Mom.life
Коллекция @olga_bis

Рецепты

ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)
post image
диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
27.03.2025
336101
lilya2018 Как начинали худеть? Прям резко диета + вода? Я не могу сбросить лишние 7кг(( Такое ощущение, что
olga.ph А чем рисовая мука лучше обычной? В ней же даже углеводов больше, чем в пшеничной
ringlg А у вашей малышки ИВ? Или вы на ГВ худеете?
Читать все 148 комментариев
ПП хлеб без муки: лучшие рецепты для микроволновки и не только! Делимся опытом
post image
Поделитесь рецептами пп хлеба 🙏🏻

Без муки, можно быстрый в микроволновке. Летом часто готовила из клетчатки с яйцом и кефиром, но может есть что поинтереснее))
12.03.2025
16
vinnik_ta Хоть и с мукой, но льняной. Она не углевод и хлебушек получается кайф
annauh Сейчас делаю из зеленой гречки) 500 грамм гречки заливаю водой на ночь, утром промываю ее и в
elena0055 Чечевичный хлеб. Чечевицу на ночь залить водой. Утром добавить яйцо, соль, специи. Переблендерить и жарить либо оладьи
Читать все 18 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!