Анна Стороженко
@mama_psyholog·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Россия, Краснодарский край, Краснодар
330
записей
352
подписчика
1678
комментариев
Психолог счастливых мам👩⚕️
Помогла от тревоги и панических атак более 3000 человек
Со мной перестанешь сравнивать себя с другими
Путь к себе
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @mama_psyholog
- Почему нет энергии и как перестать срываться на близких
- 📌Ну что пора говорить о самом интересном Но. Интересного у меня очень много и я хочу дать вам максимум пользы. . Мышление при низкой самооценке. Че...
- Я поняла, что меня бесит ЭТО Кто из вас страдал хоть раз тревожным расстройством или панической атакой А кто обращался к психиатру или неврологу за ...
- Панические атаки у мам: насколько актуальна эта тема?
- ⚡К вечеру тревога усиливается Днём вроде всё идёт своим чередом. Привычные дела, заботы, разговоры с близкими. ❓А вечером будто накрывает волной. Мы...
- Пост с фото
- Как успокоиться ночью при тревожных мыслях о семье?
- Моя преподаватель из университета психолог и она решила проблему панических атак за сеанс при мне. И это факт. Нас она научила делать так же, но не в...
- Как я справилась с тревогой и ОКР за 12 сессий
- Почему люди нарушают чужие границы и не видят свои
- Тревогу нельзя выключить: как психолог учит её снижать
- Приятно получать отзывы: история мамы
- Почему тревожные люди чаще жалуются на боль в животе: 5 причин
- Психолог: почему тревожный мозг создает нереальные сценарии
- Тревога — не характер, а сбой нервной системы. Как лечить
- Как справиться с тревогой и неуверенностью - онлайн группа поддержки
- Тревожные родители: как забота превращается в опасный сценарий
- Брекеты после травмы ВНЧС: боль, проблемы с едой, царапины
- С чем обратиться к психологу сегодня: советы мам
- Подкаст о тревоге для мам: советы и поддержка
- Нарцисс очаровывает как идеал: иллюзия в отношениях
- Я клинический психолог. Делюсь фактом из практики. Тревога не мотивирует. Она не делает продуктивным — она делает измотанным. Люди с хронической трево...
- Манипурные эгрегоры в обсуждении мам на форуме
- Почему успешные люди страдают от панических атак?
- Я клинический психолог. Делюсь фактом из практики. Тревога часто выглядит как «лень». На самом деле человек тянет время не потому, что бездельник, а ...
- Вы пробовали писать в такой позе Гениально же😂
- Я клинический психолог. Делюсь фактом из практики. Если человек называет тревогу «ответственностью» — это не зрелость, а постоянный страх всё испорти...
- Паническая атака в поликлинике: незаметная боль вокруг нас
- Тревожное расстройство: как страх худшего ворует жизнь
- Панические атаки: личный опыт и как с ними справляться
- Как справиться с тревогой и неуверенностью - групповая терапия онлайн
- Паническая атака — это не стресс. Это обман мозга. Ты уверен, что умираешь, хотя сердце в норме. 📌Каждое дыхание кажется невозможным, тело будто пар...
- Групповая терапия: самоценность и личные границы | 1 место
- Групповая терапия: как это работает на самом деле
- Когда подростку срочно нужен психолог: тревожные сигналы
- Стоит ли говорить ребенку 'отдам в детский дом'? Мнение мам
- Подросток в кризисе: как помочь пережить ссору с девушкой?
- Как групповая терапия помогает при низкой самооценке и сравнениях
- Всем привет! Я как психолог делаю небольшое исследование о том, как женщины относятся к себе, что помогает или мешает уверенности. Хочу собрать живые ...
- Плакала, когда ребенок расшиб лоб: главная работа - быть мамой
- Групповая терапия самоценности: что вам интересно и полезно?
- Как вы реагируете в ссоре? Тест на реакцию в конфликте с партнером
- Устала чувствовать себя хуже других? Групповая терапия для мам
- История любовницы: как желание спасти мужчину привело к боли
- Адаптация детей к садику и школе: советы для родителей
- Адаптация ребенка к детскому саду и школе: советы для родителей
- Как я перестала быть идеальной мамой и нашла себя настоящую
- Где найти няню на час на ФМР? Контакты нянь
- Как справиться с тревожными мыслями: советы для мам
- Теплые воспоминания из детства: какие у вас?
- Вы разрешаете своим деткам купаться в фонтанах