

#книгиdsa как выбраться из ямы и понять, что ты не безнадёжен…🚩
Я продолжаю свою рубрику чтива для мозгов. Сегодня - не о прокрастинации, как я ранее обещала, а про преодоление ям. Почему? Потому что я сама в такой оказалась в начале года и долго пыталась понять, что это за сюрреалистический аттракцион «от гениальности до полной беспомощности» происходит в моей жизни. И почему это происходит какими то циклами на постоянной основе (женский цикл тут не причем 😅)
Качели настроения. Утром ты увер...
Материнская злость
Тема сложная, но прям очень важная. Я считаю, обязательно об этом нужно писать. Пусть это буду я.
Возможно, у кого-то эти чувства выражены более явно в виду отсутствия помощи, обстоятельств жизни, возможностей. У кого-то менее явно тк это все есть и есть делегирование. Кто-то отчаянно пытается доказать всем остальным (а на самом деле себе), что я идеальная мать, и я 24/7 источаю позитив и радость, потому что я хорошая мать, смотрите все.
Но на чувстве злости рано или позд...


«Атомные привычки» Джеймс Клир.
Чем мне понравилась эта книга.
Красной нитью проходит мысль, что не Боги горшки обжигают.
Особенно запомнился абзац, который я считаю важным процитировать.
«В первый день занятий фотограф и профессор Флоридского университета Джерри Уэлсманн разделил студентов на две группы:
Все в левой части аудитории будут в группе «количество». Их будут оценивать исключительно по объему работы.
Все в правой части аудитории будут в группе «качество». Их будут оценивать толь...

Из рекомендаций
Книга, которая помогает мне вести переговоры.
Лучшее из того, что я прочитала за последнее время.
Я даже расстраиваюсь, что мой мозг не запоминает 100% из прочитанного.




Недавно меня спрашивали хорошие книги для родителей 👨👩👦
Собрала для вас то, что могу порекомендовать лично:
🧚«Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили», Адель Фабер, Элейн Мазлиш
Книга о том, как общаться с ребенком и научиться понимать друг друга
🧚«От разногласий к близости. Почему взлеты и падения – ключ к лучшим отношениям», Эдвард Троник, Клаудиа Голд
Книга от психолога и педиатра: после нее вы совсем иначе посмотрите на конфликты и недопонимания
🧚«Self mama, л...

Я должна рассказать вам об этой книге иначе меня просто разорвет на куски.
Мне и раньше психолог говорила о моей сверхчувствительности, но никогда мы с ней не говорили так пОлно об этой особенности.
Наконец-то, алилуйя, я начала понимать, кто я есть.
Автор как-будто залезла мне в голову и все обо мне узнала. А теперь объясняет.
Примерно во второй главе автор рассказывает , для чего вообще нужна сверхчувствительность с точки зрения эволюции, почему такие люди важны и какие к них есть преиму...

Мамы сыновей, очень рекомендую почитать эту книгу. Читается легко, все по делу. В книге очень много живых историй и потом разбор каждой из них.
Девы, ловите полезности❤️
Я ведь еще и репетитор по английскому и китайскому. Итак.
Топ-5 наикрутейших БЕСПЛАТНЫХ ресурсов для изучения английского:
1) BBC learning English. Отличный сайт (работает с впн), где есть всё: видео, аудио, подкасты, произношение и разбор идиом. Особенно люблю 6 min English. Постоянно разбираем с учениками
2) Radio UK. Приложение для телефона, где есть различные РЕАЛЬНЫЕ радиостанции Англии на любой вкус и цвет. Включайте фоном, привыкайте к быстрой разговорной ан...




Делюсь небольшой подборкой книг по самопомощи.
Самая мощная про Драму ребёнка, если не читали, рекомендую всем, кто был детьми)
А у вас книги, которые действительно помогли?
Посоветуйте литературу по восприятию ребёнка как отдельного человека и его правильному воспитанию?