Нубибат

Записи

• Почему ты знаешь как худеть, но все равно делаешь по-старому. Я записывала большие видео про похудение. Муж на основе моего видео сделать нарезку через ИИ. Непл…
  24.10.20264 лайка4
• Уютная домашняя суббота ❤ 😍🙏🏻
  24.10.20263 лайка3
• Нет близких подруг в Екатеринбурге: как вы справляетесь?
  22.10.202648 комментариев488 лайков8
• Она была настроена решительно. Активность сегодня к 7 утра 😅 НО ТАК НЕ ВСЕГДА! Сегодня просто в больницу с сыном гоняли, понимала, что потом не успею! Но кайфов…
  21.10.20262 лайка2
• Худеющим: на что вы пожаловались бы прямо сейчас
  20.10.202646 комментариев46
• Письма счастья или внутрянка похудения на 31 кг 😁🤭
  20.10.20261 комментарий16 лайков6
• У меня сейчас гипер фикс на сырниках, просто хочу их каждый день, всегда и везде! Сегодня отвела мелкого в сад купила килограмм творога и бегом домой готовить, …
  20.10.20264 комментария47 лайков7
• Девочки, не пишите тут урок, он есть в моем канале тг и макс 🌸
  19.10.20264 лайка4
• Утренник в детском саду: костюмы и шапочки
  16.10.20266 комментариев613 лайков13
• Дошла до финала обучения на психолога
  14.10.20262 комментария215 лайков15
• Учёба на психолога: экзамены и видео-урок о похудении
  08.10.20264 комментария410 лайков10
• Разочарование в похудении: как продолжать, когда мотивация упала
  01.10.20262 лайка2
• Мифы о подсчёте калорий при похудении: опыт −31 кг
  30.09.20268 комментариев89 лайков9
• Ты не обязана знать весь путь. Иногда достаточно честно ответить себе на один вопрос: если я продолжу жить так ещё пять лет, мне понравится то, куда я пришла? 🙌…
  30.09.20268 лайков8
• Похудела с 80 до 50 кг: как справилась с перееданием
  22.09.202618 комментариев1830 лайков30
• Отвела сына на скрипку и купила первые Apple Watch
  21.09.20263 комментария311 лайков11
• 🌸❤ 🤌🏻
  19.09.20262 комментария25 лайков5
• Как не срываться на выходных во время похудения
  18.09.202614 комментариев1415 лайков15
• Похудение после декрета: как перестать набирать вес обратно
  17.09.202610 лайков10
• Мой Лев такой большой уже: как быстро растут дети
  16.09.20266 комментариев611 лайков11
• Почему получилось похудеть именно в этот раз: 6 причин
  15.09.20262 комментария22 лайка2
• 🌸✨🤌🏻
  11.09.20264 лайка4
• 🌸❤
  09.09.20269 комментариев911 лайков11
• Как перестать жрать всё подряд: два простых шага
  08.09.20264 комментария46 лайков6
• Как перестать ждать спасения и взять жизнь в свои руки
  04.09.20266 комментариев69 лайков9
• Шальная императрица нагулялась и прям в пятницу возвращается к режиму! Весы зашкаливают 😅 что не удивительно ))) в канале уже рассказала, как буду возвращать ве…
  28.08.20265 лайков5
• Выходные без детей: как мы сбежали в спа на сутки
  27.08.20262 комментария211 лайков11
• Встреча всей семьёй: как мы прогуляли до рассвета
  26.08.20264 комментария422 лайка22
• Как сохранить вес после похудения: главный секрет
  25.08.20264 комментария43 лайка3
• Как всё успевать с детьми: мой тайм-менеджмент
  23.08.202627 комментариев2723 лайка23
• Записала сына на спортивную гимнастику: он не рад, но я настаиваю
  21.08.20268 комментариев84 лайка4
• Как я набирала лишние килограммы: 12 вредных привычек
  20.08.202628 комментариев2827 лайков27
• На днях гуляла по книжному и увидела книгу ДУМАЙ И БОГАТЕЙ, я не читала её, попросила ИИ выдать мне краткую выжимку… читаю и понимаю, так это же не только про б…
  18.08.20268 лайков8
• Редкие прогулки всей семьей с двумя сыновьями
  16.08.202611 комментариев1112 лайков12
• 10 правил, которые изменили моё тело за год
  13.08.20262 комментария211 лайков11
• Утро 613: учусь выбирать себя, имея семью
  13.08.202618 лайков18
• Мои принципы готовки: готовлю на 2-3 дня и не заморачиваюсь
  12.08.202610 комментариев1012 лайков12
• Как создать атмосферу в повседневности: мой опыт
  11.08.20262 комментария211 лайков11
• 10 привычек, которые изменили моё тело: личный опыт
  10.08.202629 комментариев2926 лайков26
• ❤ 💔
  09.08.202619 лайков19
• Красота утра в пять утра: эмоциональный момент
  09.08.202617 лайков17
• Лето в городе с детьми: как находить радость без отпуска
  05.08.20267 комментариев77 лайков7
• Как я держу вес 50-51 кг: радость стройного тела
  05.08.20262 комментария218 лайков18
• Лечение зубов на Гурзуфской 16: восторг от врача
  04.08.202614 комментариев143 лайка3
• Пока мама танцует, дети играют в ролевые игры
  04.08.20267 комментариев719 лайков19
• Диастаз уменьшился: мой опыт тренировок
  31.07.202616 комментариев163 лайка3
• Мои программы тренировок для подтянутого тела
  31.07.20262 комментария211 лайков11
• Мифы о снижении веса: личный опыт похудения на 31 кг
  30.07.20264 комментария412 лайков12
• Посмотрите какую красоту собрала за полтора года похудения ❤ просто копилка бесценных знаний 🤌🏻
  28.07.202614 лайков14
• Накупалась в жару: эмоции и отдых
  27.07.202611 комментариев1110 лайков10