Яна
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Как изменилось тело после родов: реальная история трансформации

post image

Оказывается, чтобы иметь такое ДО/ПОСЛЕ, нужно было всего лишь родить 🤣

Шучу, конечно, работы тут очень и очень много)))

372

Комментарии

nelbludipintodiblu

Вау! Вы очень красивая! Невероятно мотивирует! Пойду спрячу ириски куда-нибудь, пора бы уже 🤣

Нравится Ответить
iamrozlii
Анастасия·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Вообще, что за красотка???!!!😍

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Спасибо 🥹❤️

Нравится Ответить
misisanna
Анна ·Мама троих детей

Молодец. До тоже хорошенькая. Красивая. После тоже умничка

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Спасибо ❤️

Нравится Ответить
nataliaa.k
Наташа 🩶·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я после первой на гв так классно похудела )) была 45-46 кг , завершила и мои 55 вернулись 😂

После 2 это не прокатило и пришлось постараться, чтобы стать 55😂

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Блин 🤣 не буду тогда рожать второй раз 🤣

Нравится Ответить
nataliaa.k
Наташа 🩶·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@fitness_grinya, а вдруг повезет , хаха

Вот думаю 3 проверить чуть позже , главное после этого аттракциона не пожалеть 😂

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

@nataliaa.k, ахаххаха

Слушайте, ну цена невезения слишком высока 🤣

Нравится Ответить
ptichka55
Юля·Мама троих детей

Вот это ваууу 😍! А я наела за зиму 5кг 😭 и мне очень тяжко, рожать я точно больше не буду, поэтому надо как-то спасать себя

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Спасибо! 😍😍😍

Пусть все получится!

Нравится Ответить
shteynwoman
Аня·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Да это же не тыыыы😁растянула в программке )))

Нравится Ответить
shteynwoman
Аня·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Шучу, если что.

Надеюсь, что после марафона тоже будет подобное до/после)

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

🤣🤣🤣💕💕💕

Жаль, что нет ахаххаха

Нравится Ответить
anet161
Анна·Мама дочки-младенца

Шутки шутками но правда🤣

Я никак не могла похудеть до 48кг(рост 155), хотя спорт и пп присутствовал. Родила и вуаля🤪

Нравится Ответить
lilya_2detok
Лилия GREENWAY·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Ну если вы на гв, у меня плохие новости🤣я 154 и была тоже 48 до 1.5 лет сына😁😁сейчас мне 40 правда и я 54. Я ленивая жопа. Этого не отнять

Нравится Ответить
anet161
Анна·Мама дочки-младенца

@lilya_2detok, у меня не все так плохо было))

Я за 2 года скинула 10кг жира и накачала стройное тело(50 кг), потом беременность +20кг🥲

И да, на гв+физ нагрузки начало все уходить. А я ленюсь в зал ходить, дома тренировки мне не нравятся ((

Вот бы присед 70кг сделать как в старые добрые😅

Нравится Ответить
lilya_2detok
Лилия GREENWAY·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@anet161 а я в зале не бываю. Единственное, что люблю много ходить, но у меня плоскостопия, это трагедия, ноги болят😁😁

Нравится Ответить
mebel3shop
Knarik Khdryan·Мама двоих (4 года, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

🥹😍❤️

Нравится Ответить
mebel3shop
Knarik Khdryan·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@fitness_grinya, для меня это что то нереальное😭 я так не умею😭

Фигура 🔥🤩

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

@mebel3shop, спасибо большое ❤️

Нравится Ответить
polliji
Polli·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Выглядит больше. Словно все 80. Круто. Конечно!!

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

@polliji, да, когда возвращаешься в форму, уже понимаешь, через что пришлось пройти и как дальше действовать! Труд очень ценен 💔

Сегодня 53,7

Отекшая, первый день кд

Нравится Ответить
polliji
Polli·Мама двоих (3 года, 11 лет)

@fitness_grinya блин. А как лето у вас проходит? Эти кофе, ы

Вкусняшки, шашлыкииии

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

@polliji, лето, кстати, даже проще в этом плане) купальник и часто открытое тело (топ + шорты) заставляют, так сказать, сохранять дисциплину)))))

Нравится Ответить
anya_sky
Anya_Sky·Мама троих детей

А какой был вес?)

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

@veron1701, спасибо большое ❤️

Кстати, домашняя шаурма тоже топ 🔝

Лаваш обычный, курицу туда, листья салата, корейская морковь, помидор, огурчик, можно соленый, сыр и соус (греческий йогурт + горчица + соус терияки), поджарить на гриле и будет 🔝

Нравится Ответить
ivanovaelena.1994
Елена ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@fitness_grinya, насколько сила мысли работает 😂😂😂

Я второй месяц на подсчете ккал ,лежу думаю ,чтобы съесть на завтрак , в голову пришла идея «шаурма»,начала искать пп рецепты ,потом думаю зайду в мом,начала листать ленту и отвлеклась от шаурмы , читаю посты в топе ,нахожу ваш ,захожу в комментарии и здесь рецепт шаурмы 😂😂😂

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

@ivanovaelena.1994, ржу 🤣🤣🤣

Душа точно требует шаурму!!! 🥹🤌🏻

Нравится Ответить
katrinkaf
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Достойно восхищения 🤌

Нравится Ответить
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Спасибо ❤️

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →