Алёна Долженкова
@alenadolz
Мама дочки (4 года)
Россия, Московская область, Москва
- записей
- 36
- подписки
- 54
- подписчиков
- 12
Друзья, привет! Я эксперт по составлению детских рационов с мед. образов🌿 Помогу Вам скорректировать рацион, с учетом индивидуальных особенностей.
Записи
- Первая работа: как найти, подготовиться и пройти собеседование? Советы для новичков и молодых специалистов30.09.20231 комментарий7 лайков
- Рецепт тыквенного десерта: как приготовить запеченную тыкву с медом и корицей? Просто и вкусно!30.09.20234 лайка
- Девочки, отдам лактозар до 24 года г.Москва28.08.2023
- Рецепт вкусного хлеба без глютена из зеленой гречки: простой способ приготовления в домашних условиях15.08.20232 лайка
- Отдам детское питание ! Бесплатно ! М. Перово30.07.2023
- 🥹11.07.20235 комментариев2 лайка
- Спасибо Тайсон, уберет, помоет! Отзыв о работе клининговой компании - как часы!11.07.20236 лайков
- Как выбрать портативный ингалятор для ребенка?11.07.20236 комментариев4 лайка
- Простой рецепт вкусного мороженого без сахара: банан, какао, арахисовая паста и вода! Делюсь секретом!29.06.20239 лайков
- Как приготовить утку в вишневом соусе: простой рецепт для ужина с фото и инструкцией28.06.20233 комментария2 лайка
- Как приготовить вкусные кабачковые оладьи с сыром рикотта для детей: простой рецепт и советы27.06.20234 комментария6 лайков
- Примерный рацион питания сладкоежки21.06.20232 комментария7 лайков
- Какие продукты помогут справиться со стрессом и восполнить дефицит магния? Советы по питанию21.06.20232 комментария1 лайк
- Как защититься от комаров?31.05.20233 лайка
- Как приготовить яблочный лимонад с базиликом?31.05.20233 лайка
- Что такое суперфуды и как их использовать?30.05.20231 лайк
- Отдам две бутылочки dr. brown ( б/у) М. Новогиреевская30.05.2023
- Аптечка для малыша: жаропонижающие, от аллергии, для носа, пробиотики, сорбенты и эмоленты30.05.20231 комментарий8 лайков
- Детское средство от комаров: советы мам30.05.202311 комментариев
- Как приучить ребенка пить воду: советы и нормы потребления жидкости для детей от 6 месяцев. Делимся опытом!30.05.20236 комментариев1 лайк
- 🌿Почему малыш не пробует новое ? Ко мне на консультацию обратилась мама, ребенку почти три года, раньше он любил пробовать новую еду, но сейчас он категорически…29.05.2023
- Какое масло лучше для жарки: авокадо, ГХИ или гусиный жир? Делимся опытом!24.05.20237 комментариев1 лайк
- Как приготовить вкусные полуфабрикаты из батата и индейки: рецепт для мам (подача 8!)10.05.20234 комментария6 лайков
- Шиповник: когда собирать, как сушить и делать чай. Делимся опытом и рецептами04.05.20233 комментария2 лайка
- https://www.instagram.com/dolzhenkova_aa Жду Вас у себя в блоге, друзья 😘04.05.2023
- Пастила ЯГОДНЫЙ МИКС ассорти (малина, клубника, облепиха, смородина) 🧡 https://ozon.ru/t/gGb1N5d Арахисовая паста https://ozon.ru/t/2dQw18j Детское имбирное печ…04.05.20233 лайка
- Клюквенный морс без сахара: простой рецепт вкусного и полезного напитка для всей семьи!30.04.20234 комментария6 лайков
- Какой завтрак для малыша?30.04.20234 комментария3 лайка
- Как приготовить миндальное молоко дома: простой рецепт с фото, пошаговая инструкция, советы30.04.20232 лайка
- Вкусный и полезный ужин: киноа с гранатом, салат с моцареллой и стейки из форели – просто объедение!30.04.20234 комментария14 лайков
- https://t.me/alena_dolz Все о здоровье и питании 🫶 Первичная консультация - бесплатно ! Оценим состояние организма, дам рекомендацию к дальнейшим действиям! Сос…30.04.2023
- Витамин С: что нужно знать29.04.20234 лайка
- https://instagram.com/dolzhenkova_aa?igshid=YmMyMTA2M2Y= Подписывайся на мой блог Там много полезной информации о здоровье и питании 🫶24.04.2023
- Простой рецепт полезной запеканки для деток: творог, ягоды и мука (рисовая, амарантовая) - как приготовить?24.04.20237 лайков
- Как приготовить вкусный домашний хумус: простой рецепт с нутом, оливковым маслом и чесноком (быстро, полезно)24.04.20235 комментариев8 лайков