Галина
@dulcegalleta·Мама сына (9 лет)
Россия
395
записей
234
подписчика
1676
комментариев
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @dulcegalleta
- Инстаграм galletalina Артист балета г. Санкт-Петербург Ждём с мужем мальчика Вес малыша на 34 недели на третьем скрининге 2200г Вес до беременнос...
- Виктор до и после. 😄 6 месяцев и 2,5 года
- Мой шеф - повар ❤️☺️
- Девочки, Питер , привет, продаю куртку. Оригинал. Нежно- розового цвета, атласный верх, на подкладе, с вышивкой на спине, с карманами. На молнии. ...
- Мой мальчик Вик как с картинки шоколада "Алёнка" 😂❤️
- Сохраню здесь актуальную форму на сегодня ☺️ Как дела, мамочки? 😘
- Христос Воскресе ❤
- Девочки, Питер , привет, продаю куртку. Оригинал. Нежно- розового цвета, атласный верх, на подкладе, с вышивкой на спине, с карманами. На молнии. ...
- Пост с фото
- Суббота. 😋
- Сладких снов ❤️
- Подросший Вик. И кстати всё с тем же весом как и был в 6 месяцев 😅Только тогда он был более булочкой.
- Пост с фото
- Незаметно Вик подрос ❤️
- Открыли купальный сезон. К нам в Испанию пришло лето 😄, ну для меня это уже лето. 28 градусов на солнце днем было на днях.
- Девочки, привет 😉 , ну вот мой и результат после набора мышечной массы. Интересно узнать мнение, как лучше, голосуем, левая или правая форма? Разница...
- А у нас на праздники в испанской деревне всегда дают бесплатно угощение горячий шоколад 😋❤️ Вику как видите нравится 😂
- Впервые за всё время после родов я довольна качеством пресса. До этого тонус кожи в жизни всё равно был не таким как хотелось бы. Питание и тренировки...
- В декрете я решила попробовать свои силы в спорте. Осенью готовлюсь к старту на фитнес - бикини 😄😅. В своём инстаграме рассказываю онлайн как ем и к...
- 300 лет нас здесь не было в ленте 😄
- 😋Что любят из еды ваши малыши?)
- Давно нас здесь не было, ну вот Вику и 2 годика ☺️😍
- Happy Halloween
- Выходные проведённые на берегу моря без дела, не считаются бездельными. ОМ МАНИ ПЕМЕ ХУНГ 🙏❤️.Я ушла в медитацию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Не зря сентябрь н...
- УГЛЕВОДЫ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Моя самая любимая составляющая питания - это углеводы😍. Они же моя слабость и препятствия на пути к телу, которое я желаю ...
- У Виктора есть три вида любимых игрушек. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ТРАКТОР 🚜 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ КОРОВА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ЦЫПЛЯТА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Корова полюбилась Вику перво...
- Чем больше работаю над своим телом, тем больше имею претензий к нему.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Волей не волей, тренируясь, сравниваешь себя с другими. Со вре...
- МОЙ РЕЖИМ ⏰ Осень встречаю максимально продуктивно, голова полна энтузиазма. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С сентября в свое расписание я добавила кардио тренировки каждо...
- С небольшим опозданием😅 хочу всех поздравить с началом нового сезона, нового учебного года!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В Испании нет традиции 1 сентября, учебн...
- "Ты станешь в этой жизни сотым, как только отбросишь всё то, что заставляет тебя хотеть быть первым. " Вуди Аллен⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Всегда желай больше...
- Я считаю после рождения малыша очень важно прийти в свою дородовую форму. Фигура не залог счастья❗ Но одна из составляющих уверенности в себе. Вре...
- Каждому человеку не зависимо вегетарианец он или мясоед. Стоит набраться мужества и посмотреть фильм Земляне. Рассказывает актёр Хоакин Феникс, музык...
- Всю беременность я вела активный образ жизни, не оставляла физические нагрузки. Роды были с эпидуральной анестезией, что внесло некоторые коррективы...
- "Вегетарианцы испытывают дефицит аминокислот."- ЭТО МИФ️ . ❗При разнообразном меню вегана/вегетарианца, а тем более оволактовегетарианца никаких проб...
- Девочки, милые, подскажите где в Питере купить такой трактор? Или только через интернет?
- ❗Отличная новость для вегетарианцев, что отказались от мясных продуктов по морально-этическим соображениям, но до сих пор во сне видят мясо. ❗ Спеш...
- Из личного опыта.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В кухне какой страны можно найти 😋 вкусное блюдо для оволактовегетарианца.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ СПИСОК МОИХ ЛЮБИМЫХ БЛЮД СЛАВЯНСКАЯ К...
- Навигация по течениям людей, выбравших преимущественно или только растительную пищу.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ОВОЛАКТОВЕГЕТАРИАНСТВО⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Помимо продуктов растител...
- Когда лучше начинать вегетарианство? Для меня самое главное - осознание. Почему ты отказываешься от мясных продуктов❓ Должно прийти некое внутренне...
- Девочки, у кого-нибудь была проблема не отпущения яичек у мальчика? Ребёнку 18 месяцев.
- Как съесть десерт и добиться рельефа?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все знают,чтобы создать рельефное тело нужна череда силовых и кардио тренировок.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Это верно! ⠀⠀...
- Почему периодическое голодание работает?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Голодание название условное, на деле это ⏳8ч/10ч пищевое окно и ⌛14ч/16ч окно без еды.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Собл...
- Жирным быть не стыдно. Стыдно быть дурой. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Недавно на просторах интернета встретила комментарии женщин такого рода :😱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Я луч...
- Девочки, хелп, только у меня не грузятся фото в прегги?
- Оволактовегетарианство сейчас для меня как одна из составляющих моего духовного познания. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я понимаю, что истинные вегетарианцы и ...
- Сахар наносит вред , только если употреблять его сверх меры.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если вы не страдаете диабетом и не выходите за пределы допустимого , ...
- После родов набранные килограммы не ушли, вопреки моим ожиданиям.😩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сразу после рождения Вика меня покинули лишь 4кг, после вес встал. Распрос...
- Красота субъективна. Кому-то нравятся сладкие сочные пышки, а кто-то выбирает своим идеалом формы подиумных моделей периода 70ых послед...
- Сложно оставаться невовлеченым в темы спорта и правильного питания. Индустрия здорового образа жизни целиком и полностью поглотила наше ...
- В беременность я набрала 10кг. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Но процент набора жировой прослойки во время беременности индивидуален и равнять себя на других н...
- Я не ограничивала себя в вкусняшках после рождения Вика , не голодала и всё равно пришла в желаемую форму. И как бонус, я не имею проблем с...