Второй день заплыва.
Едем на пляж. Я правда уже сгорела ☀️
#безработица_rusk это тяжело 😂 говорили они, устанешь дома сидеть, говорили они.
И правда, ни одного свободного дня для важных и нормальных дел нет 😂

Всем солнышка и отличного настроения ☀️🤪

Как вам игра?
😅😅😅

Топ.
Это сюр какой-то 👀

Деть заставил заниматься с ним.
Скажу я вам, нелегко это оказывается 😅😅
Особенно, если у тебя почерк, как у врача 😂

Мама молодец, рука устала. Но… вот что нашла интересное 👇🏼

Чистописание также оказывает значительное влияние на снижение уровня тревожности и стресса в организме. В одном исследовании, проведённой группой ученых, было выявлено значительное уменьшение состояния тревожности у испытуемых, во время каллиграфии.
Когда вы занимаетесь каллиграфией или письмом, вы автоматически тренирует...

Как убирать утренние отеки на лицЭ? 🥺
Я встаю прям как пчеловод.

Почки ✅
Воду за час до сна не пью ✅

Массаж? Разгонять лимфу? Это единственный способ?
Или за 2 часа не пить 😅
Что я делаю не так? 👀
Делитесь своими секретиками.

А вы как себя ощущаете?
Или всё же будем вечно молодежью 😂😂

Быть родителем, это в 23:40 откинуть одеялко на своей кроватке и почти в полете затормозить над ней, потому что там Ам нямочки и «они тебя мамочка охраняют от плохих снов» 😂😂
И ничего, что они лежат хотя бы не под подушкой, а прям там, где спина болит 👀

З-забота. Спасибо 🫶🫂

Самый лучший день, наступил вчера 🎤🎷
Нет, не вчера. 1 апреля, когда я уволилась. 😂

Муж уехал и увез с собой детей 😅.
Вернет их мне вечером 👀.
Каждый день ценю сейчас. Даже злиться не хочется. С семьей, без семьи, не важно, каждый день прям дышу душой, и телом, и всеми дырочками 😂😂😂.
Осенью вернусь в рабочий строй.
А пока ….. Буду сидеть на лавке и наблюдать за миром и людьми 🧘🏻‍♀️🌈☀️🍦

#житейское_rusk
#безработица_rusk

Шуточки за 300, но всё же 😂😂😂

#юмор_rusk

Думаю сегодня…
Так, начну заниматься.
Думаю…. блин, хочу до и после потом сравнить.
Сфотографировала, дети отвлекли, фото не видела, прошло несколько часов. Легла на кровать с конфетками и чаем….
Вспоминаю про фото.
Смотрю…. И ахреневаю какая я кривая 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️
У меня нет лишнего веса. Но и мышц нет. Скелетон от природы, ничего не поделаешь.
Теперь ещё и кривой скелет. 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😭😭

Посоветуйте упражнения, ТГ или тут девочек кто работает с осанкой 🥺
Нельзяграмм не предлагать, его нет у меня.