Девочки, у меня рост 160, вес 60. Мой идеальный вес это 55. Но раньше до родов при весе 60 у меня был живот а сейчас нет живота вообще, но в то же время талия увеличилась на 5 см. Что делать, как худеть. Вообще не получается худеть что-то, сбросила до 56 и опять набрала за 3 дня, при обычном питании. Или я слишком рано сужу о талии и она ещё уменьшится?
Skvidvard.Мама дочки-младенца
Надо попробовать, спасибо большое🤍
аминаМама сына-младенца
я думала, только у меня такая беда, что я вес просто с воздуха набираю 🫠 после родов вернулась в добеременный вес спустя 2 недели, 3 месяца вес стоял,тк было гв, а как завершили я набрала 10 кг, клянусь плачу уже, хожу в зал уже 3 месяца, но вес только увеличивается. Тренер говорит это из-за того, что гормоны еще в себя не пришли, ну и плюс сна нет полноценного
𝓜𝓪𝓭𝓲𝓷𝓪♡Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Вы совсем недавно родили💕Ин Ша Аллах все будет постепенно
Дайте организму в первую очередь, полностью восстановиться и прийти в себя. 2 месяца это еще ни о чем.
Вы 9 месяцев вынашивали в себе ребенка, который полностью все внутри вас перестроил. Теперь надо дать время, чтобы все встало на свои меня. Все будет постепенно, не торопитесь. Ин Ша Аллах, и эти лишние кг, и см, что вас тревожат уйдут🫂
Skvidvard.Мама дочки-младенца
Успокоили🥲не буду пока худеть тогда🤍
𝓜𝓪𝓭𝓲𝓷𝓪♡Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@skvidvard0 вот именно успокойтесь, и не накручивайте себя. Смотрите какая сладкая ляля у вас💕Какое Благо от Аллаха, что он дал возможность вам стать мамой💕🫂Эти кг, все это возможно убрать, возможно от этого всего избавиться. Но чуть позже) Не заставляйте свой организм испытывать сейчас какой либо лишний стресс. Любите себя, принимайте себя. Смотрите на своего ребеночка❤️ Любуйтесь тем, что ваше тело создало, и кого вы привели на этот свет
Никогда не загонйтесь на счет того, что у вас там где то, больше или меньше стало. Все можно исправить. Главное терпение и намерение на это🫂
Skvidvard.Мама дочки-младенца
@amoreeee_02, 🫂🫂🫂
ZarinaМама двоих (1 год, 10 лет)
Я на гв только набрала
OpрВ ожидании первенца
2 месяца это вообще ни о чем , наслаждайтесь ребеночком
OpрВ ожидании первенца
Я начала растворяться когда ребенку 6 мес исполнилось
OpрВ ожидании первенца
@skvidvard0, первое время и у меня стоял вес возможно даже прибавила пару кг из-за аппетита, и комплекция кормящей мамы . А вот после 6 мес начался процесс похудения
Skvidvard.Мама дочки-младенца
@dddv, надеюсь тоже самое у меня будет🥲
Skvidvard.Мама дочки-младенца
@dddv, а вы ограничивали себя на гв? Ну например в сладком🥲
OpрВ ожидании первенца
Ой вы еще похудеете
Skvidvard.Мама дочки-младенца
Ох как надеюсь🥲🥲🥲интересно это действительно с родами связано или это я много ем
Оксана’ЯМногодетная мама (8 детей)
@skvidvard0, органы еще на свои места не встали.
Ну и возможно, нужно пересмотреть свое питание, если ребенок на ИВ
Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ? Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться . Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩. Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???
Мама делится результатом похудения: фото до и сейчас, история преодоления трудностей и поддержания веса. Вдохновляющий опыт!
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Как подтянуть живот после родов? Вес и так уже ниже чем был, худеть не надо, но как подтянуть живот?
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Евгения·Мама двоих (1 год, 6 лет)
После родов тело меняется, и талия может быть шире из-за мышц и гормонального фона, даже если живота нет. Плюс 2-3 кг за пару дней это чаще вода, а не жир. Дайте себе время и смотрите динамику за 2-3 недели. Добавьте белок, шаги и лёгкие упражнения на корпус. Если сложно держать питание можете попробовать витажиналь инозит пить, я сама пила и он хорошо снижает тягу к сладкому, да и вес сдвинулся с мертвой точки)
·Ответить