Mom.life
Дарья
@darsigo.coach
Russia, Saint Petersburg
272
записи
137
подписчиков
1319
комментариев
Я психолог-консультант, коуч. Помогаю мягко, но точно вернуть опору, голос и смелость жить своей жизнью. Мой канал https://t.me/+01nhfh6shQdmMzdi

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Почему я не купила портативный блендер раньше?
post image
И чего я раньше это не купила ❤️ портативный блендер для смузи! Этот удобно с собой носить и не есть булки где-то по дороге 🎉

Тут внутри - банан, киви, голубика, йогурт питьевой, вода.
Завтра планирую делать с хлопьями и экспонентой, чтобы белка побольше.

Если есть у вас рецепты смузи, поделитесь, пожалуйста
08.06.2025
3
vendetta2a Я люблю такой. Киви+апельсин/мандарин/грейпфрут+питахайя+ немного воды.
vendetta2a Еще вот такой себе сохранила.
knopka90di А чтотза блендер?
Читать все 9 комментариев
Где в Ленобласти лучшие санатории для мам?
Вопрос на миллион 😅 Девушки, где у нас в Ленобласти есть классные САНАТОРИИ?

Самой смешно, что спрашиваю, но правда похоже мне туда надо))
06.06.2025
dashak7777777 В Сестрорецке вроде есть ,но там вроде для старичков )
kramarenkolubov32 Балтийский берег в Зеленогорске
ritatumanova21 Вообще не смешно, здоровье в наше время восстанавливать нужно уже с молодости😂 Красное озеро хороший санаторий, были
Читать все 3 комментария
Как мы закончили 2 класс без стресса и с радостью?
post image
✨ Второй учебный год подошёл к концу — и, знаете, это было удивительно спокойно и радостно.

Матвей закончил 2 класс — он буквально бежит в школу. У нас очень душевный класс: 11 ребят, настоящая команда. Поддерживают друг друга, родители — тоже на одной волне.

🎓 Из школьного:
— математика улетела вперёд, сын в восторге от цифр и задач, сам изучает Duolingo;
— английский — в любимчиках уже полгода (занимаются по Кембриджу);
— китайский изучает дополнительно уже второй год;
— в программе — не только обязательное, но и керамика (четыре выставки!), финансовая грамотность, история города, эмоциональный интеллект.

Как мама двух детей — я просто спокойна. Школа работает как система:
✔️ привожу дочку в сад, сына в школу — к 9:40;
✔️ всё под одной крышей до 18:30;
✔️ питание, секции, прогулки, сопровождение — всё внутри;
✔️ ни тревоги, ни родительских чатов — просто доверие, связь с тьюторами, с психологом, и еженедельные фото и видео из жизни класса.

🚸 Буллинг? Пресекается на корню.
🎒 Экскурсии, праздники, ярмарки, прогулки, уютное здание и площадки — есть всё, чтобы учиться и расти было удовольствием.

А дочка — в чудесном садике. Небольшая группа, разновозрастные ребята. Любящие воспитатели, занятия по английскому, ЭИ, логопедия, конструирование, керамика... И, честно, она расцвела.
🌼 Быстро приучили к горшку, стала кушать, говорить, танцевать и петь — и даже букву "Р" поставили между делом!
Вчера в саду пекли вместе кексики и делали рамку!

📌 Каждый год — плакаты достижений, настоящая выставка. И столько радости от того, как растут наши дети.

Сейчас у школы и сада идёт набор на следующий год — и летний лагерь.
Если вы в поиске места, где детям по-настоящему хорошо, — присмотритесь.
Мы продолжаем топить за альтернативное образование, в котором дети — это дети, а не единицы в табеле 💛
Читать далее
28.05.2025
2
Как начать тренировки дома? Лучшие видео для мам!
post image
Если вы ждали знак, чтобы начать тренировки, то это он 🎉

Нашла с помощью ИИ, прям зашли видео.

- пилатес (за ним я и пришла)
- танцевальные - это прям мой 🔝
- растяжки
- есть короткие совсем по 10 минут
- на разные группы мышц, или стоя/на коврике и тд

Девушка хорошо объясняет, есть таймер.

Рекомендасьен🫀
18.05.2025
91
katusha_19 О, я с ней зарядки утренние делаю 🙂очень приятная 🥰
evishenka Ой🤗 спасибо ☺️
very.berry Я тоже недавно нашла её канал, делаю зарядки. Очень позитивная девушка, всё время улыбается. Прямо нравится☺️
Читать все 4 комментария
Берете ли вы доулу без сертификата на роды?
post image
Девушки, вопрос на засыпку и предположу, довольно странный.

Хочу попробовать сходить доулой в роды (сертификации нет, потому что мне надо проверить ).

Я психолог-консультант, коуч, то есть поддержка будет.
Ну и сама рожала 2 раза, много изучала и до сих пор продолжаю.

Вопрос, взяли бы вы человека с собой в роды (разумеется, с предварительной встречей (а может и не одной)и настройкой до, сбором анамнеза и тд), без сертификации с собой в роддом?

И вдруг прочитают беременные, напиши в лс, если хотите, чтобы вас сопроводили.
Читать далее
14.05.2025
linamam Не взяла, для себя не вижу смысла
anna-glinka В род домах , далеко не во все пускают доул ( только через согласование с главным врачом
nastyakorolevna Нет, зачем
Читать все 15 комментариев
Кто носит все эти резинки и заколки? Мамины радости!
post image
Хорошо, что у меня есть дочь и дочь подруги. А иначе кто бы носил эту кучу цветочков - резинок и заколок.
И обвесов на сумки.
Мне нравится вязать, но уже перебор в количестве 👀

Но так разгружает голову, что не остановиться ))
11.05.2025
10
inna_k. Можно выкладывать на авито)). Я обожаю резинки/заколки ручной работы, всегда на вб заказываю.
natanatish я тоже обожаю вязать крючком, моя терапия😅
Читать все 10 комментариев
Где печатают детские рисунки на одежде?
post image
Девушки, точно где-то на просторах тут видела, а в заметках найти не могу ((

Печать детских рисунков на одежде.
Перенос с бумаги.

Подскажите, пожалуйста, типографии
❤️
09.05.2025
4
polinariaa Делала недавно в тц Гулливер на старой деревне, получилось отлично
sweet.lana.nail О, я тоже знать буду. Бомба 👍👍👍
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!