Лера
@leraalieva24·Мама сына-младенца
Dagestan, Makhachkala
76
записей
116
подписчиков
1014
комментариев
Тренер по фитнесу и бодибилдингу 🤰🏼
Веду
Стретчинг
Пилатес
Зал Физика
Сейчас тренирую ONLINE
Inst lera_astapova
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @leraalieva24
- Что делать, если нет воды и света уже 4 дня?
- Моей маме исполнилось года😍хочу так же офигительно выглядеть как она в ее годы,при этом она никогда не делала никаких манипуляций с лицом,я уговарив...
- Сегодня была попытка первой тренировки дома с ребенком 😂 Пока он отвлекался я сделала приседы выпады,отведения назад и на этом все крики оры хочу к м...
- После рождения малыша сон мне только снится😁я вечно хочу спать,я когда нибудь высплюсь теперь а
- Мамы подскажите я вот думаю нужно ли сейчас очередь в гос садик занимать,какие документы нужны, или лучше в частный отдать
- Отмечаю теперь свое летие так 🤍
- Девочки малыш уже два дня капризничает колики кажется поспит пол часа и орет посоветуйте пожалуйста для животика что можно взять в аптеке
- Дорогие мамы посоветуйте крем от солнца для новорожденных
- Девочки у меня сейчас проблема с гв,нет молока одно молозиво,постоянно прикладываю,пробую молокоотсосом но там капли,делаю массаж,правильно и много ем...
- Вообщем История родов Перехаживала недель и три дня многоводие,поехала сама в рд с мыслью что отправят в патологию лежать,дали первый день мифеприс...
- Как я пережила эпизио? Шокирующий опыт мамы
- Сколько длились схватки до полного раскрытия? Устала ждать!
- Кто знает Таибат Юсуповну из 2 роддома? Грубость при родах!
- Мифепристон не работает? Выпила две таблетки, что делать? Завтра катетер?
- Вызывают роды: что делать, если ничего не помогает?
- ПДР был 31 мая: что дальше? Осмотр завтра!
- Что я замутила на завтрак? Яичный рулет с икрой и салатом!
- Хочу роллы перед родами - можно ли?
- Почему не начинаются роды после осмотров? Жду 1 июня!
- Отходит пробка: сколько еще ждать до родов?
- Амниотест показал подтекание вод? Когда рожать?
- Подтекают воды и диарея — это начало родов?
- Какую горку для купания выбрать? Отзывы и советы мам
- Что делать, если схватки не начнутся до субботы?
- Почему малыш спит на КТГ, если хорошо поел?
- Тренировочные схватки или роды? Как распознать?
- Весеннее обострение чтоли у них,уже какая по счету знакомая развелась 😭 Видите ли влюбился один,у другого тоже ветер в голове.Честно я боялась детей ...
- Овсяные печеньки когда хочется сладкого 🥹 Овсянка Яйцо Орешки любые Финики Мед Банан Перемешать и в духовку на мин
- В понедельник ровно недель надеюсь на следующей неделе я рожу 🙏🥹
- Девочки а при геморрое кто-то ходил на шугаринг,моя мастер наверно в шоке будет
- Как рожать с геморроем? Личный опыт и советы мамы
- Геморрой перед родами: может ли быть показанием к кесареву?
- За всю беременность ничто меня так не мучало как этот геморрой аж до слез,когда я уже рожу уже считаю дни 😭
- В топе была подставка для телефона очень удобная вещь на самом деле,когда готовишь на кухне или ешь хочется подпереть телефон под что-то и смотреть лю...
- Тянет лобок при раскрытии: как смягчить шейку?
- Геморрой перед родами: как облегчить боль и не бояться?
- Где в Махачкале самые вкусные круассаны?
- Как провести идеальный отдых с семьёй на природе?
- Девочки подскажите Пожалуйста вылез геморрой два узла что можно нанести чтобы зажило быстрее 😭
- Будут конвертики из лаваша☘️как сегодня жарко учеба не идет хочется кушать вкусняшки и лежать
- Как сохранить форму во время беременности? Опыт тренера
- Какая красота в Тарках: беседки и природа – как сохранить?
- Сушеная рыба с финиками - это нормально? Мои странные вкусы
- Как приготовить идеальный омлет Пуляр?
- Как снять роды на камеру и не забыть включить запись?
- Что приготовить на последнем месяце беременности? Протеиновые вафли!
- Почему бы не устроить себе завтрак на ужин 🤰🏼 Рецепт Это лаваш порезанный соломкой с яйцом пекинской капустой помидором и сыром Гауда,все смешива...
- Примут ли в МП со схватками без договорённости?
- Последний скрининг: всё хорошо?
- Краффины вместо куличей: вкусно или нет?