псих помощь

Отношения с близкими - зеркало того, что происходит внутри

В отношениях мы редко реагируем на человека таким, какой он есть. Мы реагируем на тот заряд, который он в нас поднимает.

Одни вызывают раздражение, другие зависть. Кому-то мы тянемся, от кого-то отворачиваемся. Это кажется случайностью, но в действительности это отражение наших внутренних конфликтов.

Ребёнок не вызывает крика просто так.

Мы повышаем голос тогда, когда внутри уже есть напряжение, на которое он лишь нажимает.

С родител...

В продолжение прошлого поста...

"Полная автономия" кажется надежным щитом, но у этого щита есть оборотная сторона, которая со временем становится все тяжелее.

Когда вы годами не просите о помощи, в ваших отношениях с окружающими происходит несколько важных и, зачастую, незаметных со стороны, процессов.

1. Вы лишаете других людей возможности быть вам нужными.

Любые отношения - это обмен, в том числе, взаимной заботой.

Отказываясь от помощи, вы невольно отправляете окружающим четкий сигнал:

...

«Психологическая боль необходима для аналитического процесса. Боль указывает путь и определяет последовательность психологической работы, которую необходимо проделать. Попытки пациента прийти к психологическим изменениям неизбежно сопровождаются страхом и болью, поскольку они означают отказ от тех способов самозащиты, которые в младенчестве и детстве играли важнейшую роль для сохранения его рассудка (и, следовательно, для выживания). Эти способы бытия, которые пациент ощущал и продолжает бессозн...

Девочки привет. Читаю истории , женщины оказываются в тяжелой ситуации, развод, домашнее насилие (не только физическое , но и моральное!). Очень часто эти женщины остаются один на один со своей проблемой! В таких ситуациях нужна психологическая помощь. Если нет возможности обратиться к платному психологу, я собрала телефоны бесплатной психологической помощи! Надеюсь, хоть кому-то поможет и вы сможете "выдохнуть" в тяжелой ситуации.

1. +74959895050 служба экстренной психологической помощи МЧС Ро...