МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@albinaya
Yoga time Казань
@albinaya
Россия, Казань
13
записей
70
подписчиков
27
комментариев
Сообщение
Подписаться
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @albinaya
Альбина Якупова.Мама двух замечательных сыновей 12 и 6 лет! Преподаватель йоги Айенгара. Основатель студии "Yoga time" в г. Казань.Веду классы для буд...
25.02.2015
Мастер-класс по беременности и родам "Йога и Материнство". Практика йоги, как помощь во время беременности и подготовка к родам. Процесс (физиология) ...
05.08.2015
·
1 лайк
Приглашаю всех кому интересна данная тема... Мастер-класс по планированию беременности "Йога и Материнство" в студии "YOGA time" 10 августа. Заня...
15.07.2015
·
3 лайка
Этот пост уже для Мамочек! У которых уже прошло минимум 40 дней после рождения долгожданных малышей. НОВЫЙ Класс!!! со 2 июля! "Буду Стройной" напра...
06.07.2015
·
2 комментария
·
5 лайков
Всем добрый вечер! Сегодня публикация также касается плечей и грудной клетки. Не секрет, что очень часто мы испытываем тяжесть в плечах и это все отра...
05.07.2015
·
9 лайков
Всем добрый день! Давно не появлялась... Но теперь все исправлю. Сегодня публикация касающаяся плечей и грудной клетки. Не секрет, что очень часто мы ...
16.06.2015
·
5 лайков
Асана #3 Супта падангуштхасана 2 ( поза лежа с захватом большого пальца ноги 2 данную асану можно выполнять в любой перевод жизни женщины. Соответсвен...
30.04.2015
·
5 лайков
Асана#2 Супта Вирасана (поза героя в положении лежа) это вторая асана восстановительного комплекса, который подходит как будущим мамочкам так и новояв...
22.04.2015
·
8 лайков
По поводу поста о литературе, по просьбе @gugusha. Это замечательная книга "Здоровые роды-счастливый малыш." Авторы И.В. Добряков и И.П. Лазарева. Кни...
20.04.2015
·
7 комментариев
·
19 лайков
Дорогие мои,будущие мамочки и мамочки чудных малышей!Доброго утра,Вам! Долго думала о том, чтоб создать страницу подобного рода, но никак не решалась!...
20.04.2015
·
19 комментариев
·
14 лайков
В продолжении темы супта бадха конасаны! Она облегчает боли, спазмы и ощущение жжения в репродуктивных органах. Приводит в тонус мочевыделительную сис...
20.04.2015
·
6 комментариев
·
5 лайков
Асана#1 Супта бадха конасана( поза связанного угла в положении лежа). В перевод беременности часто возникает ощущение внутреннего сжатия, особенно в о...
19.04.2015
·
4 комментария
·
13 лайков
Беременность и роды — это абсолютно естественные процессы. Но для женского тела это серьезные испытания.
19.04.2015
·
9 комментариев
·
12 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!