Клюквенный морс без сахара: простой рецепт вкусного и полезного напитка для всей семьи!
Морс клюквенный без сахара
Комментарии
Алёна ДолженковаМама дочки-младенца
Размораживаю клюкву, промываю под проточной водой и добавляю в кипящую воду. Довожу до кипения, оставлю настояться на 2-3 часа ( модно раздавить ягоду , так будет больше пользы )
Для ребенка готовлю без сахара, а так можно добавить сироп топинамбура или ложечку меда.
Вкусно и очень полезно !
Клюква богата витамином Е,К,С, В5, В6, медь, марганец .
Алёна ДолженковаМама дочки-младенца
@k_nataali, на здоровье ! Еще очень полезен отвар шиповника или облепихи , особенно при частых ОРЗ, ОРВИ
Лучше заваривать в стеклянном термосе, так витамин С не окисляется и даст больше пользы.
Наталья·Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Как готовите ?
·1 отметок «Нравится»1·Ответить