Книги себе
#книгиdsa как выбраться из ямы и понять, что ты не безнадёжен…🚩
Я продолжаю свою рубрику чтива для мозгов. Сегодня - не о прокрастинации, как я ранее обещала, а про преодоление ям. Почему? Потому что я сама в такой оказалась в начале года и долго пыталась понять, что это за сюрреалистический аттракцион «от гениальности до полной беспомощности» происходит в моей жизни. И почему это происходит какими то циклами на постоянной основе (женский цикл тут не причем 😅)
Качели настроения. Утром ты увер...
Материнская злость
Тема сложная, но прям очень важная. Я считаю, обязательно об этом нужно писать. Пусть это буду я.
Возможно, у кого-то эти чувства выражены более явно в виду отсутствия помощи, обстоятельств жизни, возможностей. У кого-то менее явно тк это все есть и есть делегирование. Кто-то отчаянно пытается доказать всем остальным (а на самом деле себе), что я идеальная мать, и я 24/7 источаю позитив и радость, потому что я хорошая мать, смотрите все.
Но на чувстве злости рано или позд...
Топ-3 упражнения для ребенка с СДВГ и топ-3 классные книги для мам шилопопых
Упражнения
✅ Балансир
Встаем на балансир. Задача ребенка - выполнить сразу три действия. Балансировать, ловить мяч и решать пример (или отвечать на любой ваш вопрос). Естественно, сразу всё не добавлять. Сначала пусть научится балансировать, потом балансировать и отвечать на вопрос.
✅ Уголок злости
У нас есть уголок успокоения, где всякие занимашечки, раскрашечки. А есть уголок злости. Там стоит коробка со старым...
«Атомные привычки» Джеймс Клир.
Чем мне понравилась эта книга.
Красной нитью проходит мысль, что не Боги горшки обжигают.
Особенно запомнился абзац, который я считаю важным процитировать.
«В первый день занятий фотограф и профессор Флоридского университета Джерри Уэлсманн разделил студентов на две группы:
Все в левой части аудитории будут в группе «количество». Их будут оценивать исключительно по объему работы.
Все в правой части аудитории будут в группе «качество». Их будут оценивать толь...
Из рекомендаций
Книга, которая помогает мне вести переговоры.
Лучшее из того, что я прочитала за последнее время.
Я даже расстраиваюсь, что мой мозг не запоминает 100% из прочитанного.
Недавно меня спрашивали хорошие книги для родителей 👨👩👦
Собрала для вас то, что могу порекомендовать лично:
🧚«Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили», Адель Фабер, Элейн Мазлиш
Книга о том, как общаться с ребенком и научиться понимать друг друга
🧚«От разногласий к близости. Почему взлеты и падения – ключ к лучшим отношениям», Эдвард Троник, Клаудиа Голд
Книга от психолога и педиатра: после нее вы совсем иначе посмотрите на конфликты и недопонимания
🧚«Self mama, л...
Мамы сыновей, очень рекомендую почитать эту книгу. Читается легко, все по делу. В книге очень много живых историй и потом разбор каждой из них.
Девы, ловите полезности❤️
Я ведь еще и репетитор по английскому и китайскому. Итак.
Топ-5 наикрутейших БЕСПЛАТНЫХ ресурсов для изучения английского:
1) BBC learning English. Отличный сайт (работает с впн), где есть всё: видео, аудио, подкасты, произношение и разбор идиом. Особенно люблю 6 min English. Постоянно разбираем с учениками
2) Radio UK. Приложение для телефона, где есть различные РЕАЛЬНЫЕ радиостанции Англии на любой вкус и цвет. Включайте фоном, привыкайте к быстрой разговорной ан...
Посоветуйте литературу по восприятию ребёнка как отдельного человека и его правильному воспитанию?