Как-то захотелось чуть-чуть рассказать о себе. И закреплю заодно этот пост. Глядишь, стану в будущем крутым тренером и будет у меня много читающих девочек 🥹
Меня зовут Яна, сейчас мне 27 лет. Я родилась и выросла в Омске. Ничем выдающимся в жизни не занималась, разве что горела английским и путешествовала. Успела побывать и пожить в Южной Африке, на Кипре, в Южной Корее, Китае, Тайланде, Уэльсе, Шотландии, Кз не считаю, так как он граничит с моим родным городом, Англия, Грузия и Турция. Вроде бы...

Просто моя огненная львица 🔥

Кайфовые выходные в узком кругу 🥹❣️🫶🏻

Обед+Ужин 👌🏼

Уже во всю новогоднее настроение🥹
В детском мире продаются сумки милые стаканчики с трубочкой! Не удержалась и взяла вчера, буду пить протеин из него теперь 🤣

Даже в гостях завтрак великолепен ❣️

Рецепт вкуснейшего завтрака в моем к а н а л е 🫶🏻🐰

Новое зеркало 🤣🤣🤣👌🏼👌🏼👌🏼
Жаль, что не мое 🥺

Вообще я ЗА то, чтобы приводить себя в форму/худеть не к какому-то конкретному событию, будь то Новый год или день рождения, а просто ВСЕГДА быть в прекрасной форме! На постоянной основе!
КАЖДОДНЕВНО, ЕЖЕГОДНО!
На 2 фото прикрепляю схему массажа сухой щеткой, который просто обожаю делать! Также не забываю о скрабировании. Каждый раз после процедуры чувствую себя обновленной 🥹😍 и вам советую!

Питание сегодня 🔥🙌🏼❣️

Отсняла весь сезон в 12 тренировок 🔥🔥🔥
Урааааа!!!!!!!!
Вижу свой прогресс даже в съемке и монтаже 🥹
Когда у меня будет камера и комп для монтажа, я буду просто супер мега довольная 🥰🥰🥰🥰🥰