Вот теперь то я, наученная горьким опытом, точно знаю, что после родов приводить себя в порядок нужно только после похода к эндокринологу, только после того, как сдашь гормоны, ибо это просто акт насилия.
Я после родов решила экстренно худеть, скинула до х.., больше 20 кг, сидела строго на пп и спорте, считала Кбжу, потом за год снова успешно набрала, потому что тянуло меня скушать эдакого, хоть иногда, это знаете как в тумане «жрешь и плачешь», и сразу набор в 2-3 кг,
сейчас решила снова и совместно с эндокринологом... «секса» с питанием уже на порядок меньше, и вес уходит прилично, без голоданий и жесткого контроля «лишнего не сожрать», да че там говорить, проблему пищевого поведения решили.
Так что господа худеющие, не всегда пп и спорт - ключ к успеху.
Так то. Это не руководство к действию, это так для общего понимания, что всякое бывает.
Комментарии
@poppy_lou, ой мне тоже все говорили, что лень, что срываюсь, что делаю неправильно 🤦♀️, я ходила к Князьковой
Подскажите пожалуйста эндокринолога? Я ходила к Садыбековой, но я на гв была, она и сказала что мой набор в 25 кило и потом то, что не сбросила все после родов это гормоны, а именно надпочечники. Хочу после этих родов все хорошенько проверить. А то обидно слушать, когда говорят, что это все лень и любовь к хавке.
@disar, анализы показали. Наши эндокринологи антитела не лечат, только прописывают гормоны если они не в норме. Вот хашимото у себя в инсте и пишет как привести в порядок антитела через питание. Блин, надо сдать анализы, напомнили😂
@disar, у меня диффузный зоб (вот лечение назначили ....я похудела на 10 кг от своего веса до беременности ,если взять вес после род дома сразу то 22 кг (((
@maz1, я сначала к эндокринологу пошла, и только потом сдавала анализы, все таки гормоны дело такое, пусть лучше осмотрит, послушает мои жалобы и потом говорит, что сдавать
@karara, после осмотра пишет какие анализы сдавать... а на удаление татуажа ходила с ребёнком )))
А какие анализы сдавала? Ттг, т3, т4? Или еще дополнительно? Кстати на счет бровей как они? Я ему написала теперь жду момента когда будет кому ходить с ребенком в развивашку а то там детей еще пугать 😂😬 и кроме внешних процедур ухаживания ничего не делала ? После не болят брови ?
Подскажите, что сначала лучше сдать анализы на гормоны? И потом к эндокринологу? И на какие гормоны сдавать?
Но у меня не в гормонах проблема, а в антителах к ТПО, и это не лечится. Сейчас читаю ms_hashimoto в инсте, у нее много полезного пол щитовидку
Вот вот, я ведь до бер я была 50 и была стройна как лань, одно дело аппетит, а др дело вот гормональный аппетит. Я как ела при бер, никогда в жизни не ела, даже помню как смотрела тлс про людей с ожирением и плакала во время первой беременности, так жалко их было. Какая это ужасная жизнь вокруг холодильника