Анастасия
@anastasiya_voronina·Мама сына (8 лет)
Ukraine, Kiev
37
записей
53
подписчика
32
комментария
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @anastasiya_voronina
- Ведущая рубрики «МАМА-БЛОГ» на телеканале Интер 🤱🏼 Развиваю своё туристическое агентство 🌍 Фитнес тренер 🏋🏻♀️ 📷Подписывайся на мою страницу в ...
- Как найти время на себя, если у тебя маленький ребёнок ⠀ Расскажу, как было у меня. ⠀ Сразу поняла, что нужно приспосабливаться😂 ⠀ Начинала тренирова...
- ДОБАВЬ ЯРКИХ КРАСОК! ⠀ Очень важно , чтобы в рационе были овощи и фрукты разных цветов. Белые, зелёные, красные , фиолетовые. В каждой цветовой группе...
- Продаю нашу сумку-кенгуру . От месяцев. Пользовались пару раз. Состояние новой! Синего цвета грн
- ⠀ ХУДЕЙ ВОВРЕМЯ ⏰ ⠀ Как получить от тренировки максимум пользы Выбрать правильное время для тренинга ! 🕑 ⠀ Интересно Тогда читай дальше ⬇️ ⠀ 🔹 - ⠀ ...
- Продаю детские кеды. Почти новые. грн. Киев
- Девочки, здравствуйте! 👋 В какие лагеря чаще оправляете своих деток отдыхать .Море .Горы
- Очень важно помочь своему организму очиститься после праздничных застолий. ⠀ Такой детокс смузи отличный вариант! ⠀ Ингредиенты ⠀ Тыква г. ⠀ Яблоко ...
- Очень легко превратить приготовление простого блюда в увлекательную игру ! Делимся рецептом цветных блинов 🥞 🔻Ингредиенты Яйца шт. Крахмал ст.л...
- ФЕЙСФИТНЕС ⠀ Фитнес уже для многих стал частью образа жизни. Если ты тренируешься , то точно заметила , что от спорта тело подтягивается и молодеет . ...
- Тренировки для детей от до лет. ⠀ А ты знаешь, что твоему малышу тоже нужна правильная физическая нагрузка ⠀ Исследования доказали, что умственное р...
- Праздники позади и самое время начинать приводить своё тело в порядок после съеденных вкусностей! 😉 ⠀ Рекомендую начинать прямо сейчас, чтобы избежат...
- Вкусные, простые, всегда актуальные и всеми любимые сырники! Ссылка на видео рецепт https//m.yotbe.com/watchvdy ИНГРЕДИЕНТЫ ⠀ .Творог домашний или по...
- С Рождеством! Проживите этот день в доброте и больше обнимайте родных! ⠀ Пусть в вашем доме всегда будет мир, любовь и достаток! ⠀
- Ну наконец-то мы выздоравливаем и можем продолжать наслаждаться зимой❄️ ⠀ Идём бросать снежки❄️ ⠀
- Всем привет 👋Делюсь с вами рецептом полезного печенья с овсянкой. Видео рецепт https//m.yotbe.com/watchvh Можно выпекать в мультиварке или духовке...
- Друзья, поддержите пожалуйста начинания маленького блогера своими просмотрами и нажимайте 👍 Смотрите с детками😊 https//m.yotbe.com/watchvkkp&ts
- Очень важно помочь своему организму очиститься после праздничных застолий. Видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchvmztok Бери на заметк...
- Дорогие друзья , поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🎄 ⠀ Будьте счастливы и наслаждайтесь жизнью! ⠀ Желаю, чтобы все поставленные цели на годы...
- Праздничный салат с рыбой Более подробный видео рецепт https//m.yotbe.com/watchvgjjg ⠀ Простой в приготовлении, вкусный , сытный и действительно пра...
- Праздничное заливное из морского гребешка и креветок Смотри видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchvvbzdr&ts Вкусное, праздничное, поле...
- ⠀ ВОЛШЕБНЫЙ ЧАЙ ☕️ Видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchvaedbrg Хочешь защитить свой организм от вирусов и повысить иммунитет ⠀ Тогда ...
- Творожный десерт, который понравится даже детям 📹 Смотри видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchvxwri Ингредиенты Творог г Клубника...
- До Нового года всего неделя и самое время подбирать рецепты для праздничного стола! 📹Смотри видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchv...
- Домашние животные нужны всем у кого есть дети! 🐈 ⠀ Интересные факты о домашних любимцах и малышах 🐶 ⠀ •Ребёнок учится ответственности, ведь ему нужн...
- Миндальное молоко всего за гривен!Рецепт 📹Смотри видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchvowidk ⠀ Совсем не обязательно тратить - гриве...
- Привет 👋 ⠀ Делюсь с вами рецептом полезного Чизкейка из авокадо 🥑 📹Смотри видео рецепт на моём канале https//m.yotbe.com/watchvcfivk&ts ⠀ Приготов...
- Близится череда зимних праздников , а значит самое время выбирать подарки для наших малышей ! ⠀ «Книга 📚- лучший подарок» эта поговорка актуальна для...
- СОН И ПОХУДЕНИЕ ⠀ Доброе утро👋 Как спалось ⠀ Знаешь ,что сон очень важен для стройности нашего тела ⠀ Исследования доказали, что те люди, которые час...
- ЗАВТРАК ЗА МИНУТ 🥣 ⠀ Утром все спешат по своим делам и мы часто не успеваем приготовить завтрак. Но не стоит забывать, что это главный приём пищи з...
- Всем привет! 👋 Сегодня у меня тема здорового питания 😉 Расскажу почему нам всем нужно полюбить БРОККОЛИ 🥦 Полезно , красиво , вкусно и быстро го...
- Доброе утро! 👋 Любишь пробежки Тогда читай дальше ⬇️ 🔶ВЫБИРАЕМ ПРАВИЛЬНУЮ ОБУВЬ ДЛЯ БЕГА👟 Привет 👋 О пользе бега знают все. Но знаешь ли ты, чт...
- Ну разве может женщина отказать себе в кусочке вкусного десерта 😉 Делюсь с вами своим любимым диетическим рецептом Для приготовления понадобится 🔸 ...
- Привет 👋 Девочки, кто хочет попасть в группу тренировок на свежем воздухе БЕСПЛАТНО! Киев. Левый берег
- Отдых с ребёнком 👪🌴 Часто слышу от знакомых , что они отдыхают без детей. Так удобно и спокойно. Можно отдыхать «по взрослому» и не подстраиваться ...
- Всем 👋 Я тут новенькая! 😉Давайте познакомимся. Расскажу кто я🙋🏼♀️ 🥦Сертифицированный консультант по питанию 🏋🏻♀️Тренер по направлениям фитн...
- Привет👋 Я мама,тренер, консультант по питанию и телеведущая. Буду рада знакомству! 😊 #першийзапис