне не подошло. Психоанализ вещь 👍🏼
03.04.2025 Нравится Ответить
dianadiiii
Диана·Мама дочки (1 год)
@kato91, тоже молодой умер, можно сказать. До старости не дожил. У меня были аналогичные чувства , что человека будто не было. Пришлось не один сеанс у психолога потом вспоминать, а каким же был мой папа, каким человеком?
Потому что помнила я его только вечно пьяным.
03.04.2025 Нравится Ответить
kato91
Катерина·Мама двоих (1 год, 8 лет)
@dianadiiii, я восприняла это как болезнь
До этого оч хороший был
Потом дефолт и все
Перекрыло крышу
03.04.2025 Нравится Ответить
kris.s_
@dianadiiii у меня все те же чувства. Сейчас в терапии с психологом. Мышление поменялось. Но дыра в душе не ушла. И часто адовое настроение.
04.04.2025 Нравится Ответить
elenaa_eva
Elena Shakirova·Мама троих детей
Поменять мышление книги не помогут, они могут только расширить кругозор или понять что хотите конкретно поменять. А вот как поменять мышление это работа с психологами и коучами. Под каждый запрос конкретный специалист. Бизнес к бизнес психологу, семья к семейному, ребенок к детскому, надо быстрый результат к коучу. Нужны инструменты это на обучения к экспертам по областям и тд
03.04.2025 Нравится Ответить
ive-21
Lyubimaya·Мама дочки (1 год)
Я очень давно читала Владимира Жикаренцева, многому научилась 🙂
03.04.2025 Нравится Ответить
leraalieva24
Лера·Мама сына-младенца
У меня жизнь изменилась когда я прочитала трансерфинг реальности
03.04.2025 Нравится Ответить
pinakoladka
Элина·Мама сына (7 лет)
Все психологи вышли из церкви 🤗
Поэтому как- никак туда путь!)
03.04.2025 Нравится Ответить
olivka65
куку·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Гюго, отверженные❤️
03.04.2025 Нравится Ответить
kris.s_
Терапия с психологом
03.04.2025 Нравится Ответить
gavrilova-mayya
Майя·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Чаще всего это как то горький опыт, который переворачивает все с ног на голову.
Либо же терапия с психологом.

Мало кто справляется самостоятельно если нужно кардинально и быстро.

А так книги психологического характера.
Из последних Татьяна Мужицкая слушала пару книг, с озвучкой автора.
03.04.2025 Нравится Ответить
meteli
·Мама сына (2 года)
Зеланд Трансерфинг ,
"Живи легко" Эндрю Мэтьюз
Дмитрий Хара
"Перепрошивка"
Луиза Хей "исцели свою жизнь"
03.04.2025 Нравится Ответить
szhenyaa
Евгения ·Мама двоих (2 года, 14 лет)
Завидую, двухмесячный ребенок... И время для себя и самопознания. Я в это время выживала
03.04.2025 Нравится Ответить
marty_o
Ольга·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Подождать пока дети вырастут 🫶 выспаться и все будет окей .
03.04.2025 Нравится Ответить
kat-klokova
Екатерина·Мама сына (6 лет)
Книги Рами Блекта
03.04.2025 Нравится Ответить
an_st_siia
Анастасия·Мама сына (1 год)
Альберт Сафин в тг. Он снимает видеолекции, где озвучивает вопросы, которыц каждый задаёт сам себе. Мне нравится
03.04.2025 Нравится Ответить
verum
Привет!·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Книги помогают на время поменять мышление, но не навсегда…
Других методов пока сама не знаю.
03.04.2025 Нравится Ответить
alinaboykova
Алина Бойкова·Мама дочки (7 лет)
Радикальное прощение
03.04.2025 Нравится Ответить
lily1023
Ли*·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я не знаю не пробовала) но кажется уехать одной на море надолго) там бы все изменилось)) ну либо это моя мечта 😂
03.04.2025 Нравится Ответить
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (3 года)
7 навыков высокоэффективных людей
Кови
03.04.2025 Нравится Ответить
zulya_ya
Зуля ·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
По книгам никак.
Только реальные жизненные жопные ситуации, либо психотерапия. А лучше и то, и другое
03.04.2025 Нравится Ответить
lulu_
U ·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Эрик Бёрн Игры, в которые играют люди.
Можно аудиокнигу, достаточно нудная. Но мне в свое время помогла изменить взгляд на многое.

