Коллекция @yanaoleks
Рецепты
Вкусная подборка моих похудательных ужинов , да - да , если хочешь похудеть не нужно убирать углеводы , они нужны нашему организму 😻 да и зачем мучать себя диетами , если можно питаться вкусно и при это худеть ) #заметкихудеющей
1. Овсяноблин из 2 - х яиц , сверху тунец , помидор , кинза и сыр
2. Овощи протушила , добавила соль ,перец,чеснок ,творожный сыр и немного воды . Выложила туда же Рыбку , у меня филе морского окуня , и оставила тушиться под крышкой минут 10 .
3. Гречка , пашот ,...
Читать далее 1. Овсяноблин из 2 - х яиц , сверху тунец , помидор , кинза и сыр
2. Овощи протушила , добавила соль ,перец,чеснок ,творожный сыр и немного воды . Выложила туда же Рыбку , у меня филе морского окуня , и оставила тушиться под крышкой минут 10 .
3. Гречка , пашот ,...
23.02.2025
16239
dubrovskayda Ну почему это ночью то попадается!
Пошла жрать
Кто-то тоже так сделал?))))
dear_polly Спасибо Вам за идеи! Приготовила на ужин пиццу с тунцом по вашему первому рецепту! Очень вкусно, а
ekaterina8787 Здравствуйте, а вы какие - то соусы добавляете в блюда? Если - да , то какие?
Читать все 103 комментария
Знакомьтесь, Финские блины!
Готовятся в духовке, вкусные, ароматные, не заморочные!
Увидела рецепт в интернете давно, но в первый раз взяла не силиконизированный пергамент, и тем самым допустила роковую ошибку, тесто с бумагой образовали монолит 😂
Сейчас же сделала на силиконизированном пергаменте и вуаля 👍 Единственное, в следующий раз разделю тесто на 2 части, чтобы были потоньше.
Готовятся в духовке, вкусные, ароматные, не заморочные!
Увидела рецепт в интернете давно, но в первый раз взяла не силиконизированный пергамент, и тем самым допустила роковую ошибку, тесто с бумагой образовали монолит 😂
Сейчас же сделала на силиконизированном пергаменте и вуаля 👍 Единственное, в следующий раз разделю тесто на 2 части, чтобы были потоньше.
04.02.2025
862329
sladkayakaksahar Спасибо за рецепт! Мне очень понравилось!
fatcatjony Спасибо доброй женщине за рекомендацию!!!
Это очень вкусно и просто. И быстро.
chernobrovaya Спасибо за рецепт!
Очень быстро и очень вкусно 👍
Это мы с детьми испекли и попробовали 😄
Читать все 243 комментария
Самый бюджетный крабовый салат из моего детства 🥰
Готовлю его каждый год ,сегодня отсняли рецепт ,решила продублировать вам
P.s.насчет крабовый я погорячилась ,но краб и правда бюджетнее икры
Королевский оливье с мясом краба🦀
Ингредиенты:
🥔Картофель 3 шт
🥕Морковь 1 шт
🥒Свежий огурец 2 шт.
🥚Яйцо вареное 3 шт.
🫛Зеленый горох
🦀Мясо краба
Майонез, соль, перец
🌿зелень по желанию
Делаем всё то же самое, что и в классическом рецепте приготовления, мясо заменяем крабом, а мы лишь поделимся мален...
Читать далее Готовлю его каждый год ,сегодня отсняли рецепт ,решила продублировать вам
P.s.насчет крабовый я погорячилась ,но краб и правда бюджетнее икры
Королевский оливье с мясом краба🦀
Ингредиенты:
🥔Картофель 3 шт
🥕Морковь 1 шт
🥒Свежий огурец 2 шт.
🥚Яйцо вареное 3 шт.
🫛Зеленый горох
🦀Мясо краба
Майонез, соль, перец
🌿зелень по желанию
Делаем всё то же самое, что и в классическом рецепте приготовления, мясо заменяем крабом, а мы лишь поделимся мален...
07.12.2024
5210
maarina2506 А подскажите, пожалуйста, какой краб берете?
natalirnd Мне кажется что слово "Бюджетный" вам нужно было поставить в кавычки😂ещё и красная икра сверху))) ещё и
katharyn У меня свекровь такой делает всегда )
Читать все 57 комментариев
У кого есть аэрогриль, что готовите в ней? 🌷
26.10.2024
alymayli https://www.instagram.com/prosto_o_vkusno2?igsh=MWl3bHJlODVnNW82dg== вот у этого блогера есть сохраненные истории с аэрогрилем, выглядит вкусно)
Читать все 1 комментарий
Любителям брокколи🥦🤤🧡
Рецепт запеканочки
-брокколи 250гр
-грудка куриная 200гр
-сыр 100гр
-сливки 150мл
-яйцо куриное 4шт
-соль,перец, специи по вкусу
Приготовление
Брокколи разбираем на соцветия, опускаем в кипящую подсоленную воду и варим с момента закипания 2 минуты. Откидываем на сито и даем стечь лишней жидкости.
