Галина
dulcegalleta
Галина·Мама сына (1 год)
post image

Выходные проведённые на берегу моря без дела, не считаются бездельными. ОМ МАНИ ПЕМЕ ХУНГ 🙏❤️.Я ушла в медитацию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Не зря сентябрь называют "бархатным сезоном". Летом я спасаюсь от жары в тени. А с приходом осени солнце уже не такое знойное и хочется весь день лежать на шезлонге, купаться и добирать положенный загар за всё лето. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

ПОГОДА НА СЕГОДНЯ😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌡️☀️ воздух 33°⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌡️🌊 вода 26,5°⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

А теперь о спорте.) Для восстановления я себе оставляю 2️⃣ дня в недели,у меня эти дни выпадают на выходные.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

В последнее время мне уже хватает одного дня для полного восстановления. Поэтому в субботу я хоть не иду в зал, ❗но делаю мини-домашнюю тренировку, например. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

30 приседаний⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

100 прыжков из приседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

50 отжиманий от колен ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

50 берпи без отжимания ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Лёгкая растяжка ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❓А сейчас в моде загорелое тело или естественное❓Как считаете загар вреден для здоровья ❓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1190159
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
oz.lena Божечки маленький малыш дай бог вам и ему справится со всем этим 🙏🙏🙏 главное верить и не
Читать все 1352 комментария →
Alena
mcmooo
Alena·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Дети прыгают дома днём: имеют ли право соседи жаловаться?

post image

Девочки.

У кого-то дети прыгают на скакалке дома днем?

Ситуация: мои прыгают переодически. Дом монолит 2010 го вроде года -честно я соседей не слышу лично. Сейчас ситуация : соседи снизу уже второй раз за неделю приходят и просят не прыгать🙈. Вечером я понимаю, но днем и рабочий день. Я что-то не то думаю или почему дети должны тихо сидеть? Коврики специальные лежат. Уровень шума их не знаю (следующий раз приду специально спущусь послушать).

Но у меня дети по 20 кг и на ковриках. Дома ког...

Читать далее →
294
lilikost1na Мы живём на последнем этаже. Так мы почему-то ощущаем весь шум детей снизу, будто бы они ещё
r_n_ Иногда прыгает. Но 5 мин от силы, считаю немножко можно. Особенно если это необходимо для тренировки перед
elenakoso Наши делают что хотят шумят скачут, прыгают, как слоны и соседи что хотят, могут музон ночью погонять
Читать все 1119 комментариев →
Ксения
natutsi
Ксения·Мама сына (7 лет)

Нужен ли ребенку детский сад?

post image

Прочитала пост в топе про сад с вопросом «стали бы водить, если бы была возможность не водить?»

И я задумалась.

Очень много комментариев про то, что можно прекрасно социализировать ребенка и без детского сада, что там одни болезни и вообще, сад нужен только родителям.

У меня сын ходит в сад с 2 лет, первый год это был треш с болезнями, и постоянным сидением с бабушкой. Два дня отходили, две недели сидим дома. Со второго года стал ходить уже чаще, болеть стал гораздо реже, и в 4 года, в эпидемию ...

Читать далее →
25319
sem_a Если была бы возможность не водить в садик. Я все равно бы повела 😄. Параллельно секции у
dasha_088 у знакомых сын ходит в сад 4й год и у него проблемы с коммуникацией а у моей
dasha_088 считаю, это должно быть не решение родителей, а ребенка я ходила в сад со слезами и весь
Читать все 903 комментария →