Сколько стоит тренер по фитнесу онлайн и офлайн для мам
Девочки, кто занимается с тренером ОНЛАЙН/ОФФЛАЙН, сколько вы платите в месяц за свои тренировки? ❤️
Спрашиваю для принимая средней стоимости, так как видела довольно разные предложения: и 8к в месяц, и 30к. И возможно, если даже выше.
Напишите, пожалуйста, буду вам очень признательна 🫶🏻
Фото с моим любимым пупсиком для ваших улыбок 🥹
Комментарии
Но после родов рассматривать буду платные варианты с тренером
Рядом с домом фитнес зале от 2 тыс до 6 тыс индивидуальные, зависимости от категории тренера.
Год назад ходила на персональные за 1500 разово , если 10 занятий - было 1200 . Сейчас не знаю, сколько у моего тренера , но она точно поднимала цены
Онлайн
Что-то было 5-7 за месяц
+ я скидывала отчет по питанию, она корректировала
Я могла что-то спросить
Ну была на связи
Сестра мужа занимается за 1500 р за индивидуальное занятие в зале офлайн + контроль питания, ей рассчитали разово кбжу, дали примерное меню, и она скидывают ежедневно фото в конце дня что ела и скрин из fatsecret, у тренера есть возможность занятия с подружкой, тогда они платят по 1000 р с человека, иногда сестра приходит так с другой девочкой.
1250 одно занятие, но надо брать абонемент на 6 или на 12 (получается 15тр)
Условия:
Мини группа в минизале
(силовой и функциональный тренинг)
Онлайн формат
@fitness_grinya 4-6. Мне кажется комфортно. Упражнения у всех одинаковые, но с разным весом.
2к тренировка оффлайн в зале с консультированием по питанию. За онлайн конечно столько б не платила
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Я бесплатно занималась по видео Татьяны метельской в ВК