Нарезаем куриное филе на маленькие кусочки, добавляем специи по вкусу (у меня для курицы с чесноком)
Сыр натираем на терке.
В миску вбиваем яйца, добавляем сливки,сыр, со...
Читать далее Рецепт запеканочки
-брокколи 250гр
-грудка куриная 200гр
-сыр 100гр
-сливки 150мл
-яйцо куриное 4шт
-соль,перец, специи по вкусу
Приготовление
Брокколи разбираем на соцветия, опускаем в кипящую подсоленную воду и варим с момента закипания 2 минуты. Откидываем на сито и даем стечь лишней жидкости.
Нарезаем куриное филе на маленькие кусочки, добавляем специи по вкусу (у меня для курицы с чесноком)
Сыр натираем на терке.
В миску вбиваем яйца, добавляем сливки,сыр, со...
12.10.2024
81
lyas12 @mommy_flowers, аааааа капец, Там еще и отварить надо , много утаили сперва 😂 спасибо , будем пробовать💕
bubblgum Я делаю обычно с цветной капустой и брокколи, отвариваю, потом в противень, заливаю яйцами с водичкой, под
leyla_s Спасибо за рецепт)) я в активном поиске новых блюд
Читать все 10 комментариев
Я больше никогда не куплю сырный соус! Сегодня сварила его сама - это же ВАУ!
• 100 мл молока
• столовая ложка сливочного масла
закипятить
• столовая ложка муки
тщательно перемешать венчиком до загустения
• сыр - 4 ломтика
у меня был только тильзитер, но идеально будет чеддер + пармезан
Все тщательно вымешала, дала покипеть 2 минуты, добавила соль щепотку
• 100 мл молока
• столовая ложка сливочного масла
закипятить
• столовая ложка муки
тщательно перемешать венчиком до загустения
• сыр - 4 ломтика
у меня был только тильзитер, но идеально будет чеддер + пармезан
Все тщательно вымешала, дала покипеть 2 минуты, добавила соль щепотку
06.10.2024
303
tatar400 Спасибо попробую.У меня муж с дочкой обожают такой соус .Мелко зелень нарубить,сметана 20% ,чуть выдавить чесночка,и пару
Читать все 1 комментарий
Обожаю дурачиться с мужем. Я ему вот такую мелочь напишу, а он приходит домой в хорошем настроении, даже если очень устал.
Стоооолько лет учились общаться и понимать друг друга, сейчас такие плоды прекрасные ❤️🙏
А суп получается чудесный 👍🏼сливовидные помидоры привезли в овощную лавку, такие сочные и спелые
Закинула в духовку: помидоры, красные перцы, лук, чеснок
Сверху масло, сухой базилик, соль
Отварила бульон: грудка, целая морковь, 2 целые луковицы, половина молодой капусты
Потом все с...
Читать далее Стоооолько лет учились общаться и понимать друг друга, сейчас такие плоды прекрасные ❤️🙏
А суп получается чудесный 👍🏼сливовидные помидоры привезли в овощную лавку, такие сочные и спелые
Закинула в духовку: помидоры, красные перцы, лук, чеснок
Сверху масло, сухой базилик, соль
Отварила бульон: грудка, целая морковь, 2 целые луковицы, половина молодой капусты
Потом все с...
30.07.2024
32
sh_albina Блин какой молодец время говорит
Моего не дождешься ест всегда холодное(
Как так научится общаться
mium Капусту тоже вытаскивать потом? А пармезан куда?😊
bubblgum А сладкие булочки это что именно?😅
Читать все 12 комментариев
В 30+ годиков первые приготовила САМА говядину, да ещё так, что тает во рту и могу даже съесть больше кусочка🤤
Рецепт мне достался от свекра,
+1 в #легчелёгкого и всё как люблю.
1. Говядина 400 гр
2. Луковица 1 шт
3. Вода 50 мл
4. Масло сливочное/топленое 50 гр
5. Чеснок 4 зубчика
6. Душистый горошек 4 шт
7. Соль 1/3 ч л
8. Сахар 1/2 ч л
9. Перец молотый черный по желанию
Говядину режем крупными кусочками и выкладываем на дно сотейника/кастрюли, лук крошим мелко и делаем сверху шапку, добав...
Читать далее Рецепт мне достался от свекра,
+1 в #легчелёгкого и всё как люблю.
1. Говядина 400 гр
2. Луковица 1 шт
3. Вода 50 мл
4. Масло сливочное/топленое 50 гр
5. Чеснок 4 зубчика
6. Душистый горошек 4 шт
7. Соль 1/3 ч л
8. Сахар 1/2 ч л
9. Перец молотый черный по желанию
Говядину режем крупными кусочками и выкладываем на дно сотейника/кастрюли, лук крошим мелко и делаем сверху шапку, добав...