Альберт Сафин - любые его видео на ютубе. У него так же есть очень подробный разбор вышеупомянутой книги.
03.04.2025 Нравится Ответить
shevegv83
Галина·Мама дочки (5 лет)
Взгляд на жизнь очень меняет собственный опыт.
И главное уметь выйти из зоны комфорта. Если вы хотите поменять свою жизнь, но при этом сегодняшняя вас чем то устраивает, то представьте что вы сидите в болоте.В своём, родном, теплом. У вас тут и лягушки родные, и пиявки-подружки. Но это болото. Это ваша комфортная жизнь. И пока вы не переступите себя и берег этого болота-ничего не получится. И ни одна книга или психолог вас не спасут
03.04.2025 Нравится Ответить
nika_vibor
Ника·Мама троих детей
Была одна психологиня, которая эту теорию осудила- потому что выйти из зоны комфорта гораздо сложнее, чем в неё войти. Сейчас такое время, что многие и не знают свою зону комфорта, как удобно, что нравится, что хочется. А живут в гонке - на разрыв.
И потом, выгонять лягушку из пруда- это живодерство 🤣 пусть она там подружек подобьет и устроит ландшафтный парк на воде:))
03.04.2025 Нравится Ответить
shevegv83
Галина·Мама дочки (5 лет)
@nika_vibor , да, из зоны комфорта выйти гораздо труднее.
Но тут выбор: либо тебе нравится болото и лягушки-подружки-тогда не жалуйся, что там на берегу горит огонёк и готовится вкусная еда.
Либо все бросаешь, вылезаешь из болота и начинаешь дуть на костёр, чтобы он разгорелся и приготовил быстрее
04.04.2025 Нравится Ответить
evteeva.chris
Кристина·Мама дочки-младенца
Мне когда-то помогло уехать на неделю в глухую деревушку. Я не пользовалась гаджетами и даже не разговаривала. Буквально молчала 7 дней. Открыла в себе много нового и интересного. Первые дни очень сложно, но любая трансформация - это нечто болезненное. Не знаю, конечно, насколько такой способ вам подойдёт, с двумя-тремя маленькими детьми, но однозначно - рекомендую выделить на это время
03.04.2025 Нравится Ответить
enotik_vsegda_prav
Лера·Мама сына (4 года)
Поговорить с психологом
03.04.2025 Нравится Ответить
s_maslami_prosto
Оксана·Мама двоих (8 лет, 19 лет)
Расстановки для меня стали волшебным ключиком
03.04.2025 Нравится Ответить
elenka557
Елена·Мама дочки (6 лет)
Я фанат трансформационных игр, считаю, что это лучшее, что могли придумать для этих целей (изменение мышления)
03.04.2025 Нравится Ответить
snezina
Софья ·Мама сына (7 лет)
Анна Барсова-Как прожить свою а не чужую жизнь- чудес не сотворит, но есть о чем подумать)
А вообще у вас еще молодость и вся жизнь на опыт и мудрость впереди)
03.04.2025 Нравится Ответить
aleksa116
Александра ·Мама сына (1 год)
ссылка

Про женственность, любовь к себе, есть курсы- но я просто читаю,смотрю по настроению)

И нравится книги Владимира Древса - это про мышление, взгляды на жизнь
03.04.2025 Нравится Ответить
nms90
Нану·Мама троих детей
Мне кажется можно начать с самого «фундамента» - практика благодарности и медитации благодарности
03.04.2025 Нравится Ответить
t.a.t.i.a.n.a.
Татьяна ·Мама троих детей
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
eseniya3003
Есения ·Мама дочки (5 лет)
Марк Бартон «Девочка, девушка, женщина»
03.04.2025 Нравится Ответить
victoriya_happy_mom
Виктория·Мама сына (1 год)
Не книга, но слушала Марка Бартона. Многое осознала и поменяла. Теперь счастлива)
03.04.2025 Нравится Ответить
thegulnara
Гульнара·Мама двоих (младенец)
Хочу и буду
03.04.2025 Нравится Ответить
julima
Юлия·Мама двоих (6 лет, 6 лет)
О! Вот тут писала свой топ таких книжек

ссылка
03.04.2025 Нравится Ответить
gurnitskaya
Карина·Мама дочки (8 лет)
Можете начать с этого - ссылка
03.04.2025 Нравится Ответить
kev054
Екатерина·Мама двоих (3 года, 14 лет)
Никакой психолог мне не помог. Только время и сила.
03.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также