Елена
@letaplaneta·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
Россия, Москва
85
записей
231
подписчик
999
комментариев
🌿Коуч ICF
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @letaplaneta
- Добро пожаловать☀️☀️☀️ Меня зовут Елена Миронова, я сертифицированный Мастер Коуч ICF, дипломированный психолог. Веду индивидуальные, парные и групп...
- Как справиться с тревогой и усталостью: 5 шагов самопомощи
- Слова для настройки на день: аффирмации и уверенность
- Как справляться с хейтом за внешность и жизненные выборы?
- Союз писателей России изучил 930 изданий для детей, преимущественно западных авторов, представленных в книжных магазинах. Председатель Совета по дет...
- ТЕСТ. Смотрите на эту картинку и выберете тот предмет, который вам больше всего нравится, на который у вас падает взгляд или вы бы хотели взять. Напиш...
- СКАЗКОТЕРАПИЯ для взрослых «Треснувший горшок» У одного человека в Индии, носящего воду, было два больших горшка, висевших на конце шеста, кот...
- Плохие родители? Непутевый муж?! Начальник идиот? Люди вокруг причиняют боль?Постоянно преследуют неудачи и неприятности? Всему виной жизненные обсто...
- ✨СКАЗКОТЕРАПИЯ для взрослых. Эта притча подойдет тем, кому трудно или страшно сделать выбор или на что-то решится. Когда хочется свернуть с пути, по...
- Сегодня предлагаю заглянуть в подсознание с помощью психологической техники метафорических ассоциативных карт ✨Подумайте о своей проблеме или ситуа...
- Порой нам трудно принять решение, особенно если от этого зависит дальнейшая наша судьба и качество жизни. Нам сложно от того, что у нас нет гарантий ...
- Пошел второй год, как я веду группы в бизнес-школе. Впечатляет такой наплыв совсем юных предпринимателей, которые пытаются сразу после института запры...
- По традиции пятничный ТЕСТ ✨✨✨ Посмотрите на картинки и выберите не задумываясь ту, которая больше зацепила и напишите номер в комментарии. Позже я р...
- ТЕСТ: Куда идти? Выберите не задумываясь, картинку, которая больше всего нравится и напишите номер в комментариях Позже я напишу результаты, и вы узн...
- Почему быть неудобной лучше, чем удобной?
- Опросник-упражнение для пар, которое пробудит чувства и внесет позитивную ноту в отношения. Выполнять нужно вместе с партнером, отвечая по очереди ❗️...
- ТЕСТ: Что вами движет в любви? Выбери круг, который больше всего откликается. Напиши номер в комментариях. Позже, я расскажу что это значит #psyтес...
- КАК РАБОТАЮТ эссенции Баха? Цветочная терапия Баха (флоротерапия) - методика альтернативной медицины, разработанная английским врачом Эдвардом Бахом ...
- Я в плену красоты этих сочных зеленых оттенков, озаряемых золотым солнцем, этого дурманющего хвойного запаха, этих величественных каменных вершин. Эти...
- Ксения Анатольевна, поделилась впечатлениями как она летела рядом с орущим ребенком. Она утверждает, что с года если правильно выстраивать взаимоотнош...
- В сентябре обычно начинаю курс соляных ванн для детей, а в этом году начнем не в ванне, а в море Про соляные ванны уже писала здесь https://mom.life/p...
- До того, как я стала практикующим психологом, я 10 лет проработала в маркетинге и построила хорошую карьеру Так получилось, что в основном я работала ...
- Порекомендуйте пожалуйста, хорошее тур агентство, где уважают кошелек клиента и понимают ньюансы в отдыхе с детьми. (Турция, Кипр)
- #флоротерапия Сегодня расскажу о средствах, которые помогут школьнику справиться с возникающими проблемами в школе Речь снова пойдет об английских ка...
- #флоротерапия #детскийсад Приближается время детского сада и хочется поделиться своим опытом легкой адаптации. Мой младший сын пошел в детский сад в...
