Коллекция @iranap

Рецепты

Мамины горшочки из детства: рецепт, который вызывает слёзы

post image 1
post image 2
post image 3

Я повторила мамины горшочки из детства, это отвал башки🙈

Я готова заплакать 💔

Добавляю рецепт)

Свиную шею обжарить на сковороде, добавить лук, морковку, любимые специи.

Переложить в горшочки.

Добавить картошку кубиками, посолить, поперчить.

В той же сковороде от мяса вскипятить воду и залить горшочки на половину.

Обычный лист слоёного теста поделить на 4 части, чуть чуть раскатать, накрыть горшочки, смазать желтком и посыпать кунжутом.

Духовка 180’ минут на 40.

Мой совет ставить по ниже, ч...

Читать далее →
19957
_mari_sokol_ О, с тестом это хорошо придумано, а то у меня два горшочка без крышек, теперь буду так
sleeping_blade Красиво. Мой дедушка в такие добавляет фасоль и называет это блюдо «чанахи».
kotenok-ksyu И я с утра пораньше закинула в духовку горшочки по вашему рецепту ☺️ вся семья в ожидании
Читать все 66 комментариев →

Низкокалорийный десерт для мам: творожный слой с протеином

post image

Девочки, хочу поделиться с вами любимым десертом 🩷

✅Творог мягкий 0,1% 120гр-66ккал.

✅Печенье Бонди(детские)

4шт(27гр)-111ккал.

✅Протеин банановый 1ст.л(9гр)-32ккал(кто протеин не берет, можно каким-нибудь топпингом заменить).

Итого 209ккал👌

Вкусно, сытно и без вреда для фигуры 🔥

Протеин добавляю в творог, разбавляю немножко водой, печенье крошу и выкладываю слоями и на ночь в холодильник 🥰

Кстати та дама, что сказала мне об огромной порции, предложила провериться на глистов 😀👌и отправилась в...

Читать далее →
9227
askola022 Прикольная штука,но мне будет мало такого на завтрак,если только как добавка или перекус)
ilyina Класс, я наверно только 5% лучше возьму
narikarrrrr11 Спасибо) мне надо. Я как раз сейчас худею с энлигрией))
Читать все 66 комментариев →

Рецепт хрустящих куриных чипсов: просто и полезно для всей семьи

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Хрустящие куриные чипсы: готовится проще простого, а дети и взрослые (особенно кто на пп) едят с удовольствием.

Куриная грудка — 300 г

Куриные бедрышки — 300 г

Яйца — 2 шт.

Специи: сухой чеснок, приправа для курицы, соль — по вкусу

Все ингредиенты измельчаем в блендере до однородной массы. Перекладываем в кондитерский мешок или плотный пакет, формируем тонкие «колбаски» на противень. Отправляем в разогретую до 200°C духовку с приоткрытой дверцей на 20 минут, затем дверцу закрываем и запекаем е...

Читать далее →
8624
markova.margosha А из фарша готового получится?
chtob_nesglazili У вас там фарш в блендере?
milana.mi Классный простой рецепт спасибо, люблю такое. Похожий рецепт был у меня в книге от аэрогриля, думаю вот
Читать все 20 комментариев →

Рецепт булочек-сердечек: мягкие и сладкие за 10 минут

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Тот самый рецепт БУЛОЧЕК 😍

Отвечаю они улетят за 10 минут !

Для теста :

📌200 мл молока теплого

📌5 гр быстродействующих дрожжей

📌50 гр сахара

📌щепотка соли

📌1 яйцо

📌70 гр сливочного масла

📌420-450 гр муки

Начинка:

📌сливочное масло мягкое

📌сахар

Приготовление:

- Для начала в тёплое, но не горячее молоко добавляем дрожжи весь сахар и перемешиваем.

- Накрываем пищевой плёнкой либо пакетом и убираем в тёплое место на 15 минут. Для того чтобы дрожжи набухли.

- К мягкому сливочному маслу доба...

Читать далее →
572220
patr-gir Спасибо за рецепт, вкусные получились
imsafi А у меня тесто не поднялось( и сахар потек снизу, но попробую еще раз 😂 все пропорции
anna.corenana85 Первый раз испекла булочки, немного кривоватые, но вкусные очень, спасибо за рецепт
Читать все 96 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!