Делюсь успехами .
Вес конечно медленно уходит но мое питание далекоооо не идеально .
Убрала сладкое мучное и жирное . И то со сладким бывают промахи .

3 мес хожу в зал .
Начали с 72,5 кг , сейчас вес 66 кг. Ноооо качество тела - небо и земля . Живот конечно еще жирненький но работаем дальше !

Идеальный мой вес 62 кг при мышцах .
Рост 171 см .

Как скучно я живу 😆😵‍💫

Рецепт Слоников 🐘
Пирожки с яблоками 🫠🫠🫠
Фирменный рецепт моей бабушки.

🌸200г маргарина
🌸 3,5 стакана муки
🌸 баночка сметаны (250г)
🌸 0,5ч.л. соды без горки
🌸 8 средних яблок ( не рыхлых и не слишком мягких !)
🌸 1 Яйцо
🌸 Сахар

Маргарин комнатной температуры перетереть вилкой с мукой, и добавить сметану. Перемешать и добавить гашеную соду . Замесить густое тесто руками (чтобы отставало от рук) . Положить в пакет и в морозилку на час. В это время почистить яблоки ( половинками! От кожуры ...

Хочу рассказать вам историю творческого безумия 🤪💔

Иду я значит одним летним днем в 2024 году за кофе - у нас в Арамиле в кофейню . Захожу, а там невероятной красоты девушка бариста 🤤🤤🤤 а я в женской красоте соображаю 🤘🏻😏

Предложила ей сделать съемку и идея родилась только в этом году . За 3 дня собрали образы со стилистом, согласовали площадку для съемок , нашли визажиста и отправились в путь .

Результат на фото . Как вам? Сказали бы что это бариста ? Это просто топ модель жииии🤩🤩🤩

Рецепт быстрого перекуса 😍
Треугольники из лаваша с творогом и зеленью .
Начинка : творог , сыр на мелкой терке , укроп и немного чеснока . Кладем в лаваш , сворачиваем треугольники , макаем в яйцо и обжариваем до золотистой корочки . Можно без яйца на сухой сковороде. Очень вкусно 😍

Вышла от стоматолога довольная🤪
В карусели листайте прогресс за 5 мес с брекетами 😌👍
Клык встал на место , есть еще над чем работать но хорошо идем ! Низ тоже подвинулся но медленнее там .

Доченька 🤪😍
Господи никогда не думала, что можно так любить собаку. Самая моя милая воспитанная ласковая принцесса ❤️ Скоро 4 годика девочке 🍓