Рецепты

Рубрика #пп_рецептыотюли

🥧 НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ОВСЯНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОЧНОЙ ЗАЛИВКОЙ 🍏🍎

✔️ Ингредиенты:

🌱Основа:
• 130 г овсяных хлопьев
• 200 г яблок (натереть на крупной терке)
• 150 г кефира 2.5%
• 1 ст. л. меда

✔️ Заливка:

• 250 г яблок
• 50 г кефира 2.5%
• 50 г безлактозного молока
• 1 крупное яйцо
• 1 ст. л. меда

✔️ Приготовление:

Для основы все смешать, оставить на 10 минут.
Яблоки нарезать и поставить в микроволновую печь на 3 минуты. Все пюрировать.
В форму диаметром 21 см выложить основу,...

Не пЭпЭ) просто вкусный пирог, который мне открыла моя заказчица.
Сербский Кох, легкий, воздушный, нЭжный.
Делюсь с вами рецептом.
Если хотите, пробуйте готовить по нему, либо меняйте ингредиенты на свое усмотрение и не спрашивайте моего мнения и одобрения, иначе я этот пирог не готовила, как и все остальное, что выкладываю здесь.
Если вдруг все же интересно, а что если и что вместо, то Гугл в помощь)
Спасибо за понимание, внимание и вынимание 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Ну а теперь рецепт:
Берем 6 яиц, отделяем белки...

Вкусная подборка моих похудательных ужинов , да - да , если хочешь похудеть не нужно убирать углеводы , они нужны нашему организму 😻 да и зачем мучать себя диетами , если можно питаться вкусно и при это худеть ) #заметкихудеющей
1. Овсяноблин из 2 - х яиц , сверху тунец , помидор , кинза и сыр
2. Овощи протушила , добавила соль ,перец,чеснок ,творожный сыр и немного воды . Выложила туда же Рыбку , у меня филе морского окуня , и оставила тушиться под крышкой минут 10 .
3. Гречка , пашот ,...

Знакомьтесь, Финские блины!
Готовятся в духовке, вкусные, ароматные, не заморочные!
Увидела рецепт в интернете давно, но в первый раз взяла не силиконизированный пергамент, и тем самым допустила роковую ошибку, тесто с бумагой образовали монолит 😂
Сейчас же сделала на силиконизированном пергаменте и вуаля 👍 Единственное, в следующий раз разделю тесто на 2 части, чтобы были потоньше.

Самый бюджетный крабовый салат из моего детства 🥰

Готовлю его каждый год ,сегодня отсняли рецепт ,решила продублировать вам

P.s.насчет крабовый я погорячилась ,но краб и правда бюджетнее икры

Королевский оливье с мясом краба🦀

Ингредиенты:
🥔Картофель 3 шт
🥕Морковь 1 шт
🥒Свежий огурец 2 шт.
🥚Яйцо вареное 3 шт.
🫛Зеленый горох
🦀Мясо краба
Майонез, соль, перец
🌿зелень по желанию

Делаем всё то же самое, что и в классическом рецепте приготовления, мясо заменяем крабом, а мы лишь поделимся мален...

У кого есть аэрогриль, что готовите в ней? 🌷

Любителям брокколи🥦🤤🧡

Рецепт запеканочки

-брокколи 250гр
-грудка куриная 200гр
-сыр 100гр
-сливки 150мл
-яйцо куриное 4шт
-соль,перец, специи по вкусу

Приготовление

Брокколи разбираем на соцветия, опускаем в кипящую подсоленную воду и варим с момента закипания 2 минуты. Откидываем на сито и даем стечь лишней жидкости.

Нарезаем куриное филе на маленькие кусочки, добавляем специи по вкусу (у меня для курицы с чесноком)

Сыр натираем на терке.
В миску вбиваем яйца, добавляем сливки,сыр, со...

Я больше никогда не куплю сырный соус! Сегодня сварила его сама - это же ВАУ!

• 100 мл молока
• столовая ложка сливочного масла

закипятить

• столовая ложка муки

тщательно перемешать венчиком до загустения

• сыр - 4 ломтика

у меня был только тильзитер, но идеально будет чеддер + пармезан

Все тщательно вымешала, дала покипеть 2 минуты, добавила соль щепотку

Обожаю дурачиться с мужем. Я ему вот такую мелочь напишу, а он приходит домой в хорошем настроении, даже если очень устал.

Стоооолько лет учились общаться и понимать друг друга, сейчас такие плоды прекрасные ❤️🙏

А суп получается чудесный 👍🏼сливовидные помидоры привезли в овощную лавку, такие сочные и спелые

Закинула в духовку: помидоры, красные перцы, лук, чеснок
Сверху масло, сухой базилик, соль

Отварила бульон: грудка, целая морковь, 2 целые луковицы, половина молодой капусты

Потом все с...

В 30+ годиков первые приготовила САМА говядину, да ещё так, что тает во рту и могу даже съесть больше кусочка🤤

Рецепт мне достался от свекра,
+1 в #легчелёгкого и всё как люблю.

1. Говядина 400 гр
2. Луковица 1 шт
3. Вода 50 мл
4. Масло сливочное/топленое 50 гр
5. Чеснок 4 зубчика
6. Душистый горошек 4 шт
7. Соль 1/3 ч л
8. Сахар 1/2 ч л
9. Перец молотый черный по желанию

Говядину режем крупными кусочками и выкладываем на дно сотейника/кастрюли, лук крошим мелко и делаем сверху шапку, добав...