Mom.life
Ольга
@olga_cheprasova
Russia, Moscow Oblast, Moscow
312
записей
193
подписчика
2506
комментариев
Мама-нутрициолог с мед образованием https://t.me/+yySvXLa2Tgc3OWQy Присоединяйся к моему ТГ каналу, там еще больше о том, как быть здоровыми

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
На фото мои ногти до работы(выглядит ужасающе, да-да, именно так выглядит гипоксия) и мои ногти сейчас.

Почему я не делаю гель-лак?

Я раньше пробовала, как и многие. Красиво, удобно -держится, не надо переживать за покрытие-не сотрется. Потом до меня дошло, что я вообще не понимаю, что с организмом.

А ведь по ним многое можно понять:
ломкость, цвет, текстура -часто маркеры, что в организме что-то не так.
Так проявляются дефициты, проблемы с усвоением, нехватка белка, витаминов, плохое кровос...
Читать далее
19.06.2025
6
mmm11111 И как его надо корректировать? У меня ломаются жутко
mary_chery Спилила гель лак и обнаружила, что ногти стали, как тряпочки;( Я конечно никогда не могла похвастаться шикарными
orthodontist Только по ногтям можно лишь заподозрить что- то, все -равно анализы сдавать придется) Смысл тогда отказывать себе
Читать все 13 комментариев
post image
Делаю четвертый тест, на этот раз электронный. По датам и срокам всё совпадает. Ждем теперь узи🤞
19.06.2025
47
gzogyanel Поздравляю 🥹 Легкой беременности 🩷
donna_stervoza Поздравляю 🥳💐🫶 😊
amguuu Поздравляю🩷 Легкой беременности вам🩷 И самое главное что бы малыш родился здоровенький🩷
Читать все 11 комментариев
Девочки, во сколько недель сейчас ставят на учет? Сейчас лучше кровь на хгч сдавать или на узи(думаю узи рано), или к гинекологу… подскажите, кто недавно проходил)))
18.06.2025
1
annet30st Я сходила в платку в 7 недель на узи, чтоб зафиксировали сердцебиение. Пришла потом в бесплатную и
vrublevskaya_ Да можете прям сейчас идти😁 я пошла в 5 недель с готовым узи, пожаловалась на тонус, полежала
fedorova.lenok2011 Меня в 6 недель поставили
Читать все 20 комментариев
Девочки, прочитала статью про рождение третьего ребенка от психолога и многодетной мамы. Оставлю ссылку в комментариях. Кто ждет, или уже, или очень сильно устал-возможно советы из этой статьи могут немного помочь🌷
18.06.2025
4
astynasty Спасибо, с интересом прочитала, хоть жду только второго. Все равно интересно)
prosto_grudiu Психолог выглядит так печально, что статью читать не захотелось)
perinatal.es У Екатерины Бурмистровой 11 детей, она очень много ценного говорит , особенно, относительно детей , в частности,
Читать все 15 комментариев
post image
Сегодня я поздравляю моего сыночка с его первым юбилеем🥳расти мой сыночек самое главное здоровый, добивайся в жизни всего чего хочешь, будь счастлив мой мальчик😘❤️
17.06.2025
18
kira.ovcharenko Прекрасные парни! Красавчики! Поздравляем! 🎈🎈🎈
julia-juicy Что за подарки ?))тоже думаю своему что подарить ?
hana85 Здоровья ребенку, и счастья в семье. А вы приготовили всё что писали, можно фото как выглядит?
Читать все 12 комментариев
Старшему сыну послезавтра 5. Отмечать хотим в игровой. Вот такой фуршетный стол я буду делать сама.

🧒 Детский стол (3–5 лет):
🍡 Фруктовые шашлычки
🍞 Мини-сэндвичи с яйцом и огурцом
🧁 Несладкие банановые кексы
🧀 Сырные шарики с морковью
🍗 Шашлычки из индейки на шпажках
🥒 Овощные палочки с йогуртовым соусом

🧑‍🤝‍🧑 Взрослый стол :
🍢 Канапе ассорти:
 • Сёмга + сливочный сыр + огурец
 • Моцарелла + черри + базилик
 • Ростбиф + горчица + огурец
 • Баклажан + сыр + грецкий орех

🥧 Тарталетки 3 видов:
 • Г...
Читать далее
15.06.2025
8314
opoka Попкорн и овощные нарезки, мне кажется, всегда на ура все едят. Но без соуса, хотя, может, кто-то
tno1410 Отмечали дочке 3 года, она самая мелкая была, остальные школьники и взрослые. Рулетики мясные, внутри 2 разных
alishka87 Я бы поела у вас любой стол 😂 хоть детский, хоть взрослый) Но быть на вашем месте
Читать все 625 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!