- Бабушка и еда
- Капли Баха: натуральное средство от стресса и тревоги?
- Какая морская соль подходит для профилактических ванн от ОРВИ?
- Как укрепить иммунитет ребенка с помощью соляных ванн?
- Что обязательно нужно купить и привезти из тая?😋😄 Кроме фруктов и кокосового масла... Пока список такой Пластыри от температуры Корейская косметик...
- Добралась наконец то написать про здешние пляжи. Буду писать о каждом по-отдельности. Потом подытожу и озвучу свой субтективный рейтинг Начну с Бан Т...
- Откопала тут такой гаджет - пластыри от температуры, думаю закупиться в Москву Или в наших аптеках есть такие пластыри??
- Вот диетический вариант с этим тайским соусом, о котором я уже рассказывала. Клетчатка+белки. Идеально худеющим) Кабачок цветная капуста немного зелё...
- Сегодня новый год в Тайланде Традиционно все обливаются на улице и мажут себя белым порошком )) Ох, мы оторвались))) я превратилась в маленькую девочк...
- Для малышей-пюрешкоедов, на острове есть нужные овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, морковка, картофель, кукуруза. Кабачок, правда немного отли...
- Окрошечка, родненькаяяяя.... 😍 как я соскучилась, бощик, котлетки, сырники, блинчики, оливьешка,.. как будто то к бабушке приехали) 🇷🇺Русский рест...
- Съездили на овечью ферму Покормили овечек и кроликов. Младшенький все время протусил на травке. Там же есть салат бар, купили мини-помидорки, зелень ...
- Любителям азиатской кухни, далеко ходить не надо и ездить за бугор тоже! 10 минут готовки и тай фуд на столе, пальчики оближешь, ааатвечаю! Секрет ...
- Мой учитель, мой сенсей #мироновынасамуи
- #тай #тайланд #самуи #мироновынасамуи Часто спрашивают как мы нашли и сняли жилье на острове Рассказываю Из Мск мы бронировали только первую неде...
- На днях привалило наследство от уезжающих русских зимовщиков. Тазик игрушек и 2 тазика еды Тут такая практика постоянна и мы отдадим, когда уедем. А к...
- Самое красивое море и пляж все же чавенг Влюбилась #самуи #тай #тайланд #мироновынасамуи
- #самуи #тай #тайланд #мироновынасамуи Русский детский садик на острове Это большой особняк в 2 этажа, с охраняемой территорией в достаточно тихом и ...
- #самуи #тай #тайланд #мироновынасамуи Вечер. Набережная. Веет приятным теплым ветерком. Запахи, ароматы. Люди неспешно толпятся возле выставленных мен...
- #перлыплатона По дороге из магазины срываю цветок и кладу в карман сыну. Он хмурится и недовольно его срывает. Я: - да лан чё ты, мужики иногда нося...
- #мироновынасамуи Наши бабушки ликуют! Ведь "я ж говорила!☝" "Куда вы детей повезли!?" "Там же одна зараза" 2 дня провели в госпитале Дети подхватили...
- Приключенческие книжки для мальчишки? Про друзей, которые попадают в разные интересные истории. Поделитесь!
- #самуи #тай #тайланд #мироновынасамуи По четвергам в чайнатаун мейнстрит на Маенам проходит ярмарка. Мы в прошлый раз не знали, как обычно утром пр...
- #самуи #тай #мироновынасамуи В нашем резорте всего 10 домов. Наверное, половина это русские семьи, остальные французы и англичане- пожилые пары. Сосе...
- #самуи #тай #мироновынасамуи Традиционный тайский массаж 1 час - 200бат (около 400рэ) Оставила детей на мужа, пока меня разминали. Выхожу, а с деть...
- #самуи #тай #тайланд #мироновынасамуи Вообще на острове огромное количество русских семей с детьми, кто-то живёт здесь, кто-то зимует, вообще ни разу ...