Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mama

Вот теперь то я, наученная горьким опытом, точно знаю, что после родов приводить себя в порядок нужно только после…

Вот теперь то я, наученная горьким опытом, точно знаю, что после родов приводить себя в порядок нужно только после похода к эндокринологу, только после того, как сдашь гормоны, ибо это просто акт насилия.

Я после родов решила экстренно худеть, скинула до х.., больше 20 кг, сидела строго на пп и спорте, считала Кбжу, потом за год снова успешно набрала, потому что тянуло меня скушать эдакого, хоть иногда, это знаете как в тумане «жрешь и плачешь», и сразу набор в 2-3 кг,

сейчас решила снова и совместно с эндокринологом... «секса» с питанием уже на порядок меньше, и вес уходит прилично, без голоданий и жесткого контроля «лишнего не сожрать», да че там говорить, проблему пищевого поведения решили.

Так что господа худеющие, не всегда пп и спорт - ключ к успеху.

Так то. Это не руководство к действию, это так для общего понимания, что всякое бывает.

16

Комментарии

fanbingbing

ZhanatМама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Вот вот, я ведь до бер я была 50 и была стройна как лань, одно дело аппетит, а др дело вот гормональный аппетит. Я как ела при бер, никогда в жизни не ела, даже помню как смотрела тлс про людей с ожирением и плакала во время первой беременности, так жалко их было. Какая это ужасная жизнь вокруг холодильника

Ответить

disar

Mama

@poppy_lou, ой мне тоже все говорили, что лень, что срываюсь, что делаю неправильно 🤦‍♀️, я ходила к Князьковой

Ответить

fanbingbing

ZhanatМама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Подскажите пожалуйста эндокринолога? Я ходила к Садыбековой, но я на гв была, она и сказала что мой набор в 25 кило и потом то, что не сбросила все после родов это гормоны, а именно надпочечники. Хочу после этих родов все хорошенько проверить. А то обидно слушать, когда говорят, что это все лень и любовь к хавке.

Ответить

umami

Moldir

@disar, анализы показали. Наши эндокринологи антитела не лечат, только прописывают гормоны если они не в норме. Вот хашимото у себя в инсте и пишет как привести в порядок антитела через питание. Блин, надо сдать анализы, напомнили😂

Ответить

do.g

LesyaМама дочки (1 год)

@disar, выздоравливайте !!

Ответить

do.g

LesyaМама дочки (1 год)

@disar, у меня диффузный зоб (вот лечение назначили ....я похудела на 10 кг от своего веса до беременности ,если взять вес после род дома сразу то 22 кг (((

Ответить

disar

Mama

@anastasiyapupsi, нет, гипертиреоз

Ответить

disar

Mama

@y.moldir, это эндокринолог обнаружила? 🤯

Ответить

disar

Mama

@maz1, я сначала к эндокринологу пошла, и только потом сдавала анализы, все таки гормоны дело такое, пусть лучше осмотрит, послушает мои жалобы и потом говорит, что сдавать

Ответить

disar

Mama

@karara, после осмотра пишет какие анализы сдавать... а на удаление татуажа ходила с ребёнком )))

Ответить

karara

ArayМама двоих (младенец)

А какие анализы сдавала? Ттг, т3, т4? Или еще дополнительно? Кстати на счет бровей как они? Я ему написала теперь жду момента когда будет кому ходить с ребенком в развивашку а то там детей еще пугать 😂😬 и кроме внешних процедур ухаживания ничего не делала ? После не болят брови ?

Ответить

maz1

MazikМама сына (1 год)

Подскажите, что сначала лучше сдать анализы на гормоны? И потом к эндокринологу? И на какие гормоны сдавать?

Ответить

umami

Moldir

Но у меня не в гормонах проблема, а в антителах к ТПО, и это не лечится. Сейчас читаю ms_hashimoto в инсте, у нее много полезного пол щитовидку

Ответить

umami

Moldir

Знаю знаю)) я весила и 49 и 71 при росте 168 😁

Ответить

anastasiyapupsi

АнастасияМама двоих (младенец)

@disar, гипотериоз??

Ответить

disar

Mama

@viva584, гипертиреоз 🤕

Ответить

Тема похудения после родов!!! ПП и спорт это понятно!!! Но как себя мотивировать и не жрать на ночь? Скинула 5 кг и все…

Тема похудения после родов!!! ПП и спорт это понятно!!! Но как себя мотивировать и не жрать на ночь? Скинула 5 кг и все !!! Еще столько осталось!!! Кто как борется?

Девочки, ну и снова от меня вопрос, сколько кг дадите, рост 170. У меня была цель с октября к НГ убрать 10 кг! Так вот,…

Девочки, ну и снова от меня вопрос, сколько кг дадите, рост 170. У меня была цель с октября к НГ убрать 10 кг! Так вот, эту цель я перевыполнила на данный момент уже -12,5 кг! Думаю к НГ ещё килограмчик уйдёт... Спорт и ПП - это сила! Никогда не думала что можно так безболезненно и вкусно приводить себя в порядок!

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔

Как похудеть на интервальном голодании после родов?

Девочки, кто худел на интервальном голодании, поделитесь результатами?) Я после первых родов худела, старшей было уже больше года, а вес стоял, за месяц скинула 3 кг, которые ничем уже не скидывались (ни спортом, ни пп). Вот хочу снова иг подключить, так как вес стоит давно. Хочу замотивироваться чужими результатами😊 Ну и вообще, кто как худел, поделитесь своими историями))