24.04.2024
29090
evgenialeonidovna88 А какая у вас посуда?) покажите,если не жалко. У меня просто,видимо,талант портить еду.
ksushasv_ Сегодня приготовила. Это инсульт жопы🥹🥹🥹🥹🙏🏻🙏🏻🙏🏻
annlady Здравствуйте! 30 минут засекать от закипания или сразу как на плиту поставила и включила?
Читать все 108 комментариев
Лучшая полезная привычка, которая укоренилась с прошлого года — делать заготовки на неделю-две вперед. Теперь кроме курицы и сырников начинаю добавлять ещё и овощи.
Поделитесь со мной лайфхаками своими, плз.
Видела у @ata_ta идею с морковкой в воде, понравилась, накрошила тоже своим.
Ещё из авокадо сделала гуакамоле снова.
Зажарку заморозила с запасом.
Часть куриной грудки заморозила сразу с цветной капустой, травами и овощами, которые в ближайшие дни готовить не собиралась.
Что еще пореком...
Читать далее Поделитесь со мной лайфхаками своими, плз.
Видела у @ata_ta идею с морковкой в воде, понравилась, накрошила тоже своим.
Ещё из авокадо сделала гуакамоле снова.
Зажарку заморозила с запасом.
Часть куриной грудки заморозила сразу с цветной капустой, травами и овощами, которые в ближайшие дни готовить не собиралась.
Что еще пореком...
29.01.2024
16734
rishair Замораживаю понемногу. Морозилка вечно полная, а есть все равно хочется свежее. Только в сезон перцем (пускаю в
teplyakova_92 Стесняюсь спросить этого одного пакетика вам хватает на семью? Или просто удобно что все ровненько замороженно?!
tatka130981 Я это всё осенью делаю, ещё зелень замораживать, прогоняю через комбайн немного воды и масла и потом
Читать все 140 комментариевПробовали винегрет с хитрой заправкой?
Я тут подсела на салат из корнеплодов 😅
Винегрет. Да не простой, а хитрозаправленный.
Увидела рецепт заправки на просторах интернета, попробовала - и влюбилась. Может, и вы решите попробовать.
Состав: картошка, морковка, свекла, лук (шалот люблю) и маринованные огурцы. Пропорции по моему вкусу - на фото. С квашеной капустой такую заправку не пробовала.
Корнеплоды кроме лука - запекаю в фольге (1,5 часа на 180°) и оставляю прямо в фольге остывать.
Режу всё кубиком средней крупноты, лук и огурчики - чуть помельче.
Для заправки измельчаю немножко каперсов, смешиваю с горчицей, лимонным соком и оливковым маслом. Досаливать - после того, как заправили!
Очень классно с такой заправкой - сладкий вкус свёклы и морковки дополняется кислинкой от огурчиков, каперсов и лимонного сока, плюс мягкая острота горчицы 🤤🤤🤤
Подавать с подсушенным на сухой сковороде чёрным хлебом (люблю, чтоб хрустел) и в идеале - с селедочкой.
Пробовали винегрет с такой заправкой? А, может, что-то ещё интересненькое посоветуете - буду рада 🤗
#кормлюсемью
Читать далее Винегрет. Да не простой, а хитрозаправленный.
Увидела рецепт заправки на просторах интернета, попробовала - и влюбилась. Может, и вы решите попробовать.
Состав: картошка, морковка, свекла, лук (шалот люблю) и маринованные огурцы. Пропорции по моему вкусу - на фото. С квашеной капустой такую заправку не пробовала.
Корнеплоды кроме лука - запекаю в фольге (1,5 часа на 180°) и оставляю прямо в фольге остывать.
Режу всё кубиком средней крупноты, лук и огурчики - чуть помельче.
Для заправки измельчаю немножко каперсов, смешиваю с горчицей, лимонным соком и оливковым маслом. Досаливать - после того, как заправили!
Очень классно с такой заправкой - сладкий вкус свёклы и морковки дополняется кислинкой от огурчиков, каперсов и лимонного сока, плюс мягкая острота горчицы 🤤🤤🤤
Подавать с подсушенным на сухой сковороде чёрным хлебом (люблю, чтоб хрустел) и в идеале - с селедочкой.
Пробовали винегрет с такой заправкой? А, может, что-то ещё интересненькое посоветуете - буду рада 🤗
#кормлюсемью
26.01.2024
16538
bestmarta Спасибо за пост
Окружающий мир как раз задали корнеплоды
А у меня дурно с этим 🤣🤣🤣🤣🤣
winstony А я делаю заготовки из огурцов специально для винегрета- уже нарезанные маринованные огурцы в горчице. У нас
fiberly.is Заскринила ваш рецепт,сегодня приготовила,оч круто получилось, спасибо
Читать все 54 комментария