Anastasia Bekker
a.bekker
Anastasia Bekker·Мама сына-младенца

Как подтянуть живот после родов? Вес и так уже ниже чем был, худеть не надо, но как подтянуть живот?

1

Комментарии

simka0701
Сима Акопян·Мама сына-младенца

@aleandra88, можно мне тоже😟😟😟??

Нравится Ответить
frau_m
Инна ·Мама двоих (младенец)

@aleandra88, и мне! И мне секретную информацию! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 плииииз

Нравится Ответить
frau_m
Инна ·Мама двоих (младенец)

И мне! И мне секретную информацию! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 плииииз

Нравится Ответить
katya_yuna
Катерина ·Мама сына-младенца

@aleandra88 и мне 🤔😂

Нравится Ответить
shimbatrova
Ирина·Мама сына-младенца

@olesyamammy и мне)

Нравится Ответить
margoshka2701
Марго·В ожидании первенца

@aleandra88 и мне можно,пожалуйста!!!

Спасибо🌹

Нравится Ответить
mamanika16
Veronika·Мама сына (1 год)

@aleandra88, и мне, пожалуйста

Нравится Ответить
kris_kriss
Кристина·В ожидании первенца

@aleandra88, и мне можно?😊

Нравится Ответить
hey_march
Наталья Рокотянская·Мама сына-младенца

@aleandra88 я тоже хочу!

Нравится Ответить
i_malova
Ирина·Мама дочки-младенца

И мне)

Нравится Ответить
yulchik999
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@aleandra88, и мне можно?

Нравится Ответить
svetoch23

@aleandra88, и мне !)))

Нравится Ответить
yanchik95
Яна·Мама дочки-младенца

@aleandra88, и мне

Нравится Ответить
katynya2208
катерина·Мама четверых детей

Можно я тут тоже впишусь))) и мне)))

Нравится Ответить
camamilla
Екатерина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@aleandra88, тут уже очередь?))) займу ))

Нравится Ответить
olga_gama
Ольга·Мама двоих (младенец)

@aleandra88, тоже осень интересно ☺️

Нравится Ответить
mg4beer
Елена Матвеева·Мама дочки-младенца

И мне, пожааааалуйста!!!🌹

Нравится Ответить
lidersvetlana365
Лидер Светлана·Мама дочки-младенца

@aleandra88 и мне🙋

Нравится Ответить
mrs.kaplun
Ольга·Мама сына-младенца

@aleandra88 и мне, пожалуйста🙏

Нравится Ответить
baulina.ad

@aleandra88 ,и мне, пожалуйста)

Нравится Ответить
b.dasha
Даша ·Мама сына-младенца

И мне, пожалуйста!💐

Нравится Ответить
mingaleevaoksana770
Оксана Мингалеева·Мама сына-младенца

@aleandra88 и мне🙂

Нравится Ответить
threegirlsmom33
#girlmom👧👧👧·Мама двоих (младенец)

@aleandra88 и мне скиньте пожалуйста 🙏

Нравится Ответить
ruglazek
Екатерина·Мама дочки-младенца

И мне))

Нравится Ответить
alena198
Алена·Мама дочки (1 год)

@aleandra88 и мене 😄🤗

Нравится Ответить
mariamaria88
Мария·Мама дочки-младенца

@aleandra88, можно и мне пожалуйста тоже 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙂

Нравится Ответить
zzzubenko
Алёна Зубенко ·Мама сына (1 год)

@belka78, лови!)

Нравится Ответить
belka78
Татьяна·Мама двоих (1 год, 19 лет)

@aleandra88, и мне🙏🏻

Нравится Ответить
olesyamammy
Олеся·Мама двоих (младенец)

@aleandra88, очень жду! Носить этот фартук уже просто не могу!

Нравится Ответить
zzzubenko
Алёна Зубенко ·Мама сына (1 год)

@olesyamammy, сейчас и Вам вышлю

Нравится Ответить
olesyamammy
Олеся·Мама двоих (младенец)

@aleandra88, как?

Нравится Ответить
zzzubenko
Алёна Зубенко ·Мама сына (1 год)

Я пост писала тут на эту тему, я дохера манипуляций делала, у меня был такой пиздец, я просто ревела! Рваное обвислее желе... я своими силами с этим справилась!

Нравится Ответить
a.bekker
Anastasia Bekker·Мама сына-младенца

@iruna, пока никак не даётся мне этот зверь - вакуум...

Нравится Ответить
aleksandradidenko
Александра·Мама дочки (1 год)

Планка, вакуум+наули, массаж жёсткой щёткой +скраб

Нравится Ответить
iruna
iruna·Мама сына (2 года)

Планка, вакуум

Нравится Ответить
Читайте также
Мила
luska91
Мила·Мама дочки-младенца

Девочки, как подтянуть кожу на животе после родов, убрать живот и бока? Поделитесь рецептами

2
katrin.spb @annara, гречка и мясо😂а вообще у вас всего 3 недели прошло...потерпите...все уйдет
annara @katrin.spb, да у меня ещё разнообразие))кабачок присутствует👍
katrin.spb @annara, ну тогда точно скинете все😉я как не рожала сейчас...живот плоский
Читать все 22 комментария →
koshka_eboboshka
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Какие упражнения подтянут живот?

Какие упражнения нужно делать, чтобы живот подтянуть во всех смыслах?

3
limon9 Упражнения при диастазе, мария Бежко на ютубе
le59 Вакуум и не есть. Работает 100% Мне вот тоже надо начать это все, но мне все так
sling.julia Упражнение на внутреннюю поперечную мышцу живота + не растягивать и не напрягать прямые мышцы в повседневной жизни.
Читать все 21 комментарий →
Римма Таирова
rimma55
Римма Таирова·Мама двоих (младенец)

Поделитесь, пожалуйста, способами как подтянуть живот после родов? Он стал как мешок :( ребенка достали, живот остался, кожа совсем потеряла упругость. Я в панике... уже не говорю о растяжках😥

2
rimma55 @svetabaeva надеюсь подтянется. Ну все равнл диета и физ.нагрузки помогают хоть немного
rimma55 @zizioz это хорошо)) а у меня на вторую б порвался живот (
svetka-moto Мне очень помогло упражнение "планка", подтянула все тело, не только живот))) ну и месяцев с 3х качала
Читать все 36 комментариев →
Элина
elina_kh
Элина·Мама двоих (младенец)

Девочки, как подтянуть кожу живота после родов? Живот вроде ушел, а кожа нет)!!! Может массажи? Аппаратные, ручные? Крема, упражнения? Что помогает?

3
2868689 После того, как крема, обертывания, массажи, дренажи, аппаратная косметология, миостимуляция, крио и прочее не помогли, я сделала
daniyag Я щеткой Рише массажировала и массажирую...живот то убрать можно, но кожа печаль, уже видимо не стянется 😒😒😒
daniyag Вакуум кстати тоже делала и делаю... но на состояние кожи никак не влияет
Читать все 26 комментариев →
Анастасия
slastena72
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Девочки, доброго времени суток! Скажите, как можно подтянуть живот после родов? На фитнес уже хожу, стараюсь правильно питаться. Что еще можно сделать, делитесь секретиками?

2
tinati72 @chymavaia, на благо!🙏😊
yanabo Почитайте про упражнение вакуум живота, говорят эффективное, я начала его пытаться делать, но что то прекратила 😃,
slastena72 @yanabo слышала, да, про это упражнение) спасибо, напомнили☺буду заниматься
Читать все 35 комментариев →