Советы)

24

#загод15книг

Джесси Инчаспе «Богиня глюкозы»

Как ни странно, мне книга очень понравилась. Интересные лайфхаки, помогающие похудеть, нормализовать сахар в крови и при этом практически все доводы подкреплены результатами различных исследований.

По идее ничего нового я не открыла, просто вспомнила все, чего я уже знала, но забыла. И знаете, я с первого же дня чтения начала придерживаться многих советов.

Я раньше всегда старалась, чтобы овощи были в каждом приеме пищи и я реально чувствовала ...

«Мой ребенок не ест»

Перерастет или нужно беспокоиться?

На этот пост меня натолкнул вопрос в ленте от мамы, которая обеспокоена низким аппетитом ребенка. Помимо этого «он отстает в росте», «я устала постоянно уговаривать его» и «биться за каждую ложку».

Кто увидел себя в этой маме?

Отчасти это и моё состояние, которое возникает в моменты отказа дочки от еды.

Но у меня нет пункта «накормить». Не давлю, а плавно предлагаю альтернативы или способы съесть предложенное.

Какие причины отказа о...

Сегодня купила в местном хозяйственном офигенную вещь! У нас в квартире очень жесткая и ужасная вода, раковина/туалет через 5 дней становятся жёлтые, постоянно известковый налёт.

Эта штука отмывает абсолютно всё без лишних усилий! Кароч, советую!

Полезная инфа, для таких, как я 😁 хочется верить, что я не одна такая…

Дожила до 30+ лет, и так и не научилась выбирать мясо 🤦🏻‍♀️

Что на рынке, что в магазине, в тем более в доставке, когда просто выбираешь по цене и весу (по крайней мере у меня так 😁).

Вот я сегодня и заказала говядину, вся в жилках, жире, гуляш отменился. 🫤

Говядина

* Лучшие стейки и нежное мясо на углях получатся из спины, задней поясничной части, мяса между ребрами и брюха (антрекоты, кострец, вырезка, толстый и ...

Девушки-хозяйки! Кто как борется с полосой в туалете? Доместос и санокс ее не берет((

Наказания детей

#заметкинаполях

Хочется мне написать максимально коротко.

1. У любого плохого(и даже условно плохого) поведения есть причины.

2. Нельзя наказывать

🔴физически

🔴игнорированием

🔴запирать ребенка одного в туалете/ванной/на балконе/за входной дверью, даже в своей комнате, не надо никаких углов

🔴едой(лишением или подменой с вкусной на невкусную)

3. Отличное «наказание»—наступление естественных последствий

4. Если в семье введена система тайм-аута, то 💡родители и дети должны понима...

Итак, пишем список желаний!

31 декабря в любое время

1 января после 13:50 и в любое время 2 января пишем список желаний.

1. Выберете спокойное место, где сможете обдумать свои цели и желания.

2. На чистый лист бумаги пишем желания, которые Вы хотели бы реализовать/получить/испытать и тд.

3. Желания-любые, которые позволит фантазия , осознанное мышление или подсознание.

4. Важно‼️писать нужно в настоящем времени, как свершившийся факт, например, «я в совершенстве владею английским язык...

Девочки 🙏🏻🆘

Вдруг кто сталкивался с этим.... Что это? Было до беременности, тоже, именно вот зимой, но не так много. Потом забеременела, пошла к врачу, развела руками (соскоб брали, все ок) И вот сейчас опять, с наступлением холодов такого становиться больше, чем больше минус, тем больше появляется новых высыпаний. Чешутся...

Фото в комментариях ❗

Сегодня я не могу не коснуться темы влияния прошлого опыта на наше настоящее.

Однажды одна девушка сказала мне, что грех жаловаться, у вас на Новый Год была красная икра, газировка и настоящая Барби, а у меня - штопаные рейтузы, пьяные родители и просроченная «Аленка».

Меня очень тронули ее слова. Потому что я задумалась о том, насколько у каждого - своя боль, свой непростой опыт. Поверьте, он есть у всех!

Мой дедушка, любимый, классный дедушка, мой лучший друг, плохо контролировал количество...

Почему-то об этом не рассказывают в роддоме, и даже плакат я никогда в ЖК не видела…

Но об этом должна знать каждая мама деток от 0 до 3 лет🙏🏽 Вот прям каждая, без преувеличений.

С рождения малыша и до 6 месяцев раз в две недели обязательно проходим один из тестов (лучше чередовать):

1. Шкала Бэка

2. Эдинбургская шкала послеродовой депрессии

3. Шкала Занга

Это можно сделать бесплатно онлайн☝🏼ссылки прикрепила ниже⬇️

Иногда мы не сразу замечаем за собой какие-то изменения, а если замечаем, т...