Найти
Войти
Лента
/
@albinaya
Yoga time Казань
@albinaya
Kazan’
13
записей
70
подписчиков
27
комментариев
Сообщение
Подписаться
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @albinaya
Альбина Якупова.Мама двух замечательных сыновей и лет! Преподаватель йоги Айенгара. Основатель студии "oga time" в г. Казань.Веду классы для будущих...
25.02.2015
Мастер-класс по беременности и родам "Йога и Материнство". Практика йоги, как помощь во время беременности и подготовка к родам. Процесс (физиология) ...
05.08.2015
·
1 лайк
Приглашаю всех кому интересна данная тема... Мастер-класс по планированию беременности "Йога и Материнство" в студии " time" августа. Занятия ка...
15.07.2015
·
3 лайка
Этот пост уже для Мамочек! У которых уже прошло минимум дней после рождения долгожданных малышей. НОВЫЙ Класс!!! со июля! 👙 "Буду Стройной" направ...
06.07.2015
·
2 комментария
·
5 лайков
Всем добрый вечер! Сегодня публикация также касается плечей и грудной клетки. Не секрет, что очень часто мы испытываем тяжесть в плечах и это все отра...
05.07.2015
·
9 лайков
Всем добрый день! Давно не появлялась... Но теперь все исправлю. Сегодня публикация касающаяся плечей и грудной клетки. Не секрет, что очень часто мы ...
16.06.2015
·
5 лайков
Асана # Супта падангуштхасана ( поза лежа с захватом большого пальца ноги данную асану можно выполнять в любой перевод жизни женщины. Соответсвенно ...
30.04.2015
·
5 лайков
Асана# Супта Вирасана (поза героя в положении лежа) это вторая асана восстановительного комплекса, который подходит как будущим мамочкам так и новоявл...
22.04.2015
·
8 лайков
По поводу поста о литературе, по просьбе ggsha. Это замечательная книга "Здоровые роды-счастливый малыш." Авторы И.В. Добряков и И.П. Лазарева. Книга ...
20.04.2015
·
7 комментариев
·
19 лайков
Дорогие мои,будущие мамочки и мамочки чудных малышей!Доброго утра,Вам! Долго думала о том, чтоб создать страницу подобного рода, но никак не решалась!...
20.04.2015
·
19 комментариев
·
14 лайков
В продолжении темы супта бадха конасаны! Она облегчает боли, спазмы и ощущение жжения в репродуктивных органах. Приводит в тонус мочевыделительную сис...
20.04.2015
·
6 комментариев
·
5 лайков
Асана# Супта бадха конасана( поза связанного угла в положении лежа). В перевод беременности часто возникает ощущение внутреннего сжатия, особенно в об...
19.04.2015
·
4 комментария
·
13 лайков
Беременность и роды — это абсолютно естественные процессы. Но для женского тела это серьезные испытания.
19.04.2015
·
9 комментариев
·
12 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!