Mom.life
Анна Стороженко
@mama_psyholog
Russia, Krasnodarskiy Kray, Krasnodar
272
записи
300
подписчиков
1531
комментарий
Клинический психолог👩‍⚕️ ✨кризисный психолог КПТ, ДПДГ-специалист 👨‍👩‍👦 работаю с подростками семейный психолог #психолог #семейныйпсихолог #психологонлайн

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Доброе утро! Есть ли тут девушки, кто столкнулся с тревогой?
25.06.2025
1
nagosia 1. Проверить гормоны щитовидной железы 2. Витамин Д, железо 3. Проверить кишечник 4. Психотерапия😆
-yuliya264 Да , я) пошла к врачу так как бессонница одолела уже , провел тест и выписал препараты
zotinaan Каждый день сталкиваюсь)) если сильная тревога, то конечно ко врачу нужно, но если просто переживаете, то попробуйте
Читать все 37 комментариев
Групповая терапия для мам: как она изменит вашу жизнь?
Получаю много вопросов по поводу групповой терапии. Скоро открою новый набор🙏 очень ценно, что это вам нужно и делает вашу жизнь лучше❤️
10.06.2025
1
Как поднять самооценку? Бесплатный чек-лист для мам!
По теме самооценки подготовила для вас бесплатный чек-лист с техникой для самостоятельной работы❤️ пользуйтесь и становитесь более уверенными в себе

ссылка
30.05.2025
1
Как отпустить обиды и начать меняться? Игра Сатори 31 мая
post image
Ты можешь понимать, что хочешь изменений,
но снова и снова сталкиваешься с внутренним сопротивлением:
💫 «Я не справлюсь»
💫 «Меня не примут»
💫 «Я недостаточно хороший»

Под этим часто — непрожитые обиды, стыд, запрет на проявленность,
переживания, которые не отпускают, даже если ты всё уже «осознал(а)».

Я тебя приглашаю изменить это На игре Сатори, где ты:
– увидишь, какой именно опыт мешает тебе меняться
– разберёшься, что ты продолжаешь нести с собой
– отпустишь то, что больше не работает — не через волю, а через понимание

📍Это не терапия и не тренинг. Это структурный опыт — за 2–3 часа ты поймёшь,
что внутри тебя мешает двигаться вперёд.

Формат безопасный, но глубокий. Приглашаю вас уделить время себе
3️⃣1️⃣мая в 1️⃣1️⃣ часов

За всеми подробностями пишите в лс
Читать далее
30.05.2025
3
vikylishna1985 Огонь 🔥 я бы пришла, но уезжаем) если будете еще проводить-зовите🙌🏻
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!