Лайфхаки последней недели:
1) Если заболели тазобедренные суставы от сна на боку — попробуйте сильно смягчить своё спальное место. Я на свою половину матраса постелила два сложенных тонких одеяла — и за три ночи почти всё прошло. Болело так, что я ходить почти не могла.
В прошлую беременность меня эта беда посетила ближе к 30 неделе, а тут вот на-тебе, уже на 18-й. Кажется, это из-за веса, я сейчас слишком быстро набрала.
2) Массаж на боку с очень аккуратным массажистом всё равно за счастье, хот...